材料：
5 V. a1 h! y: z2 g9 M綠竹筍250g
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調味料：
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美奶滋2大匙、
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胡椒粉少許\
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) w. B/ x" Q0 I0 `! f: ^5 FReady：水燒開；綠竹筍洗淨；調味料先調勻；
( q' i, w, d) B8 `+ `3 I0 t% J! a+ c 烤箱上下火皆開，預熱到180℃（小烤箱預熱時間2分鐘）
- D+ f7 {6 \, V3 g4 S做法
6 H" y# L( s; T, k3 z m1.鍋中入500cc水，將綠竹筍煮20分鐘至熟，取出待涼，去殼、切對半，備用。
) W; e0 A$ D7 `! J3 t, h4 E2.將美奶滋、胡椒粉調勻，塗抹於切半的竹筍中，送入烤箱，
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以200℃烤8分鐘即可（小烤箱焗烤5分鐘）。
# g" n! U; T5 A, A" P( j5 o' i: LTips：綠竹筍烹調前先以水煮熟，將可去除綠竹筍中的苦澀味。
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