鮭魚蔥花煎餅 【做 法】
) W) m' |. j& |7 o& O' ^ f 5 C4 S9 }( }0 i( c
1.鮭魚洗淨、去刺切丁;洋蔥切丁,備用。
. k U0 B& ]' |0 U
# Z% t7 p3 Z: y( i2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,爆香蒜末與作法1的洋蔥丁,接著放入鮭魚丁與所有調味料快速拌炒,至約五分熟,取出備用。
8 D% j* Q3 Q3 K1 e9 S
3 N4 ^: f! V# u: P$ }/ G3.將中筋麵粉、在來米粉放入容器中,加入水拌勻,接著靜置約15分鐘,再加入作法2炒好的材料以及蔥花攪拌均勻,即為鮭魚蔥花麵糊,備用。
7 u* H, P" l% Y+ L
! d: M; u1 J# D& f. Q9 J6 Q) Q
4.取一平底加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法3的鮭魚蔥花麵糊,用小火煎至兩面皆金黃熟透即可。
7 q1 ^% k( B! n8 y8 Q
- T. v g' O8 W # m) p1 n) V7 n0 Y
P; T1 j- j( p9 ]( y【材 料】
5 }9 e/ v* u( K6 r/ i3 ^% b& \! Q$ r) ^* F
3 W$ A' Z$ O- X# v鮭魚 150公克
3 w. k5 o4 p0 O7 ~/ H蔥花 15公克
! J4 U( P* q) i, z8 h' w! O洋蔥 15公克
) o" q! P, p! F8 S) [
蒜末 5公克
; F* L0 C! Z3 h5 Y+ Q4 Z麵糊:
$ h' D1 z( F4 e) E
中筋麵粉 70公克
5 b& T. `3 j9 X3 T在來米粉 20公克
+ _6 c- s: W' h- W! |0 {) r
水 100㏄
& J3 k+ C/ p: C# u
【調 味 料】
5 w. u8 ? i& Y; d; Z8 ^& c2 ] 8 ^% q' |8 ]. G' G" N
鹽 1/4小匙
( H( X- f2 m, y糖 少許
3 n$ f7 i# @% [# M7 Y8 W
% a# D) u* Y. ]! n; d