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海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】

海鮮白菜泡菜 【做  法】
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6 Q/ ]* y5 ^) x5 G1.山東白菜根部用菜刀劃一刀,用手剝開成2瓣;再將剝開的兩瓣白菜根部對半用菜刀劃一刀,用手剝開,共將山東白菜均分成4瓣。
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* x1 `+ @6 G8 S" J  m4 D1 u1 t2.翻開每一片葉片,將鹽均勻的由白菜的根部至葉面上撒。$ }& t; E6 K4 c+ l7 I

( d. E% ^: _- d0 {) ], ^5 P* t. S5 W% n3 k3.將作法2的白菜放入盆中,上方壓上其他重物,置於陰涼處醃漬約2天,期間須翻轉葉片3次,幫助白菜內的水份滲出。* C" ~0 o( }& [7 t$ l' |2 b6 W! Z- D

3 T$ M+ S5 }1 v% U4.待約2天後,查看白菜是否已軟化,可將葉片最厚的部分對折,若折不斷即可倒掉鹽水,取出葉片;反之,則繼續壓至折不斷即可取出。1 p: G7 j: s+ d. T; {8 Q

! }0 m# a7 B- V" d4 c5.用清水清洗作法4的白菜,去除白菜多餘的鹹味。0 I& H. j! g: n6 S  R. `
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6.擠乾作法5白菜的水份,備用。
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4 P& R$ e- E/ V; Y5 [/ m7.新鮮蝦子剝殼去除腸泥,剁碎成蝦泥,備用。
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5 w8 `! w1 o/ K: {: E( [8.新鮮蚵仔加入材料中1茶匙的鹽清洗洗淨,切小塊備用。0 u9 P7 A# U# d3 s1 z5 [

! n$ j/ ?& W3 P5 s+ s3 C9.細辣椒粉及粗辣椒粉加入適量的熱水調勻成糊狀,備用;薑去皮洗淨切小塊;蘋果去皮和蒜仁一起以食物調理機打成泥;蔥和韭菜切成2公分小段,備用。將辣椒糊、薑塊、蘋果泥、蒜泥、蔥段和韭菜段和辣椒醬、砂糖和魚露,一同攪拌均勻即成藥念;將藥念加入作法7的蝦泥拌勻,塗抹於作法6的每片白菜葉片上。取作法8的蚵仔碎,放入作法10的每一片白菜葉片內。將完成的白菜成品放入容器中,用力壓緊白菜不留空隙,依序完成4瓣後,加蓋保存置於冰箱冷藏即可。   ]+ y$ B# k' P3 h
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【材  料】 % r0 J- Z/ x7 L! f# x$ w  N: k

* B, ?2 a! ~1 I) t山東白菜 1顆
, q/ e1 u& {# ]. m& E' V  v! i蔥 40公克
0 e; l! q5 X( L& \% h7 Y. s韭菜 60公克 1 I3 ^; V! I7 s; o2 ~# P3 Y. K
蘋果 1/2顆 + C3 e& q/ `% }+ K; n, M( t2 s
新鮮蚵仔 100公克 7 i0 c4 {/ R- `: T* C# Q, P! X' K  G
新鮮蝦子 80公克 3 C. p" L7 h: U
鹽 1茶匙
2 W1 C# h( B0 H【調 味 料】
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4 M. Y  @, U( ^鹽 200公克 % O: P+ D9 r5 C: T0 n0 A4 u
薑 30公克 8 i  c+ Q/ F. O& G+ S/ E
蒜仁 80公克 $ s; v" I( }: o" `3 P! ?2 d1 G
細辣椒粉 50公克 ' A/ T3 G9 G& y" A+ T
粗辣椒粉 50公克 & U+ j7 Z' S. q; c
熱水 適量
* J) }7 `/ ?6 s辣椒醬 60公克 0 q7 Q4 d4 U7 ?% h  o
砂糖 45公克
& I  g: E7 _+ }0 S! C魚露 60公克! D8 @$ D7 m5 K- \5 F
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣412.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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