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優酪乳減肥法

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我還是單身貴族

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~五毒教-教主~

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樓主大中小發表於 2008-7-4 01:11 只看該作者

優酪乳減肥法

利用優酪乳可以減肥哦，不妨試試看。# y6 ~2 Z' b: q. x, h" N1 x$ s
(1)早餐：水果$ V; I% A3 ^) q; r7 h1 O7 m/ R8 M
(2)午餐：優酪乳250克 o0 s" h9 ]$ U$ K4 X) [( T' E
(3)晚餐：優酪乳250克3 p! Q: m1 h2 Y' K8 e3 B* ^
若餓了可以喝開水或吃水果，想要減肥五公斤以上要連續實行七天，想要美容或減三公斤以下者，可連續實行三天。

北港媽祖臨艋舺(北港朝天宮)，粉紅天后會青山(白沙屯拱天宮)，參天武聖贊靈安(四湖參天宮)，落鼻祖師慶尊王(淡水清水祖師)
大甲聖母賀千秋(大甲聖母宮)，開山媽祖傳萬世(麥寮拱範宮) ，青山一脈震天下(全台青山王)，文武大眾蓋無雙(新莊地藏庵)

拱天宮20250927~0928 南投贊境

彰化縣20251121~1123 媽祖文化節

五毒教搶劫集團~招收幫眾中~要加入者點我

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                                 下雪星空仍然寂靜  ︱田︱田︱︱田︱田︱
                                    愛你所以幸福 ╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬╬
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▧ 有緣千里能相會﹏▨◈﹋無緣對面不相識 ◈

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