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發表於 2008-7-7 08:30
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義大利
義大利 * E' E; i# z1 n, Q
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原是崎嶇又乾燥的山岩，經先人與險惡的大自然搏鬥，這片土地才不致沒入地中海中消失。五個小村排列在愛之路上，教人沿路驚嘆的山水美景，見證了大自然的奇蹟…
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到此一遊絕不可錯過美味海鮮喔
3 J7 ^) s! e/ C1 q' B$ a去年夏天到義大利旅行， 意外發現一個位在義大利西北部地中海岸上，離佛羅倫斯約3小時車程的世外桃源──Parco Nazionale Delle Cinque Terre（辛克特雷國家公園）。
$ T, g' U I# z0 B: W; k, aCinque Terre意為「五個小村莊」，這五個小村莊環海立在崎嶇的山崖上，景色優美，各具特色，彼此的距離( a; y6 D) E5 A
步行半小時至一個半小時不等，並有火車站聯繫，走累了可以搭5分鐘的火車往前村或後店。
( i' [/ c5 m% r0 f) ~% |% E每個村莊抵達後，甚或沿路都有海灘可遊泳與衝浪，因此吸引了許多義大利當地人及外國遊客前來享受這片地中海樂園，或遊賞這個被列入世界遺產的天然奇蹟。 $ {3 t, N9 `7 s9 o" w
行程建議 $ n) L# k" L3 s0 g+ Q& {
! @3 Y; N7 N: E; O' V/ _行程的安排至少要兩天一夜，最好是三天兩夜，當然，要玩得深入，有歐美人士度假的感覺，一個禮拜都嫌少。
4 P1 d2 o# m0 X8 J* k; b時間有限的人，第一天可投宿裏歐馬吉奧，再遊曼拉羅勒（兩村之間僅15∼20分鐘的步行路程），遊遊泳，逛逛商店，吃吃海鮮大餐及義大利美味的gelato（冰淇淋），還有，別忘了拍拍美麗的夕照！
! g8 l& |! w% T0 w+ B! j第二天拜訪其餘三村，若想健行加上細逛村莊內部，又想享受海水的洗禮，早早出門是一定要的。 6 J3 d/ C* F; |9 Z
其中弗那劄是個美麗的小漁村，一定要進去逛逛，這裡肯定會殺掉你很多的底片！特別是爬上一個11世紀廢墟高塔，全村美景盡收眼底，能不迷醉？ . l5 M w; B2 I( X2 U1 s+ w9 _0 e
至於最大村莊蒙特羅索，這裡的海灘絕不能錯過，尤其在你走完5∼6小時的愛之路，終於來到終點，當然要跳入海中，即使不會遊泳，也要泡泡海水，一路走來的辛苦疲累，頓覺值回票價！ 5 X, Z4 y3 k+ l. ~4 D! o" d
入園門票
- l M- x' l0 R, z( g辛克特雷是個國家公園，為了管理保護與永續發展，入園須購買門票（每個村莊的入口有人查票)。 3 K4 {3 F/ y. Y7 E! c; a
門票分為：24小時／3歐元（約台幣140元），另有含火車票的一天／5.4歐元（台幣255元）、三天／13歐元（台幣600元）、七天／20.6歐元（台幣970元）等三種門票。 ( `$ A. U, q- W: L k
如何抵達
" ^6 P% y- K$ J C; ?2 O$ }) d1．從台灣搭乘新航、泰航或義大利航空等，飛抵米蘭或羅馬。
* I' n3 a, l9 f) ^0 P0 J3 z2．可先遊佛羅倫斯及比薩，再從比薩轉火車或公車至大城拉斯佩姬亞（La Spezia），由此搭數分鐘火車即可達裏歐馬吉奧，這裡是五小村由南往北的第一站。 ) V1 J7 l+ S5 |! Z& y4 Z; `+ S
3．也可以由北往南走，即從米蘭搭火車到大城熱內亞（Genova），再轉火車到蒙特羅索，這是由北往南的第一站，也是五小村中最大的村莊，海灘也最為遼闊。
s" j* l( P2 ]- w# Z7 ]5 G註：抵達辛克特雷國家公園最方便的方式是搭火車；不建議開車，因為車子是不準開進國家公園的。 / s6 D f' b* W3 q3 z. v5 ]# A
住宿資訊 5 Z$ S/ Z4 `6 f9 r! k# t
1．青年旅館：我個人是住在曼拉羅勒的青年旅館，但其管理有如軍隊，規定一大堆，所以在此不推薦。裏歐馬吉奧也有青年旅館，離火車站很近。
( B% e/ R& D% A/ L2．如果選擇住旅館、Villa、B&B，甚至想租一層公寓或一間房子，可以到網站www.5terre.com中的accommodation項下查詢。有一晚我和幾個紐西蘭朋友合租一層公寓，約120歐元（約台幣5,600元），空間與自主性都大 。 ( Y5 M+ K# B% {3 G1 W
辛克特雷相關網站推薦：& q+ F$ ~* J; U |) a8 t7 J
★www.parconazionale5terre.it
2 n5 Q% v! l# S T! D4 O+ u★www.5terre.com! T/ `- Y; ?' U
