韓式部隊鍋 【做 法】
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1.混合所有醃料材料調勻,與牛肉片一起拌勻,醃約30分鐘備用。
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2.洋蔥去膜切細絲;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊;spam午餐肉、熱狗腸切片,備用。
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9 y( o9 C7 C8 K3.取一鍋燒熱,加入麻油,放入作法2的洋蔥絲略炒,再加入作法1的牛肉片快炒約1分鐘。
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4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中,以中大火煮至滾,再加入作法2的spam午餐肉片和熱狗腸片續煮。
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5.於作法4中陸續放入作法2的韓國泡菜塊、嫩豆腐塊,並加入韓式年糕和韓國辣泡麵拌煮均勻。
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6.最後混合所有調味汁材料,倒入作法5的鍋中拌勻調味即可。
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【材 料】
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牛肉片 60公克
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洋蔥 1/4顆
' g) O$ {8 {9 l, W% f0 q嫩豆腐 1塊
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韓國泡菜 50公克
1 h, [% f/ E: S" @$ @罐頭午餐肉 1/3罐
$ Z" ]$ A. g0 H( h2 \熱狗腸 2根
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麻油 1大匙
& f! w+ k. `; _牛骨高湯 2000cc
# K: `$ I% ^ g! c, k) \韓式年糕 2根
5 v% n( v# Y) l韓國辣泡麵 1/2塊
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【調 味 料】
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3 @* {4 q, L: [: `4 L9 N1 y. S味醂 1大匙
7 w# {% B. |* Q6 a! L7 y薑泥 1/2茶匙
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細砂糖 1/2茶匙
3 O& M2 x3 n$ f3 T% O9 Y0 m【醃 料】
5 l" R0 ~' {, ^# Q' E8 T, c5 _
+ w0 p3 {. E' U5 ~" l( f# ^% V: J薑汁 1大匙
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米酒 1茶匙
- [# w3 y- }# l4 N. S6 V' @, A, N醬油 1大匙
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味醂 1大匙
2 Q C7 `" E3 ^# m太白粉 1大匙
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全蛋 1/2顆
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