水果沙拉堡、鮮果汁奶

材料 - M- X7 g1 E- O; e
麵包 ... 4個(長條型)
+ v1 C! N# A) J- d) b蘋果 ... 1/2個 $ i8 U$ f; K7 }9 F" ]" T
水蜜桃 ... 1片 / @8 K( j# A5 R' Z+ p1 V8 T
蜜世界瓜 ... 1片(或綠香瓜、奇異果)
7 y$ j# C  k7 z5 X; e- X: a% q, \. |通心粉 ... 4匙(不加亦可)
6 ~1 w8 S0 |1 L. S# t& ?0 o2 o/ [葡萄乾 ... 少許
( d8 v- {- w/ [2 z6 @0 B! o2 m, a8 D6 m' r1 U" o3 C! D' K
調味料
& ^' _1 O; W) K3 Y: m沙拉醬 ... 100公克9 u  D* v& C" a+ M2 N

) ~4 r$ V7 U' f5 ?作法
( s6 b% t: [$ q, `- K通心粉先用開水煮軟、瀝乾備用。: l! d  C  h. T4 e3 P8 C
蘋果、水蜜桃、蜜世界均切成 1公分見方、0.5公分厚的薄片，與通心粉、沙拉醬拌勻，包入長條型麵包。
1 V$ x. n8 t$ `8 z" O& l1 r5 b* l6 H  z: I在水果沙拉上撒下 少許葡萄乾即可。+ w4 h$ F$ A- F- ]8 Y+ V3 D
5 {9 N" x! J! S) }
備註
  I( x3 b0 D6 b& o/ q水果沙拉不宜久放，故一次不要做太多。多切出來的水果，可以打成果汁和沙拉堡一塊吃。