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鮮果燒海鮮

鮮果燒海鮮

鮮果燒海鮮
【做  法】
1.將材料A切丁舖放在烤盤上,蓋上烤盤蓋,放入已預熱的烤箱中,用210℃旋風功能,烤約5分鐘後,取出備用。4 G4 [& i6 A" {) D: v2 Q# M: Y( X
2.鮮蝦洗淨去腸泥、花枝洗淨切圈、旗魚肉切小塊,用鋁泊紙一起包起,放入已預熱的烤箱中,用210℃上火加旋風功能,烤約8分鐘後,取出備用。
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3.將咖哩塊與熱開水拌溶,備用。( n6 ^  n) c+ X( Z  z' P* q6 o+ O
4.混合作法1、2、3的所有材料,充分拌勻即可。
【材  料】
A.蕃茄1顆
奇異果1顆
蘋果1顆
鳳梨2片
B.鮮蝦10隻
花枝1/2隻
旗魚肉150公克
咖哩塊1小塊
熱開水3大匙

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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