材料：
$ K, N* }( K# Q, Q$ f番茄1個、洋蔥4分之1個、小黃瓜1條、西洋芹1片、葡萄乾5粒。
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- {/ K2 a$ N9 T4 f調味料：
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鹽、蜂蜜、黑胡椒、黑芝麻。
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5 o* n! y! i# t做法：
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1.將材料稍切幾刀，以果菜調理機，攪拌成約0.5cm小顆粒狀。
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2.加入適量的調味料，拌勻就是好吃的餡料，
, Y* N. Y* U6 r! M" k# F; s可以抹在蘇打餅乾上、或是夾土司當成小點心，
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( a5 L0 i! o7 e愛吃零食又怕胖的美女試看看，美味又健康。
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吃不完的餡料可以裝入保鮮盒，
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放冰箱冷藏，但最好兩天內吃完。
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