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夾心茭白筍

夾心茭白筍

夾心茭白筍' D% u2 M3 i, b  ^
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: z2 x: p$ w8 `+ L2 t% ]【材 料】7 z& v9 a1 R( F1 Q& @

/ g+ P! u" U, ]0 r3 i) P茭白筍  3支
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絞肉  80公克
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魚漿  60公克9 j9 I2 W7 x2 U( u2 @8 q! Y8 u

/ K1 d4 L$ ?5 {) t蒜末  10公克
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蔥末  5公克% F3 t2 F/ g1 X' Q6 U- I0 w& L; d
/ A5 P$ ~* P5 ]% h1 c8 y; s
洋蔥末  5公克
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0 m8 g& `# ?, m6 n紅蘿蔔末  10公克
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6 D+ k# `. M; d# E蔥段  10公克6 F/ B  {7 ^% r1 ~. p. }. f* X

- W# _* D5 q# E( l, I辣椒片  10公克
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肉臊滷汁  100㏄
, V, ]+ S% ?% H  D9 G" W, W 9 ^' \5 j* c5 i5 U6 A& l1 m
太白粉  少許- a* Z: T; y3 S7 q2 l

5 r; S2 W3 F: s& D9 t4 {0 s太白粉水  少許
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: p& @: A& u9 S4 T* C5 u【醃 料】
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2 x  }  R3 ]+ C0 Z糖  少許" j1 |$ |& T' ^* e  R

( U6 {8 |3 h9 `4 B8 E鹽  少許9 \4 c3 }% u4 }5 d

7 R" z) `9 F% ~2 l3 A白胡椒粉  少許, W! ~( E' I  S) P: M/ [$ K

* a* n. D' @3 |8 k【做 法】
; \" y, f9 i$ n7 E' V+ F8 B- H' S) G1.茭白筍洗淨切厚片狀,再將厚片側面中間劃開但不切斷備用。
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2.將絞肉、魚漿、蒜末、蔥末、洋蔥末、紅蘿蔔末、太白粉與所有醃料拌勻至黏稠。
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3.將作法1的茭白筍劃開處撐開,均勻抹上太白粉,再填入作法2的肉餡,肉餡上再沾上少許太白粉,排入盤中。. P1 r. Z3 s% \3 g0 O( v. `

; f# [7 O9 Q) f- n% L4.將作法3放入蒸鍋中蒸約15分鐘後取出。7 U8 i, m* u5 ?) w, O% y9 K' @

3 {/ J* b2 l; l0 L" `4 [& ?( A5.熱鍋,倒入1大匙油,放入蔥段、辣椒片爆香,再加入肉臊滷汁、作法4的茭白筍一起燒煮入味,最後以太白粉水勾薄芡即可。
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