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酸辣炒魚肚

酸辣炒魚肚

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【材 料】
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魚肚  170公克. @6 I- o5 R6 M$ D

- E) L  l+ O  N酸菜  100公克; o  l! C% y3 Q! g  D& c* \

# G2 ?1 R8 {" W7 L薑  20公克* u+ s- Y0 T) F1 X
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辣椒  2根
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【調味料】4 A( F8 M- N5 L: w( E8 O5 q

' J# e5 d- {+ b1 v2 XA.鹽  1/4茶匙8 f. f2 |: R8 M

9 ]4 q' ?- s4 t! L$ _ 細糖  1大匙! J4 Y* i  j( V0 a3 A: ^- P
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 白醋  1大匙+ e1 ^5 g; b+ z% G3 M
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 水  50㏄
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1 M( M1 H3 L1 g  {* d 料酒  1大匙! ]% b3 D/ {1 W
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B.太白粉水  1茶匙, K3 X' p0 x) P8 k
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 香油  1茶匙
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【做 法】 " X8 ^& Y0 g7 B% R8 Y' @+ a& O0 L7 j4 L
1.把魚肚洗淨後,切絲;酸菜洗淨切絲;薑及辣椒切絲,備用。( u8 l2 [4 R$ f9 D* y! r8 M

7 M7 i5 W0 i9 Z( }1 O. I* C: t2.起一炒鍋,熱鍋後加入1大匙沙拉油,以小火爆香作法1的薑絲、辣椒絲,再加入作法1的魚肚絲、酸菜絲轉大火炒勻。
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/ E9 V3 i' k4 t# _3.作法2中加入調味料A炒約1分鐘,再用太白粉水勾芡與灑上香油即可。
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[發帖際遇]: 阿寶寶發帖積極努力,獲得本論壇獎金遊戲幣479979.
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