生化湯到底該怎麼喝？ 阿媽的祖傳秘方

生化湯到底該怎麼喝？ 阿媽的祖傳秘方 1 k* G. ?. X. g8 }$ _

7 }- J; d% ?8 I& e  w0 y. t生化湯的服用，必須經由中醫師依照個人體質予以處方建議，因為生化  r* t! x, W, [; Z3 o
湯的服用必須適人適性，如果服用不當的生化湯處方，反而會有反效果
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有經驗的婆婆媽媽們，一定會建議剛生產完的產婦吃些生化湯，到底生化
+ d8 D/ \( h- U% _" U湯應該怎麼吃才好呢？很多頭胎生產的媽咪都會有同樣的疑問，即便是經9 @* i6 X2 y' b. N7 q& j
驗豐富的老阿媽也說的似是而非，各種說法莫衷一是，到底該聽誰的？在5 y: p$ m, I5 M
此專家給您一些建議。  o. s" X! b( X: p- p  d/ I

# I7 O' n; o- h, Q  y6 h+ W生化湯是我國自古以來，被民間廣用於產後婦人去污血生新血的調養藥。
1 i1 y) v- ^5 X/ S5 C產後服用生化湯，經研究已證實，它對防治產科毛病頗有功效。
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: }' Q' M8 V" f( \* T: U生化湯的材料
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生化湯的藥材有當歸、川芎、丹參、桃仁、紅花及乾薑，這些成分有促進
$ I; m& c* Y# X$ E乳汁分泌、調節子宮收縮、鎮痙、鎮痛（減輕子宮收縮的腹痛）、安神、
+ k/ y# @' l3 `. D( S  g8 u- v/ }4 N消炎（防止產褥感染）、袪瘀血等作用。& F  n% q7 Y, ^, x7 ^' x7 a
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生化湯的功能雖被中醫師們所肯定，但是以目前大多數產婦在產後未經醫- L% ]- l; Z5 Q; j
師診斷，且每個產婦體質、體重均不同，因此直接向中藥店購買已熬好的
4 j2 s7 ~8 ]' X2 G4 T# Q! j" v生化湯服食，所可能引發的後遺症，中西醫師們均表擔憂。由於生化湯中
7 x& i, I+ v$ h  a的桃仁、紅花，是引發出血的藥材，因此產婦在妊娠期或產後，一定要先
* t0 G, Z! S6 r5 _9 [6 @. ]經中醫師診斷，讓醫師根據病患個人的體質及情況，酌量增減生化湯中的6 c" j( L0 R, X( `+ f: t
各種藥材劑量後再服用，才是正確服用生化湯的方法。9 {1 `& l# ~5 y/ m9 f5 h; ?% Z
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服用生化湯的功效' L4 A+ L) c  g$ S/ y/ I$ ~$ O
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本方有產後第一方的美譽，產後必瘀，宜養血和血，去瘀生新，生化湯顧
5 ?' I! P: d. i+ I5 \/ e# z名思義，它的主要目的是生新血，化瘀血，所以生化湯為治產後惡露不行3 x) t1 {; X6 x7 ]; a% G* A: l
，瘀血內阻的常用方。本方劑具有活血化瘀，促進乳汁分泌，調節子宮收
- ^# Q- h" P4 J! z* w1 K1 F縮（使子宮功能迅速恢復），減少產後腹痛，預防產褥感染的作用，因此
% ^- ?* p- T& L5 _$ ^8 y; t4 T  r2 r民間常常用來作為產後必服的方劑。但是那些產婦最需要服用生化湯呢？0 ~/ A  H, J* U  Q  F  |
凡是產後腹痛不止，惡露有血塊，伴有腰酸，或惡露長期不止，或惡露速0 d  X* q8 o& y
止而腹痛持續者，可經由專業的中醫師，為您辨證處方服用生化湯。8 \/ N5 C3 Y/ D( d
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誰可以喝生化湯？
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在國內，幾乎每個產後的婦人，都會很「傳統的」服用生化湯，然而根據+ N8 E6 U1 q9 t. @
婦產科醫師臨床發現，生化湯並不適用於每位產婦，部分產婦且因此引發  f, ?7 T( b* @" b/ g0 T- A: A5 V0 u
產後血崩等合併症。中、西醫師們同時呼籲產婦，仍應由專科醫師診斷後: p. U/ ^! K( r1 ]# N6 d3 {
處方後再服用，才可避免意外發生。8 s  J  }! V6 ^! q
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本方為婦女產後常用方，可作為產後習用之劑，或於人工流產術後使用亦. o# e6 A- J; _5 j3 O
可，但當審證明確，如產後感染，惡寒發熱而瘀滯者非所宜。如正常產後* f2 j7 s  S0 j+ A" T
或人工流產術後使用，可幫助排除惡露和促進子宮復原，但需沒有外感才
% B) |" C- V) C# Q8 f0 o/ }是本方適應證。凡是產後腹痛不止，惡露有血塊，伴有腰酸，或惡露長期  a& V; O- o) k
不止，或惡露速止而腹痛持續者，無論是否自然產的產婦，及剖腹產的產5 Z) U* E' l. y5 P4 S, Y' ^9 G) G
婦都可以喝。# n4 ~1 O4 K" b$ G, H" l1 B5 @! @
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台大醫院臨床發現，近幾年來上該院每年都可見到廿至卅位產婦，因服食2 ~" a# N* V0 @8 A
生化湯後，發生遲發性的產後血崩及子宮內膜炎，尤其多見於剖腹產者。1 m3 B; {% h" {
探究原因，產後被禁食的剖腹患者，其子宮頸本來就開得不大，出院時可  ^" |8 z! [7 ^' l  J; {/ n' e3 @
能已收縮得小，此時產婦再服用生化湯，會造成子宮突然剝落大量的蛻膜  z1 c- m: y) r# z4 ~
，造成瘀血積在子宮腔內。如果子宮收縮力不絕，則子宮內的血竇更長大. ~2 H9 _: n, m# P1 Z
而流血不止，就會造成延遲性的產後血崩。
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& ^2 X( s% q& i9 b, q此外，血瘀積在子宮內，會成為細菌的培養所，因此也可能引起子宮內膜
* G# Y3 ^4 u0 C  [炎。這些病患常需住院輸血，及接受抗生素治療，實在是得不償失。
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* p( D' j( M  S. [: L7 r1 J生化湯服用時機
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那麼甚麼時候服用最好？在產後1∼2日內產婦會有輕微發燒的現象，而生
) K$ Z& d5 O- `  s2 y0 r化湯一般都用酒煎煮含熱原，為避免與產後發燒相混淆，最好產後2∼3日# {& }7 [! j) `7 H5 B; p
體溫恢復正常後再服用。
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由於惡露在產後10天逐漸減少，子宮收縮也逐漸恢復正常，一般服用5∼79 F% ~, T: _% Z+ y" `
帖即當停服，免得惡露反而隨著服用生化湯而來。有些住院生產後，會給
; E9 V, p( j) B$ Y! H- j  U子宮收縮劑，可能會產生藥物的加乘作用，引起子宮收縮不止。若是服用
  K2 n, D! W* f. x, S% _, H' s' ~過後腸胃不適、腹瀉，可能是體質、藥量不對，或吃了過多的生化湯所致4 _2 I& s$ {" X/ N! q
，一般只要停服生化湯，或減輕當歸的藥量即可。; F4 o2 e# z; Q! s* D
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與生化湯相沖的食物
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產婦身體的特徵一般是「多瘀多虛」，在設計食譜時必須注意到這一點。! k3 G2 @% w) v% ~0 c
也就是說，凡是會造成脾胃（消化）虛寒，不利臟腑功能的恢復，妨礙惡
* Z' n1 `4 D% S+ U9 q6 c& m, H露下行的食物藥物都要慎用禁用。我國民間特別注意分娩後二個月內的飲
7 Y, M' @: Y: m: u; F* _/ k3 W食調整，其原則是宜清淡，勿食生冷堅硬，少食肥膩煎炒。如果在這二個, y4 `. q+ n5 n; `1 K
月內飲食不當，很容易引起疾病（俗稱月子病）。
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, A0 K/ ^* v" [1 u7 I9 J( k$ u, m# p  }清淡健胃的食物最佳- X/ ~; o2 n+ m  d8 a

