原料：
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' N7 R G5 n5 s) ]3 A青剛菜 ... 1/2斤
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洋火腿丁 ... 3大匙
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玉米粒 ... 3大匙
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蔥花 ... 2大匙
0 [( y2 L7 M$ b' S v冷白飯 ... 2碗
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( z; s, ?; M& \7 Q調味料
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: Q6 ~& _5 t \鹽 ... 2小匙
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製作方法：
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青剛菜洗淨切碎，加鹽 1小匙醃 10分鐘，擠去水分再剁碎，愈細愈好。
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# k% i/ ?) @/ ]- @6 M1 A% Y1 g% I起油鍋，入油 2大匙，放入青剛菜用大火爆炒 30 秒起鍋。
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用剩餘的油爆香蔥花，再放入白飯炒散，然後加入剛菜、火腿丁、玉米粒及鹽 1小匙一起拌炒，用小火炒至乾鬆即可。
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