★www.cinqueterre.it/en/index.asp7 n) l' V# L0 {% W8 w' @
9 }1 Y6 t/ r& r0 U惡土建立家園 入列世界遺產+ i e0 p* y0 J# h: k: N1 _
打開辛克特雷國家公園的歷史，才會對雙足所踩的這片土地產生敬意與珍惜之情。5 D6 M# y7 C5 K* c* I; `4 Z7 a
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左：從窮山惡水中復育出優質的葡萄。1 w# |( e# g5 O, j h
右：原本貧脊山岩已改良成可用農地。! Y! l7 O- n1 }% y7 `6 [& r; T
這片崎嶇又乾燥的山岩，歷史超過千年，當地歷代先祖為了生存，胼手胝足、流血流汗地運用他們的智慧與技能，與險惡的大自然搏鬥，才不致使這片獨特的地理景觀，沒入地中海中消失，而打造出自己的家園，並將貧脊山岩改良成功，復育出優質葡萄的葡萄莊園奇蹟於焉誕生！ 辛克特雷如此壯觀的800萬平方公尺家園，在1999年被設立為國家公園，同時列為聯合國教科文組織保護的世界遺產。1 h0 q, X, ]( x' D' v
五村什麼好玩 動靜海陸通樂
0 W$ E* V2 i9 _3 S8 c在辛克特雷國家公園裡，有多達30條難易不等的步道等遊客來挑戰，其中最受歡迎且老少鹹宜的一條稱為「愛之路」（via dell' Amore），是本區旅遊的精華，詳述於後。 除了健行之外，來到這五個依山傍海的小村，豈有不享受戲水之樂的道理！在這片如藍寶石般清澈的海域，除了遊泳、浮潛、衝浪之外，也可乘坐遊艇，一一拜訪這五個美麗村莊。另外，坐馬車賞景也是一大享受，或者來點刺激的──騎馬或駕越野車追求野趣！ 至於所需的水上器具，在這裡都租借得到，並有專人提供協助或訓練。當然，穿梭於這五個大小不一的村莊中，品酒、購物之樂絕不亞於其他購物天堂。 第一站
5 t7 T. w1 V" I6 t/ q左：裏歐馬吉奧的夕陽極美，投宿在此感受最深。
+ W- W1 g6 f% B5 K) X右：從拉斯佩姬亞搭數分鐘火車，第一個歡迎你的小村是裏歐馬吉奧。, `+ g5 I( h( i3 l
/ ^$ F+ o# Q o( E% U" g第二站
0 D& E8 o# X; t) A* u3 n0 C, X左：曼拉羅勒的小村風情動人，可好好逛逛吃吃或下水玩玩。( A3 @) ~ l: p+ @ q
右：夕陽映照下的曼拉羅勒，房舍如童話般的夢幻。
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第三站8 a) _7 W; @5 x7 s
左：科尼哥利亞地形多變，遊客緊挨岩壁而行。! n$ x5 ~5 @+ J R- Z
右：坐落在五村中間的科尼哥利亞，可前瞻與後顧其他小村。9 c; G. S6 h( P A0 _; x. F
7 u; D1 d: ^; f! Z0 Z3 J _7 J第四站
+ j) e! `7 b# R6 X2 ^& l3 K. _! U左：弗那劄，繽紛小船成了漁村焦點。。
, P$ v- l0 y9 q6 i' c/ t右：可讓你殺掉許多底片的弗那劄是個美麗小漁村，遊泳、泛舟樂無窮。
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第五站3 E/ a6 j. t2 s9 I
左：蒙特羅索，大部分人都已改搭火車。五個小村下火車後都有地下道引導進入。4 K) f& a9 R# M+ z! b
右：蒙特羅索是五小村中最大的村莊，海灘也最為遼闊。$ n' b' d f2 i7 C6 T
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愛之路 沿地中海飽覽美景$ B7 t7 f6 f2 ~0 O$ Y
愛之路（via dell' Amore）全長12公裏，將這五個小村莊連結起來，一路遊賞，驚喜叠來。 4 ?$ |) j$ v& g @ T' @' o
從裏歐馬吉奧（Riomaggiore）至曼拉羅勒（Manarola）僅1公裏，平坦易走。曼拉羅勒到科尼哥利亞（Corniglia）約3公裏，地形戲劇多變，地中海湛藍海水拍岸，因此雕刻出難以數計的奇岩怪石，行走在蜿蜒的路徑上，海鷗相伴飛越上空，為旅程增添不少地中海風情！  走完愛之路，來到蒙特羅索的海灘絕不能錯過戲水之樂！從科尼哥利亞經弗那劄（Vernazza）到蒙特羅索（Monterosso）的8公裏路上，上下坡不斷，雖然美景依舊，葡萄園、檸檬樹或橄欖樹錯落其間，但健行的人數卻明顯少於前4公裏。大概許多人都放棄步行，改坐火車或搭遊艇吧。 因此，走上愛之路，不要被全長12公裏嚇到，偷懶是被允許的！ : F. w# a2 I/ O4 P6 C
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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