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灰煩剛煮
我還是單身貴族
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歹囝仔
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發表於 2008-6-11 09:13
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草莓鮮果雪泥
草莓鮮果雪泥  * V& B. Q# F( J$ v, M, N7 B
草莓鮮果雪泥（2大杯）87元 * S- B& R( ]9 b2 b6 e/ R
材料：香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元 1 z. @& |' s' `" b. Y
做法： ( N2 n/ r' o: _7 E6 A- V
1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。
8 b! C" i& v( t+ P0 c# i W. j& E4 V2.接著倒入冰塊與鮮奶油，分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後，再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。 4 ^, ?$ I Y7 v0 G/ x0 u$ [% v& @3 v
★TIPS： & {9 [ m4 }5 H1 m# J" J' ^
1.冰塊要分次打，才容易打勻、打碎，不然容易喝到大塊碎冰。 6 {; n2 Y+ F& F' z0 X
2.可依個人喜好更換水果，或是增加水果量，但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果；此外，香蕉是鮮果泥的基底，一定要加，喝起來才會香濃。
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★這款雪泥配方，是用鮮奶油替代水，喝起來超級creamy，喜歡重口味的人一定會喜愛，加上甜美的粉紅色，讓人忍不住想一杯接著一杯！但要小心，creamy的代價是高熱量，喝太多，應該知道會有什麼結果吧！' o7 d- r- Q9 p7 [+ B
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