健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題
: y* E) m$ t1 \- j6 n  A! i
; O8 v) ?! ]* I: i! C( {Ｑ：月經血到底是如何形成的？
$ W) C8 I& @1 ]' X) n1 ^　　1.普通的血液和相同的東西
9 ?3 d5 X4 [7 u; P( X5 L　　2.剝落的子宮內膜和血液
5 t2 r& W& b. T- Y　　3.分泌物和血液8 O/ d: M+ e+ F) i& U! n
, M3 P3 C, q' {* B
Ａ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣
5 p" e& S" L0 U! U# n, G　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個) S9 A" ?& q* {* q4 ^6 {) |1 J
　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從
5 l- |2 i$ i) c7 `8 m　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產
) `* L: ?% @+ l; E& w　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是/ k  l5 @2 ~, ^. B7 ~5 B+ C7 H
　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能
+ }* T7 K' L2 J　　較多。
* v  K! I- z2 o
8 w8 N- V0 Q9 C/ S  n- U- o　　正確解答：2
& p3 c7 H, G/ ~( |2 N) n. |0 O8 W; H. |$ e2 x3 H
　
+ W( k7 y9 A* G# v% \3 ~7 k6 K8 TＱ：控制月經的是什麼？
$ G7 k8 {( G. E" O5 ~　　1.子宮
: C- U4 X2 z3 D6 d" p　　2.卵巢& s$ ~# ?# X6 X/ n$ Q# U
　　3.腦0 i  u0 d- Y, ^" j8 t
" M& m, X8 O9 F1 e# I
Ａ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的' i, ~. B" I7 ?# u5 I! B" F/ z
　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的
  [, ?  X. l! ]5 `( y　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩
7 Y. v7 g9 }" U- D# U6 {: s　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精
7 B" K/ Z, r" f+ v+ T( B　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月
$ Q. m* y. A- \　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面
: d( \6 X$ `) b. g　　的健康也是相當重要的。" F* Y% S. F; X9 \
% d$ [& Q$ L  T0 r
　　正確解答：3) K9 Y& q+ B% N2 D, l
3 Q* ~+ L4 [4 M2 T
　
5 q0 L  d  W/ S7 l4 @Ｑ：月經的週期是如何計算的呢？$ s" r: B- R5 h- r% ~: _$ ^
　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天/ W) f1 F! Y( r  t
　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天
+ E. e& \+ l% f0 H1 I) e$ ~( x　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天) S3 H2 R5 P$ m) g* _

- T2 W& F7 M. s  `) |# xＡ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果
" S. F( t9 m) C4 b6 v　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7& r( m3 F# \0 S8 C5 ~8 A' A
　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過
% ]( W' J5 x! P8 h& T3 ~% l　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。
9 [4 N. g% T/ q1 ]$ r9 |0 }* P8 n* }3 {1 b9 S, E
　　正確解答：1: n! B) M2 O4 d0 v& ^) h

% @$ i; r/ |2 e: P% z+ O: ~# }　
5 `, [$ x+ U2 ?) @- }) ~Ｑ：正常的分泌物有味道嗎？3 n" T) Q5 ]% Y
　　1.無味
- X: [1 a3 C4 V  `& Z5 g% X　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道
$ L4 ^" N+ ?: k; a+ c　　3.有一股酸甜的味道
/ F# D1 M7 n( W0 D# m7 N' u* e3 _9 {( S  A) D8 {9 U
Ａ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌
! {' g( u* c& j　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌1 ^0 x) h1 P$ J2 a* s* s& Y
　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈' F8 B2 x& U: _5 B" S: f3 e
　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等
1 z8 C- l* {' \7 A0 }2 ^0 j  @4 C　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多  B& T) p- Y$ ]4 i2 A
　　加注意。
$ J1 b+ r: v# z  a- L* G. v! I' Z1 k, }" q4 \5 h, m* f
　　正確解答：3
7 D) j9 t3 {* s3 W! p/ v9 b0 f# B4 L+ D+ e8 P
　
5 g& m- j9 N+ e9 I0 g6 {Ｑ：正常的分泌物的狀態為何？
* e6 c& L! ?/ g, N; H　　1.透明且清清爽爽的
* t5 }; R5 A3 k/ W+ p9 r　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀7 V- |& B7 {3 y- M3 r
　　3.白色且像殘渣般的散落
7 O- r5 t5 I  Y  r2 D$ y! Y- \; h6 ]& F8 @  S
Ａ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的
% p& x8 r" S  r- j# h# h　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵' _  v- V# @( {
　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較
0 ?) V2 f" g6 m2 B& t　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、
, M! u! Y7 @$ Z% ]% k5 O　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的* x, T' _( B# n. j; H; w
　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即
9 |5 I1 ^: O+ O; v- k, L& I　　到婦科醫院求診。; o  I/ M* K. m4 U3 `1 |

. ^9 |# [3 h# z　　正確解答：1和21 U5 a" A& H, c& ^8 Z8 X4 c  v6 T
0 A4 z' d& j( ~* @! D7 Q# \; ?# d+ B
　$ I" E9 F% f; ?4 f3 s
Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？5 y6 d$ N1 y) |: u5 V/ t0 u
　　1.一天使用一片分泌物用的墊片7 b. P  ?& K8 F; |
　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨
9 F# m& t( m% Q2 z- D/ t0 c　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲, w" o( A: U  L+ B
4 W9 |  U' }$ Q0 J8 {4 D+ X) B* c
Ａ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰
5 ?# ?2 W! r/ q. I% S% O　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情6 Q. ~# U$ ^& f: R! ^$ Q
　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內8 \7 e  ?$ q8 ~: j
　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著
4 ~4 M8 ~0 B4 W; {2 l) |　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的, S7 z' S7 H8 V9 [' [
　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差/ U( {+ M' Z  }/ l/ ^
　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最, W8 p6 j0 g' b& _5 L. I
　　少要使用4片。
$ r$ N) o" N! V5 E* h  Y6 G8 v/ Q
( @' S' l! Q/ E* n, Q　　正確解答：3' K0 L9 n! S) M0 @
7 ?( g6 \6 y9 G: b* l, z1 ?8 i
　
; ?2 v2 I0 y- U- B% g% y9 h# R總和評價（答對了幾題？）4 v# j( m* t+ Q% z
5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁  w& L5 R7 ~+ ~4 ^. G( t
　　　　有充分知識的成年女性。
2 t  P8 j0 S, r, @3 q, j5 {/ F3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當$ q) q# b9 `( @8 Q' Z3 B3 v$ r
　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。
/ M9 V/ Z7 X7 J8 E1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一
  J0 l& b' a7 L+ y* i6 {　　　　點關心多多學習吧！
* r$ j2 i* y0 U. x, Y% n5 ?6 G9 N4 h$ r+ X, Z1 _
本文由【健康Plus雜誌】提供