健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題
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Ｑ：月經血到底是如何形成的？. f! R' [2 B9 r1 f$ v6 L
　　1.普通的血液和相同的東西
! @' l6 R: _7 g; K! B; v; G) D) k　　2.剝落的子宮內膜和血液
  m) H: p: ~5 C/ m　　3.分泌物和血液2 r8 f3 `; E" v; u; Q% s
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Ａ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣
) I4 D) M3 [6 B- I6 H, g　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個8 a1 m: S! ~# l" S
　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從% {9 G) r$ `' o7 \
　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產
7 H* B1 y- A1 {8 h0 [( C　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是
( w2 @4 R/ W+ D6 h7 V- A) t$ t% e! w　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能
, t( C2 D3 L+ x5 Z　　較多。
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6 I5 T. |  L# a4 q5 U. h! M& V　　正確解答：20 I% g* u2 j4 U
' k2 u8 V' [: {9 B  t  P* u
　7 k0 l6 g+ y4 W6 y/ Q
Ｑ：控制月經的是什麼？
! i& N8 V' H; U　　1.子宮: m4 F$ i9 g" ]
　　2.卵巢
, U& z- B4 P+ f# {0 e% m; o$ l　　3.腦7 q8 L/ ?5 P1 t3 z8 w/ U
0 ?% k; m: n$ o0 n5 k
Ａ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的% M; t9 w! V9 R( ~
　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的
- F2 j) P. P; O　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩4 ?  m& Z5 w' P* v, f9 e8 I4 f
　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精3 E* \7 F7 ~/ F" b. u
　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月
7 I$ g8 Y5 ?5 V9 a$ ?　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面9 S( {' e7 \; Q" ^
　　的健康也是相當重要的。6 g  P% ]/ R1 ]5 l) O4 f$ I
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　　正確解答：3
8 ~& N8 V2 V5 T* W1 u
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1 k5 L! P1 R" TＱ：月經的週期是如何計算的呢？$ M9 F1 h; D+ z( w
　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天  N2 {6 }6 Q4 h- a# I3 C0 ?
　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天
/ W- c: s6 V+ r7 `" K6 z　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天
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Ａ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果
) k, ]3 }; I! [9 Q　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7: G" P8 W/ V2 M9 c7 U- {! X
　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過
" b! j6 ]9 f7 ~6 c7 u　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。- H6 }; _) B6 t* y
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　　正確解答：1
9 }* L4 g. }$ W4 x: {* l1 C- M9 R
& L& a) \' i- Y; c4 u　* H2 a! Q4 O7 A
Ｑ：正常的分泌物有味道嗎？: O0 ]$ Y2 O/ r* V1 d
　　1.無味, o( q# @7 t# P4 S% X$ u
　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道6 B' A7 |2 z, ^- f- r
　　3.有一股酸甜的味道! y6 f& s$ }: k+ Q' p
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Ａ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌
% P0 i1 G( }3 z# R& a) W* W　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌( P* N1 ^6 \0 m* c9 {% r; Z, X! m" j
　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈) K% N4 L* @. A% d& H
　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等
7 R3 S. x% d: M* `* S7 k! N5 S　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多1 O$ O8 t  p  Z6 F- ^9 z" q
　　加注意。
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/ \7 r. x% }; j; ~, f　　正確解答：3  `. G0 [3 [0 E6 t

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Ｑ：正常的分泌物的狀態為何？# d1 l6 t: z, `
　　1.透明且清清爽爽的/ b+ K9 J" U- w- i! |3 k' H
　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀$ [( [$ P9 E0 F0 w0 I
　　3.白色且像殘渣般的散落' @- v; X5 o7 Q9 D0 |: G

! V, z6 n5 X, TＡ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的
" v  L  ], z1 j$ H/ G6 v　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵
; t* F* t0 B! \7 T　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較
/ e0 ]  J  H) V8 {7 r$ a* r　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、) Y9 o- t! \4 u1 v% ]
　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的  U( }5 e/ E8 t, a0 m1 ?
　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即3 s, H2 N$ B+ B' R5 z1 g
　　到婦科醫院求診。
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9 f) O) w# [! I- b9 j6 ^; {　　正確解答：1和2' a- x8 I3 F0 @" N# h
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! B: E& {2 T* F  w/ _Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？
  `3 b6 q: v1 C6 y　　1.一天使用一片分泌物用的墊片3 Z: v* Q3 X2 H, [' n
　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨
, d% M! g: ^5 g, c3 ]　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲
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5 ]: |* d$ \; J  k* K4 @0 \Ａ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰
( w/ G7 U' Z0 t# x/ ?　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情
1 X* w! _" E2 j) B" b' v% i9 H5 G9 @　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內7 N( ?6 _8 t' [0 k9 [! p6 }
　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著& C# ]0 `5 v, R" [* q
　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的
6 \, Z, }3 K3 Y( `　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差% N4 f- P) Z- j# @) l  j
　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最
5 u( }* p: U0 l6 R  [# X5 x' ]　　少要使用4片。
  Q& Q8 v# r9 |7 |0 I3 w8 o6 Q6 Y0 F+ B  K' T8 U: w3 x
　　正確解答：39 d* b! E* P  G$ P" @# R$ v

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4 M  n' s8 N  L7 X8 u  @總和評價（答對了幾題？）& U8 }( T# K! C
5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁! w8 \% y7 h- e: S$ U  {3 U
　　　　有充分知識的成年女性。0 j+ i* ?9 ?9 l+ h4 [
3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當
9 }2 Y) z( x. }% ]& D8 S　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。' g! a1 I7 M  }1 ~6 C
1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一
  ^* {% s% b& D6 E　　　　點關心多多學習吧！ 5 a/ Z# S, K+ ~! |$ F: e. R  Y" b

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