健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題 ' J; D9 l: A3 Q% ~& c
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Ｑ：月經血到底是如何形成的？% Y% S) o2 K3 q1 f9 l# w' t" ?
　　1.普通的血液和相同的東西# \: R( |7 R7 ]2 f3 C+ O8 ?) b5 t
　　2.剝落的子宮內膜和血液
3 E( X0 t3 V, y; z0 _　　3.分泌物和血液* I; {8 n+ L  E- t" j/ U3 j

" }4 m; [" T# I% w" ~; h8 J0 AＡ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣
2 ?4 J: z( z; j  E　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個
5 i, u' l3 u8 B7 d: z" X  E& u　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從: ~# W7 V# W3 x! R, J6 x5 s" x9 ]
　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產/ |0 S5 k3 d9 U$ J! Z
　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是
6 n; N, N. L2 a- K" v　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能
: j: g7 G( F4 K  D1 s　　較多。0 |: k1 r# J* a/ o# a) `' z" W
, }8 |1 V4 ]% _2 v% ?' L+ r9 D2 E
　　正確解答：23 a  {3 b+ q7 _  n! N4 U2 P" T! z' P
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+ U3 i, W- l- \9 O5 Y, _' f9 SＱ：控制月經的是什麼？/ u+ v5 y" }6 A( E" B# m. i) i
　　1.子宮
7 Y4 h2 _/ Q5 i2 c7 N: U7 M　　2.卵巢$ `: Y% f2 N" D5 Z
　　3.腦, }3 T9 L8 @, i' ]4 X
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Ａ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的/ @, O8 j. C5 N  a$ b7 `0 B" }
　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的+ T+ G+ J  _$ E$ W) Q, a& L( n' h
　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩
; X, g+ Q5 J' c0 J6 p* I& w  D　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精: q  i% e5 s( Z5 l- z, N
　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月
# V1 N! v$ T0 n  t) Y% d; X* N　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面5 m! l& j; |6 [% x& {
　　的健康也是相當重要的。! d1 }- e3 s) K4 `- P! l* c7 j
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　　正確解答：3; o. G$ C( _7 w5 @
, d$ f$ e7 _; t' v- o+ H6 R
　
0 N- w- ]) S' G3 f5 A/ y/ C  O8 \Ｑ：月經的週期是如何計算的呢？7 P  @& I4 C; I2 I0 w9 m
　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天
" a) [- N( O* N( Y7 R　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天
  \5 f4 V9 c+ z$ Q, }3 v　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天
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0 Y. n6 u, N( ]* P* }& ZＡ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果9 I7 Z& Z; k& F6 p
　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7
  i- l) Q2 G1 w* z: ]　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過
' u5 N0 M$ t8 B0 ^% B6 j　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。
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8 q7 N2 ~& d2 B) _, Y5 R2 p9 X1 ?4 C$ k　　正確解答：1
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4 u; T* ~8 q' g. \4 |! n9 qＱ：正常的分泌物有味道嗎？; [8 T+ p: U% z( _5 B1 v
　　1.無味
+ j/ ~  l" g" A3 L' |0 d0 ]　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道
; o# l0 i: [- L) j, m6 y( |: I" |, p　　3.有一股酸甜的味道
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Ａ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌5 J% X: d% p4 \: h2 Q
　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌
2 J) y8 x: n* w; t　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈, f5 q0 B, U* R
　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等
7 g9 m. a% F" i. B* U8 F, r　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多' O& ]7 ^# m# J1 F- V1 M+ P
　　加注意。' Q# ?& t$ f* p& j1 F( |6 X
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　　正確解答：3. M% q( u1 i  H6 h& _

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Ｑ：正常的分泌物的狀態為何？
" T( g5 G" B# u6 I1 U' {　　1.透明且清清爽爽的
- w1 T1 M" U5 e' A　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀
) R; [& X/ f$ V) G" I　　3.白色且像殘渣般的散落  |3 Z1 Q2 `- y. Q$ N
& n) G. I' `, O9 D; {
Ａ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的
/ ?9 i, q+ e5 G9 e! V9 |　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵
; S" W( h9 b, ], l8 k　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較+ _% s2 W$ O. t3 O2 o
　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、
3 m# H9 w+ D. j0 g7 s2 E( P4 @2 W　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的6 `9 q/ p, M& U0 p  u( x
　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即
1 J9 R+ u$ I; r( l- `! r: t: {　　到婦科醫院求診。
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　　正確解答：1和2
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Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？
3 C; `7 E# k: s9 U　　1.一天使用一片分泌物用的墊片
/ Z& c, P- f9 G- |! d7 V* Q2 R( {　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨, A  b* {/ s! s3 E! `& W
　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲2 x: a8 ]  A- x+ J  G4 H4 i2 a

5 ^$ C" ]0 w0 j% [4 j& p# ~Ａ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰
! |9 a' b1 [4 D( g% r8 d　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情% M/ |# g. l) F" R) p4 v
　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內  e0 O+ X1 M% C* |
　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著
; k- U$ o+ R8 j8 p7 [, C0 c　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的# Z4 D7 B$ N0 Y+ R; J
　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差4 C9 h( h' L1 k
　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最
! E. i7 V' q: f; k　　少要使用4片。/ S3 d* F' \, Z

) }8 _( J- U) Q　　正確解答：3% d; c, ]& l/ F4 X% c, Y9 A
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　; w- X, e* f2 k
總和評價（答對了幾題？）
. P% Z5 R' v% @5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁1 e6 f$ c$ G6 V; u# |/ T' H7 }/ [3 c
　　　　有充分知識的成年女性。9 t9 U; r# R. a# i
3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當
% M9 f) J' @& ^; Y　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。# S" M% c$ q1 X) J4 s; l; D
1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一. f, V" C" E7 H3 w  [7 e' H6 C
　　　　點關心多多學習吧！
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本文由【健康Plus雜誌】提供