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草莓鮮果雪泥

草莓鮮果雪泥

草莓鮮果雪泥7 P, P  y% |4 C1 q* W) F+ u7 j
草莓鮮果雪泥(2大杯)87元 2 ^6 [3 V9 S; a" j( J# E) T4 ?. I1 m  U
材料:香蕉1根半12元、草莓200g40元、冰塊500m1.0元、低脂鮮奶油280ml 30元、蜂蜜3匙5元
( U1 Z& |0 S) V$ c做法:
8 t. G; d* v, r+ k) w$ W1.香蕉與草莓先用果汁機打成果泥。 9 Z* W8 O" u* z7 h- B/ ~9 ?2 U+ X
2.接著倒入冰塊與鮮奶油,分次將冰塊打碎。等冰塊變成碎冰後,再一口氣將果泥、冰、蜂蜜打成奶昔雪泥。 9 {5 V/ d1 |% r8 N( n1 H9 G
★TIPS: + u2 @. N+ I9 b
1.冰塊要分次打,才容易打勻、打碎,不然容易喝到大塊碎冰。 ) @1 H% L3 a! m2 z# ]
2.可依個人喜好更換水果,或是增加水果量,但混合鮮果泥盡量不要用超過三種以上的水果;此外,香蕉是鮮果泥的基底,一定要加,喝起來才會香濃。
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★這款雪泥配方,是用鮮奶油替代水,喝起來超級creamy,喜歡重口味的人一定會喜愛,加上甜美的粉紅色,讓人忍不住想一杯接著一杯!但要小心,creamy的代價是高熱量,喝太多,應該知道會有什麼結果吧!

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[發帖際遇]: 阿寶寶參加慈善晚會, 捐款遊戲幣262955.  h7 m* t' `  t! w

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