
脆皮魚派
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4 i7 s$ C. ]8 w2 }7 k3 F【材 料】
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白肉海魚 1片
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" |. {% h1 j* `胡椒 少許
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鹽 少許
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5 \1 e- L! p2 a* W' o5 J$ m麵粉 少許
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6 t4 X; b B- |" E3 |' x披薩麵糰 150g
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紅蕃茄 1/2顆
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碎香菜 1湯匙
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' ^9 D' f) k) j. S+ z5 C: { \起司絲 2湯匙
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【做 法】
2 q* j" E; j6 u8 m2 ]1.將白肉海魚撒上少許胡椒、鹽,再沾裹少許麵粉魚肉。
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2.平底鍋倒入少許沙拉油加熱,將作法1的魚肉嫩煎至表面淺黃色備用。
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3.將披薩麵糰桿成薄片狀,擺上切片的紅蕃茄,撒上碎香菜,再放上作法2煎好的魚肉,最後撒上起司絲。
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4.將作法3的麵糰皮包裹成型,放進已預熱至180℃的烤箱烤14分鐘即可。