眼部皮膚護理

眼部皮膚護理7 y8 A! y5 S4 l+ b$ Q& \( E% i
爲什麽保護眼部皮膚很重要?
4 {7 n8 s2 k) Z  r# \  y( f8 X7 \( F擁有一雙年輕、美麗和動人的眼睛是每個人都向往的。然而，眼睛卻是面部最容易衰老的部位。因爲眼部的皮膚是人體皮膚最薄的部位，加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布最少，極易産生皺紋。一旦皺紋形成，往日的那充滿青春活力的神采便日漸消失，隨之而來的是面容衰老無華。所以，平時要更加注意呵護自己的雙眼。( f( T6 b- [* _) c% m

! A; H2 J9 U% A3 ~. t0 e/ r9 L怎樣保護眼周皮膚？
0 g6 \" {7 o1 o4 ]5 y　4 |+ p$ C# l$ F, u" `
必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及面部表情過於豐富等。
. A# c7 Q. i* U) a　其次要多喝水，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的滋潤。
8 v: b, h2 }7 @% C  \9 k$ l7 d　適當地選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等。
1 v8 b6 I/ H+ j: G
; }9 d  w' Y* n" E　對眼部皮膚進行適當地按摩。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部皮膚的血液循環。值得提醒的是，眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。4 ^' B( D" Z& ?$ t! z) X

: w. c6 l( [3 o( n  P: a' ~& U　可以用胡蘿蔔汁加一些橄欖油塗敷眼周和眼角皺紋處，或於睡前在上述部位敷以維生素E油劑，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的發生與發展。& M" {: X: E! l, N2 a
! _8 {' c1 }" v/ l% E
　雙眼浮腫時，可用茶葉水或新鮮土豆片塗敷或粘敷於眼周，對消除眼睛浮腫有一定的功效。
0 ~$ m7 m9 L, o0 G. R　眼睛的護理關鍵是要持之以?琚C只要能夠堅持對眼周皮膚的精心保護，相信一定會收到令人滿意的效果。
( I8 I2 g5 g/ H% M% M6 C　　小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。
/ b! i: K8 F2 c, g( X! ^" y  W
+ \8 }, k/ z0 B  j+ e7 ~　　預防眼部浮腫、防止黑眼圈産生，注意外出時擦適當的眼部保養是基本工夫根據統計。小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的産生有時是因缺水、或循環不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。
" Y/ ^! D  m; C9 ^6 [: i& @3 N6 t8 ~; k1 @; H) ?0 I
　　預防眼部浮腫：平時因避免攝取過多的鹽，因爲鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積，造成眼部浮腫，這種現象可能發生在任何年齡。
3 R3 i$ ^, R. @9 a8 E% U3 G/ z- O7 E* j. B) u9 ]
　　防止黑眼圈産生：過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈産生。, ~/ `, |( L) J5 T1 p3 s0 b

2 I" \7 W# \4 Q9 Q5 u　對抗眼部肌膚老化（皺紋、失去彈性）：
7 \* t& Q* m& y- h; s. P5 N1、注意外出時擦適當的眼部保養品。' U0 X, p( O+ `. g* f3 V
2、適當的照明設備，不要太暗也不要太亮。" \5 U  H% l8 X* ~- u. J+ c
3、不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數。6 @& H! V6 A* Z. N. s7 Q
4、在做眼部清潔時，不要過度拉扯肌膚，以免眼睛提早老化