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灰煩剛煮
我還是單身貴族
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歹囝仔
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發表於 2008-6-11 09:13
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草莓鮮果雪泥
草莓鮮果雪泥  4 J0 j2 O5 c% B# b! i1 t1 C+ [
草莓鮮果雪泥（2大杯）87元 + ]0 r7 @7 ^/ l' G/ [3 f' D
材料：香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元 + ?/ X# F! ]9 A% b2 W" c [0 w1 K* w9 d
做法：
c; S3 ?. W6 s8 A& A+ ]8 u1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。 1 v: |8 Q* v g3 p/ C' L$ r
2.接著倒入冰塊與鮮奶油，分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後，再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。
2 N" M. s/ ~/ {0 |4 J+ X★TIPS：
4 M8 }- Y+ _, L- Q$ l! [1.冰塊要分次打，才容易打勻、打碎，不然容易喝到大塊碎冰。 4 G# z B3 b% X2 s3 H
2.可依個人喜好更換水果，或是增加水果量，但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果；此外，香蕉是鮮果泥的基底，一定要加，喝起來才會香濃。
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★這款雪泥配方，是用鮮奶油替代水，喝起來超級creamy，喜歡重口味的人一定會喜愛，加上甜美的粉紅色，讓人忍不住想一杯接著一杯！但要小心，creamy的代價是高熱量，喝太多，應該知道會有什麼結果吧！
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