健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題 2 f6 x3 t0 d8 e( b

2 ^  w9 N; q2 k* Q3 g$ TＱ：月經血到底是如何形成的？) ?% \8 l" I; q
　　1.普通的血液和相同的東西2 `7 V9 b# h. `/ e- r- A& H
　　2.剝落的子宮內膜和血液
2 ~2 k, ^) l- [  t) A  r: K5 Q$ p　　3.分泌物和血液
. g- k- w0 a% c& i. \
$ O7 U( p* M/ x3 w6 K; q* {Ａ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣, S2 z) V4 s5 H- h! E: w+ g
　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個8 _6 c( R2 F; t/ H* V" V
　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從
( m- a& ?  n$ ~% j2 ^' f& }' `　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產0 }( z' U. B( J' G
　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是8 Q% s! X- s; u8 ^8 z8 P. X$ s
　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能
& B7 S: R6 D5 P% U" ^) D( O　　較多。6 V! q2 Y$ H0 v7 v; M

, ]6 v/ E, B" G8 X9 {' C　　正確解答：2
6 w7 x: a  q- u1 d6 G6 J7 x. w) Z
　* Z9 G2 ~1 P& K* P* Y' ~
Ｑ：控制月經的是什麼？0 s# F; O( U$ q) h1 [# n" s
　　1.子宮4 Y2 j1 K  x- @- ]) i  D
　　2.卵巢
8 a5 \7 }" `; l8 g2 b) t　　3.腦8 J' h. H6 U+ b* e. B' H: C" B

: i' _$ @3 ^2 d! ?- S) G: fＡ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的6 ~$ y: w; W& a0 n' E3 t4 S% R
　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的  A' j% ^7 Y; ?* \( W* L
　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩( `  a: l! ^0 k: n& n
　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精% [% I5 z1 {8 C7 G
　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月. K# P. s& X8 x1 F3 u* E6 x3 e" |
　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面( a9 s! ?6 N4 o' `3 I5 W
　　的健康也是相當重要的。
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　　正確解答：3
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　/ ^0 A6 k3 D, f( D9 a
Ｑ：月經的週期是如何計算的呢？
' Y3 N( U# n, z  |7 s5 j6 j: |5 I　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天: Z: L+ L* \# [- M4 `2 C) t6 L* M
　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天
; d/ T5 e% D2 C/ L2 a9 W& B　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天
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  E( P8 K% g* k1 x* ]8 K  [Ａ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果
" ?+ B1 b/ D: n& A0 V4 a( F　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7
+ G/ Q* J! j! f5 T  `　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過/ K, w: Z% J6 U
　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。
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　　正確解答：18 H7 @( |7 Y: k8 C1 }- Z; \, N2 s
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Ｑ：正常的分泌物有味道嗎？
2 t' h/ T: A# y" Y  M% N　　1.無味
0 P- z% Q7 U, G5 w% j　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道, \3 h* L: V9 w4 Q+ v
　　3.有一股酸甜的味道" u6 ]7 t! t- |" C: e
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Ａ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌
; V( \" ]4 S% M$ [　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌# P' k4 b0 w, f3 R- C0 H! R
　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈
8 |7 @$ `; u2 l( J　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等
9 Z+ }& B9 R2 V7 A. O8 \  W' _　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多
) F9 i, M* m, ^/ t# v/ b! J　　加注意。
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7 K( j' Y) U7 A! Q- C; H6 T　　正確解答：3' [( [2 G1 N3 z
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　. Y/ X" \$ L- ~" r" b4 O$ l
Ｑ：正常的分泌物的狀態為何？
  e2 S% }. ?5 x　　1.透明且清清爽爽的
  C# l7 C9 b9 M0 j+ I: e; X0 K, p# J　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀7 ^# [( K6 p3 ]( Z& n6 d+ x$ c% E
　　3.白色且像殘渣般的散落
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4 h- [& M  P* Z. K, cＡ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的2 E; U7 H: |# w4 J5 t4 p1 [
　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵
: e! p! Y1 _5 r　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較
$ B5 S' r* k+ v# |6 B. @2 G" F  Y　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、. }) m* {4 |2 p! q& M
　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的  f" Q# I7 Y0 r4 n$ z% [
　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即' `* N, j, x/ a
　　到婦科醫院求診。
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　　正確解答：1和24 E1 ^4 P6 Z* Z  |. R' E

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; h0 s' G/ `* Z+ T7 KＱ：分泌物的對策何者是正確的？0 b$ C# w7 T- G6 _
　　1.一天使用一片分泌物用的墊片
2 a# z1 e! O" l# k, o　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨
. B6 G; S4 \+ g+ |: `　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲
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7 y2 u: T; W- h( K# b& q2 \Ａ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰
$ Z" O, l) t  ]( g# z) l6 n8 T$ W　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情. k( |( t& U! [3 v5 v6 I) @& u
　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內
, {; W1 E5 z6 ^/ Q　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著/ S! I$ }1 V+ ]) E
　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的7 y; R+ \8 [$ r& t6 ?. f
　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差
) G2 k1 G5 l8 R* k0 J　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最% E9 I! b+ z1 I
　　少要使用4片。
* P; a9 Z9 N6 A1 F5 S) Q
% v/ |1 ~0 `# \- O+ w1 p1 Z  U　　正確解答：3( H* k$ H0 C. |& A/ @5 q
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總和評價（答對了幾題？）
; ^3 j+ S1 f; P! u: D8 s6 ?5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁8 }( ~+ T* o" {" V2 I
　　　　有充分知識的成年女性。" S; d+ ?& c; ~( b% z5 j: d
3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當* P: c3 S2 T* B) E' {, A. h
　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。
3 O* p/ v8 Y5 ]; m' z$ E- h" L1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一
2 J& v, [/ S* _　　　　點關心多多學習吧！ ; ^' K) c4 p: Y. _* c" L

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