健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題
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Ｑ：月經血到底是如何形成的？
9 f* c  [: e, `- x4 {　　1.普通的血液和相同的東西
8 W& Z+ Z# T2 S3 R　　2.剝落的子宮內膜和血液( |. @/ F! @2 M) b& D
　　3.分泌物和血液: v1 U0 e, D3 r) \

1 {0 b# H& c2 o, ~9 T7 U9 X7 FＡ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣
! Y) L! p6 ~3 t5 q$ G　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個
: d1 O- M) m" D' z% D9 [1 i/ T　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從
4 H' @3 q. E6 r1 n9 G* w' L5 F2 c  x　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產. B# n) d9 f. M: }/ R1 P* ]
　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是/ t+ P1 s+ k7 [! m: e: d) P, X" Q# C
　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能
2 N" B3 e- [: \7 f. l# ?( c　　較多。7 O: I& \* l) n& i/ V9 @

* j$ b2 t3 N$ \: G! f: n　　正確解答：2
% W8 X6 z! Y. ~, V' D3 M+ L+ }: c: i6 N2 d! ?+ Q+ e3 w# {
　
! q/ @4 F* Y- c  y" T6 ?2 ^Ｑ：控制月經的是什麼？
4 r, G3 \) J$ a$ _　　1.子宮4 h( E- e. x' f0 i% E
　　2.卵巢& D1 c* X' K; R7 V, w- r2 ~" B0 |2 V  k& I
　　3.腦# q+ \% z6 S& w* w

' D& u4 K1 B  H8 E4 vＡ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的
& W. ?  d: t/ ]　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的4 M/ P7 R- G+ u0 r$ p# |! T
　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩4 M  B* R' q$ b8 V! R3 I* H% `
　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精. B6 S& T# ^2 a+ P
　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月
  _8 u* R& \- }　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面
- S( L: q* J: F" v% H  C　　的健康也是相當重要的。$ e6 K' q- w4 ]( a; I% O
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　　正確解答：3
2 ?, h  [4 i/ u" Z/ e4 {( \# ?3 B( L; k& T1 a! K7 g) L! N7 X
　5 X* S  M! X3 }
Ｑ：月經的週期是如何計算的呢？
' c; f; S; ~. ?　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天
5 N4 Y8 c0 B! A8 z" g% ?! K0 N　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天) |7 h1 A9 P  [6 o% j2 k' \3 P
　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天* `# @. V7 R# o

4 h9 R0 O- e4 l( r1 O" S" E- KＡ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果% Q, t1 s# n& Y; Q
　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7' `& A- Z+ x; p3 I" i* q) z+ q
　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過
1 ]- \, p- R0 K% w7 g　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。  ]+ }# o, k$ q. \' b! B9 c3 I

+ F( W& e4 A& T' z8 O  t4 O( X　　正確解答：1. U/ F2 Y* v' @. k+ P( I4 s0 D
) o1 f# l/ u$ e% p& }1 |
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Ｑ：正常的分泌物有味道嗎？
# Y$ ?0 k( T' I; o, v7 b3 T　　1.無味
3 [0 ]4 s- ~( H4 a2 N2 U　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道
# @( M3 D; q3 h4 x  u　　3.有一股酸甜的味道
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Ａ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌/ i) }1 l+ i  ]8 @: l
　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌
3 e. H. h$ v/ q, Y% r- C3 P　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈
; m& Y5 T9 e& `4 u5 h3 I　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等
& ]# l1 d2 h& K6 w8 g　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多
0 E: q8 V( b* U$ [& Y3 m6 G　　加注意。
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$ J! [! M* w0 g. v- }0 c　　正確解答：3
  y7 R0 n% f' c. ^( R; @: K( N! f* c& \9 Q  F/ b
　
' ^1 d& g+ m( q0 Q; mＱ：正常的分泌物的狀態為何？
2 U, k2 E- R; _. d　　1.透明且清清爽爽的
% H. T/ u* }# y4 \　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀
: ?% X" H4 j% J1 S7 F1 M　　3.白色且像殘渣般的散落
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Ａ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的
, E+ m& E4 L( k9 M8 x3 v　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵
8 O. _# j6 p. b, y8 z9 J$ Y　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較
! H1 S7 Z. r8 p7 l! T% t　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、2 \& D4 Y/ C* ~  E1 [
　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的
) V8 P$ D  i/ T　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即. C* B& |+ y+ ]3 B# L
　　到婦科醫院求診。# t4 |' {0 c, f% U" ~5 ?

+ q9 E3 g1 N7 M4 {3 x4 V- Q　　正確解答：1和2- Y8 ^. B, t: j! y+ ?' X$ Q+ T" \! ^
- b) u' t. C( Q2 t; d; p
　
' A4 E, U& h) ], n9 L7 o% lＱ：分泌物的對策何者是正確的？) j% Q6 @: q* e) s4 x
　　1.一天使用一片分泌物用的墊片
8 q  f- d6 R+ r" }3 I% h　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨
& }3 ?7 c5 O" d) W( X　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲$ o) T* u9 t3 D% ~& z

( `5 W3 `5 |1 k, A" b% CＡ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰
# C6 j3 \& C+ R. Z2 O4 X; b　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情
" q! o, Y& I! D/ `( f　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內
, N9 o+ s+ d+ v: A5 c　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著+ I: [9 B' @1 P! j6 A
　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的
' I& H; q; B$ b　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差5 b$ n2 Q8 r5 z
　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最6 x. M6 m- @1 ~4 [- S5 V/ X
　　少要使用4片。
0 Q( L7 M: B" r# D9 ]7 n  u, t& C) H7 W
　　正確解答：3
# T% }0 h- H1 _' F* v$ ^. i) g/ ?
　
, }( e) u( |: I4 {( |總和評價（答對了幾題？）1 G; S/ i# Y8 f' o3 H* A  ^& x
5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁: L) U4 u$ _, u, s; A% ]/ g
　　　　有充分知識的成年女性。
7 ~- I; f; g# U4 j3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當7 z( I% G+ ~# ~. K9 M) }( X
　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。
) T4 ?! S5 Q. s4 ~7 J2 s. z. s- u1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一
: u% d5 y4 J: c1 S　　　　點關心多多學習吧！ $ s& Z2 I- c3 A4 F# o# M, s

0 l5 N. @9 a! s3 `$ d' \: o5 U本文由【健康Plus雜誌】提供