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鮭魚蔥花煎餅 【做  法】

鮭魚蔥花煎餅 【做  法】

鮭魚蔥花煎餅 【做  法】
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1.鮭魚洗淨、去刺切丁;洋蔥切丁,備用。) [# u) r$ K* f
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2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,爆香蒜末與作法1的洋蔥丁,接著放入鮭魚丁與所有調味料快速拌炒,至約五分熟,取出備用。6 h% c: d! A% S" U3 T3 _
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3.將中筋麵粉、在來米粉放入容器中,加入水拌勻,接著靜置約15分鐘,再加入作法2炒好的材料以及蔥花攪拌均勻,即為鮭魚蔥花麵糊,備用。
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4.取一平底加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法3的鮭魚蔥花麵糊,用小火煎至兩面皆金黃熟透即可。
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【材  料】
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* b; P1 v+ `( ~鮭魚 150公克 " @4 ]0 J6 r, n6 @/ _2 F
蔥花 15公克 2 [, [/ ]# {0 f( Q  t
洋蔥 15公克
. v7 r, V& v# _; |! M蒜末 5公克 9 g0 T+ a0 ^7 i7 l% ?
麵糊:
; }! Y7 X" q4 @/ {. C5 ?) G中筋麵粉 70公克 . Q4 o2 F% y( T, h# ]
在來米粉 20公克
5 m$ u7 ^2 W, `5 M- n3 V5 S4 {( u0 [水 100㏄ * H  B& Z& Q- e7 X
【調 味 料】
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9 \- V+ v7 ~) \" ^1 v! @% S/ ^" U鹽 1/4小匙
6 j: k  C2 I* n糖 少許
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[發帖際遇]: 阿寶寶小財神附身讓你意外獲得二位數的現金遊戲幣23.$ N& D( r& g" A3 z

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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