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精力高纖湯

精力高纖湯

材料
# {& g$ k$ l4 n: {) [. J9 n豬排骨........380克
  h) K$ u- h, n) j番茄.........5個) b# S. r, E9 N4 `0 _' c- J0 J" d
海帶結........250克3 j# C9 [8 W6 r2 i* Q
黃豆芽........250克
% w& M) _: M6 r胡蘿蔔........250克
8 r/ p6 F% m2 r; v' F4 p6 C. c青花椰菜.......250克
; h) T% U/ J# A1 ?. t7 ^水..........適量
. |2 I" K  S3 ]- S$ e0 D6 B芹菜段........少許 ( a* V+ W4 a5 K( I
  ( N- n0 i3 s- x8 z& \9 n
調味料 / H9 X, P; s: O2 R% Z% Q! N% N
鹽........適量 2 {( ~/ J7 W/ z! ]5 h
  ; p/ f; a. @/ D6 A+ f
作法
: K" x0 j, J. n1 m- t/ \1.將蔬菜材料活淨切絲,芹菜切小段備用.2 ?  H7 |( v/ _4 T: |3 X
2. 排骨串川燙後洗淨,加入清水,並將蔬菜(除芹菜外)全部加入煮開,改小火煮20分鐘.
* e& D# Z+ r5 G+ r& C3.加調味料後,加入芹菜段,即可熄火盛碗.

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