暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法
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* ^( ~3 O) ^2 f0 K+ |1.轉移注意力，不要一直覺得會暈車、暈船或暈機
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2.避免臭味，特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味
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3.禁止吸煙，不管是不是吸煙者，都應遠離香菸
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) O! m& g( ]& d/ u) J4.避免飲食過量 ; x" L" y0 E& }4 q7 v$ j9 d4 m! ]

( i  x: h% P0 K5.保持空氣清新
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6.避免飲酒過度 8 \, Z3 l* {( X+ Z+ j

! M/ D3 U5 I" Y5 @7.睡眠充足 9 C9 x2 j9 k: f6 }

) u" P2 g9 ]0 v% Q: w& O, O' `8.盡量固定頭部
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9.坐在前座
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10.勿在顛簸的車上或船上嬝?0 I+ w; H$ ^6 [8 t. L% R$ K, B
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11.到通風的地方透氣，例如甲板
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8 q8 E. v* O) o3 P; v( \# ]  [7 h8 p2 {12.注視固定物體，有助平衡感覺系統
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# u! _2 @/ [+ j, d7 P13.服用暈機藥 3 w3 Y: H* [' }+ e. t
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14.食用薑粉膠囊 4 d+ L% l" Z. T* {3 H5 B# `1 H4 B

; J9 Q3 t8 _3 X- I15.吃點橄欖或檸檬
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16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液 ; @( F% t# g" n9 r6 [% E+ ]- @
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17.喝些可樂或其他碳酸飲料
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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809. $ [; G. ?# s* K' q# X