糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！

糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！ + U- {1 e% S' C
2 `; f3 ~. X! o
日前一名五十多歲劉姓男子，因呼收道感染、中耳炎、發燒等症狀被緊急送至童綜合醫院急診室，經醫師詢問後得知，劉姓患者已罹患糖尿病近十年，前一陣子跟著親友到大陸旅遊7天，卻沒有隨身攜帶降血糖的藥物，再加上遊玩期間開懷暢飲、大吃大喝，遇有不舒服的狀況發生，也一直隱忍直到回台才尋找醫療協助，故釀至如此嚴重的狀況，導緻需住院治療。; k( W, P4 {8 y% [$ V& s8 u

. `% s8 j3 S+ i: ?$ g! g) U$ Q該院新陳代謝科主任蔡政麟表示，以該患者為例，由於患者本身已有長期的糖尿病史，出外旅遊若無按時吃藥及控制飲食，很容易發生糖尿病急性併發症，它的種類有三種：1.低血糖：如果活動過度時，即會產生低血糖，它主要是交感神經及中樞神經系統的影響，症狀表現有煩躁、心悸、冒冷汗等；2.糖尿病性酮酸血症:若大吃大喝、飲食沒有控制得宜時則會發生，症狀有腸胃不適、呼吸變快變深等；3.高血糖高滲透壓非酮酸性昏迷：其原因以併發其他疾病，如感染、中風、心肌梗塞居多，它的症狀有意識障礙及嚴重脫水等。
6 H8 L" Z2 K% N9 V: S* l' @/ r; j4 A/ ^

; o! ?/ g6 R  ?$ I為讓出遊者能顧及遊玩品質及健康，蔡政麟主任提供一些旅遊時的注意事項供糖尿病患者及家屬參考：& l- h% c5 F6 T5 y* @( V
: v  w0 ^, [8 F8 Z& ?
1.請醫師開具病情摘要，以英文或旅行目的地使用的語言書寫，且最好能夠隨身攜帶糖尿病的識別卡以備不時之需。
" w! `, n3 o/ B; i1 ?
7 U! G# W$ J4 L$ T/ E2 L2.胰島素切勿放在拖運行李中，亦不要放在太冷或太熱的地方。
9 {& v& }  i' \9 a- @% |/ Y- N: t* G- j! m* F5 i
3.準備誤餐時用的餅乾、三明治、水果等。0 w* N4 O5 Y, D/ D
1 u  P+ V+ N: f. w. R8 t
4.備妥血糖或尿糖的檢測配備。
/ ]4 L: V0 @  C1 o+ l! F) {6 L# d5 l" m! g! G
5.備妥旅途中需要兩倍的藥物，一份自己隨身攜帶，一份託同行者。( h+ ?9 m! b+ A# s, }
" u9 A6 b: @7 l5 Z: @
6.隨身攜帶方糖、果汁、汽水等預防低血糖的食物。$ a* r+ d4 T! J. y0 [, \

- g, x9 B2 k1 T& \1 ~3 h( N3 r7.準備乳液、指甲刀、棉襪或毛襪等足部護理所需的物品。4 \1 K5 X) S- }9 y9 O
) p! a' u9 \0 G
8.帶兩雙方便行走的鞋子，以供長期步行時替換。5 {0 ?0 B, J' S& W4 _

) L* i# t& B7 i9 r, g9 C: ]  x/ ?蔡政麟主任呼籲，糖尿病患在旅遊期間，若有不舒服的現象得儘快就醫，若拖延診治，病情只會變得更加嚴重。雖說，旅遊是一件快樂的事，但對於一個長期糖尿病患者，還是應如往常一樣做好飲食的控制及降血糖藥物的治療，若因一時大意而忘了服藥，可能會釀成大禍，甚至昏迷而被擡著回來，得不償失。最後醫師奉勸各位糖尿病患者，旅遊中務必攜帶足夠的降血糖藥物以備不時之需，並維持平時的保養、按時服藥，方能同時兼顧健康及享受旅遊的快樂。