·R¦Y¥©§J¤Oªº¤H¦³ºÖ¤F¡I§Æþ¤@¶µ¬ã¨sº¦¸ÃÒ©ú¡A¦Y¯Â¥©§J¤O¥i«P¶i¦å¬y¡A¹w¨¾¦å®ê§Î¦¨¡C
& r, e5 \. E' g. N0 X( v- N5 M6 F5 L
¶®¨åÂå¾Ç°|ªººÖ©Ô¥Cªi¬¥´µ¦b¼Ú¬w¤ßŦ¾Ç¾Ç·|Á|¦æªº¦~·|¤W»¡¡A¦Y100¤½§Jªº¯Â¥©§J¤O¡]dark chocolate¡^¡A¥i¨Ï¦~»´¤Hªº¦åºÞ¥\¯à§ïµ½¦Ü¤Ö3¤p®É¡CºÖ©Ô¥Cªi¬¥´µ¨Ã»¡¡A¥L̤wÃÒ©ú¥©§J¤O¦p¦ó§ïµ½¦åºÞªº¥\¯à¡A¨Ï¦åºÞÂX±i¡A±q¦Ó¹w¨¾¦å®ê§Î¦¨¡C¯Â¥©§J¤O§t¦³¤@ºØºÙ¬°Ãþ¶Àଡ]flavonoid¡^ªº§Ü®ñ¤Æ¾¯¡A¨ä«OÅ@¤ßŦªº§@¥Î³Q©Ó»{¤w¦³¤@¬q®É¶¡¡C³o¶µ³Ì·s¬ã¨s¥Dn¬OÅã¥Ü¥X³oÓ¾÷¨î¦p¦óµo´§§@¥Î¡C¬ã¨s¹ï17¦W°·±d¤H¶i¦æ¡C¬ã¨s¤Hû§â¥L̤À¦¨¨â²Õ¡A¤@²Õ¦Y100¤½§J¯Â¥©§J¤O¡A¥t¤@²Õ¦Y«D¥©§J¤Oªº¥N´À«~¡C²Ä2¤Ñ¨â²Õ¥æ´«¡Cµ²ªGÅã¥Ü¡A¯Â¥©§J¤O²Õ¦åºÞ³Ì¤º¼hªº¤@¼hÁ¡Á¡ªº¤º¥Ö¡]endothelium ¡^¥\¯àÀò±o§ïµ½¡A«D¥©§J¤O²Õ«h¨S¦³§ïµ½ªº²{¶H¡C
+ \8 U* A& Q+ G2 d* e6 R ¸q¤j§Q©M^°ê¬ì¾Ç®aµo²{¡A¯Â¥©§J¤O¥i¥H¨Ï¦å²G¤¤ªº§Ü®ñ¤Æ¾¯§t¶q¼W¥[±Nªñ20%¡A¤û¥¤¥©§J¤O´N¨S¦³³oºØ§@¥Î¡Aì¦]¥i¯à¦b©ó¤û¥¤ªýê¤F§l¦¬ªº¹Lµ{¡C
1 Q5 i' l3 T. q" i9 h) ]$ R) v9 B! c* B, d! h% d t7 f