; `/ h# Q1 b' W產婦的消化功能往往較差，特別是在分娩後的七至十天內的產婦，更需要
% S" |5 l0 U1 W9 p% f% f# `受到保護。如果這時吃過於油膩（如肥豬肉、肥腸）的食物，這些食物會
, l* e% l8 H- f增加產婦胃腸道的負擔，易使其脾胃功能受損，引起消化不良，影響食慾" C* ]1 ]* R0 o6 c; ]
；同時產婦面臨子宮復舊，消除惡露，生殖道復原及整個體質的復原（中$ V+ o+ ]1 B2 `6 [3 j$ \$ |
醫學史的「恢復元氣」）等問題，故飲食應富於營養，具有足夠的熱量，! X0 y, z  `9 o! w
並吃些清淡而又能健胃的食品。' \4 }: i7 I8 K

8 b; U/ e. e' [, p新鮮的水果，不包括在「禁忌」之內。水果有促進食慾、幫助消化與排泄* j# y9 @7 l& J4 [2 g
的作用。但偏冷性的水果最好避免（特別是分娩後七至十天內的產婦），7 B/ s0 W2 D/ I# A/ y' a
如冬瓜、椰子水、楊桃汁、西瓜、梨子（鴨梨）、大白菜、橘子、葡萄柚
# a7 [) f/ r# N、醃黃瓜、哈密瓜、竹筍、白蘿蔔、茄子（毒性蔬菜）等等。一般在室內1 q+ u# P* f# t% m6 p/ Q. Z
放置的水果，不會涼到刺激消化器官而影響健康的程度；反之，在產後一# O" h/ S( ]5 s
個月應多吃一些易消化的新鮮時令水果，以增加營養及補充維他命；在夏
! `4 h$ S2 `1 ~. ]8 q季坐月子時可吃些適宜消暑的飲食，產婦出汗多，口渴時，可以食用綠豆/ Y' ]" c1 C9 L* ?, c
湯、西紅柿，也可吃些西瓜和水果消暑，不用盲目忌口，以避免產褥中暑
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產後吃人蔘的禁忌+ [* D" `! f8 F: r& z: g9 T8 g! p
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清朝《濟生集》一書指出產後七日內，不可輕用人蔘、黃耆、白朮，以免/ V/ A6 `& d* a- g8 J/ f3 b4 S
腹痛不止。以人蔘為例，惡露未乾淨前，切勿食用人蔘，免得有留瘀之患
7 g; e/ I" c* U4 U# b4 j4 `，可能會抑制子宮收縮；但血崩者除外。. d! I: C, f4 D' t5 {/ r# Z  G
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台北榮星中醫聯合診所中西醫師　賴正均 : w3 b8 a* F* J0 B; g: {

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