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什錦豆腐煲

什錦豆腐煲

什錦豆腐煲
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& t: o' m+ [( Q  Z8 v' C+ N7 C
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  Q: J6 p* `* ]$ U, G' J  7 w0 ^0 I" W3 y# S- l6 z' z
【材 料】
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/ K. z; s2 e, L凍豆腐  1塊1 Q0 A6 P2 p1 [: U! b' L- y
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乾香菇  適量
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6 u5 C( r  ?: V蝦仁  50公克' F; n! j% ~' T

7 f# u1 Y; T7 a1 J; [; w* T海參  70公克' d3 r# E- k' b% d6 ^
, W' j2 _9 j5 a4 e  T# e2 \
豬腳筋  70公克  E# i4 G8 r" i* U" F
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白菜  1/4顆, c% ?' w5 o# W2 M5 i8 B4 q! g8 D
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蔥  2支
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" n) X; p$ V7 v9 v, `8 T; H$ J薑  2片
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' i4 A' B9 V& z2 u/ C3 a' U【調味料】( u: a+ b8 t: g

/ Z: D4 n3 u. [, e1 O. y( K; c$ x高湯  500㏄
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砂糖  1/2大匙2 Q* V) I7 j6 g5 h
+ G/ r! K. l  G# ]1 N
醬油  1大匙; L0 n+ e9 s% @4 a* ~: ~2 V$ [% K

) b3 Y! p+ |. ~1 B4 y" u7 [胡椒粉  適量+ x# I4 E5 p; o9 o6 b: t
9 z# c% D5 z5 B/ S2 ^9 r& Q" ^! F2 ~
鹽  適量
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  c! Z3 T5 E" z! h+ ?: o雞粉  1小匙/ v3 U4 C4 M- [6 r0 }( W  s! N$ U7 {
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【做 法】
( v5 a5 Q7 D0 [4 N  E$ s1.乾香菇以溫水泡軟,切成片狀;凍豆腐切成大塊狀備用。) ?( U) p; N, v* i& d$ y' U" c/ k
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2.蝦仁、海參、豬腳筋用滾水汆燙一下,洗淨瀝乾;火腿切塊備用。  k- q  B1 f" H8 N9 c) ]; Z

( K7 S- a  }) }6 j3.白菜洗淨,用滾水汆燙至軟;蔥切段備用。/ g  K  e' g$ f. B% l# a

: g# C+ g7 B1 N" J4.準備一個砂鍋,將白菜墊底,依序擺入作法1與2的材料。7 Z) t' V0 b/ \6 y  m" E
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5.熱油鍋,炒香薑片、蔥段後,加入所有調味料煮開。6 I0 c, y6 N9 U! t' i- X$ C
( Y$ X$ g+ [  z1 m$ v% S7 f
6.將作法5的材料全部倒入作法3的砂鍋中,再用中火煮約5分鐘即可。
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