糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！

糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！
$ B' k- `7 F, d* q. `' K1 m
% i. W2 w% F8 v5 H4 t4 ]+ J2 k日前一名五十多歲劉姓男子，因呼收道感染、中耳炎、發燒等症狀被緊急送至童綜合醫院急診室，經醫師詢問後得知，劉姓患者已罹患糖尿病近十年，前一陣子跟著親友到大陸旅遊7天，卻沒有隨身攜帶降血糖的藥物，再加上遊玩期間開懷暢飲、大吃大喝，遇有不舒服的狀況發生，也一直隱忍直到回台才尋找醫療協助，故釀至如此嚴重的狀況，導緻需住院治療。1 V0 y+ k7 A& `+ {- g' y$ `& [
6 O  f, ?8 ^# f% G8 m! `% z2 X
該院新陳代謝科主任蔡政麟表示，以該患者為例，由於患者本身已有長期的糖尿病史，出外旅遊若無按時吃藥及控制飲食，很容易發生糖尿病急性併發症，它的種類有三種：1.低血糖：如果活動過度時，即會產生低血糖，它主要是交感神經及中樞神經系統的影響，症狀表現有煩躁、心悸、冒冷汗等；2.糖尿病性酮酸血症:若大吃大喝、飲食沒有控制得宜時則會發生，症狀有腸胃不適、呼吸變快變深等；3.高血糖高滲透壓非酮酸性昏迷：其原因以併發其他疾病，如感染、中風、心肌梗塞居多，它的症狀有意識障礙及嚴重脫水等。
1 ]8 l: {* k. Z( x
3 }" _/ g* a+ b! l7 y5 q9 Y5 G3 t
8 E( g. U  ~- A; s5 a* q為讓出遊者能顧及遊玩品質及健康，蔡政麟主任提供一些旅遊時的注意事項供糖尿病患者及家屬參考：! M1 G! z* ?' B9 N

! j! b0 T) y0 Y( @+ s1 T% ~1 E# w1.請醫師開具病情摘要，以英文或旅行目的地使用的語言書寫，且最好能夠隨身攜帶糖尿病的識別卡以備不時之需。
+ p! V2 F+ b* S1 `. j% o
" X1 y; C  i8 q$ J  h  L2.胰島素切勿放在拖運行李中，亦不要放在太冷或太熱的地方。
6 S8 S4 }- n2 n" P
4 Q3 o; _0 ]+ o+ P! q5 e; G! T8 ?' `+ a3.準備誤餐時用的餅乾、三明治、水果等。
/ A# L% A4 F- q8 d1 J' v6 c8 S: G% K& @/ T
4.備妥血糖或尿糖的檢測配備。8 l) k% \2 {2 ^. s, M

* |! o6 e* Q' ]; t9 p( G. Q$ M& ^5.備妥旅途中需要兩倍的藥物，一份自己隨身攜帶，一份託同行者。
+ m& H- p# s( U1 I$ C
3 i6 ~4 j* Z/ \+ V6 w+ R  J; q4 C6.隨身攜帶方糖、果汁、汽水等預防低血糖的食物。" h+ X; F; B. z6 ]* M/ }7 b  R0 m
  w6 ]# e4 S( Q  ~# h( ~
7.準備乳液、指甲刀、棉襪或毛襪等足部護理所需的物品。  x) m1 K+ P+ O6 |8 W

5 L% H" v; d1 ^8.帶兩雙方便行走的鞋子，以供長期步行時替換。5 T: p$ ]  `8 y  F

( R/ @9 d' b) }1 R' F. E蔡政麟主任呼籲，糖尿病患在旅遊期間，若有不舒服的現象得儘快就醫，若拖延診治，病情只會變得更加嚴重。雖說，旅遊是一件快樂的事，但對於一個長期糖尿病患者，還是應如往常一樣做好飲食的控制及降血糖藥物的治療，若因一時大意而忘了服藥，可能會釀成大禍，甚至昏迷而被擡著回來，得不償失。最後醫師奉勸各位糖尿病患者，旅遊中務必攜帶足夠的降血糖藥物以備不時之需，並維持平時的保養、按時服藥，方能同時兼顧健康及享受旅遊的快樂。