發新話題
打印

滷汁燉鮮筍

滷汁燉鮮筍

滷汁燉鮮筍
- c: J& q4 v' O& h2 ?& w$ M5 R- {
' Q8 ?# {% h3 Q: e1 p$ c* w
  T5 I# i# f, X7 @& [$ J2 d/ o
/ ^3 j2 c- n3 H, Z! R, D
  3 |; a9 p( a. T  {2 x, R
【材 料】
% e" H" r8 ?7 n& Q 8 ~; l% `: S& D8 g8 ^
綠竹筍  600公克
4 y$ \6 s& K' d. j6 ~$ m7 l % Y0 p$ N$ o9 g* F3 S" ^
紅蘿蔔  50公克( e2 ~! V# `& b
' V2 u. Y% p* g' w5 A
爌肉滷汁  600㏄. \% E! z1 `: _" U8 y
/ ]. a5 D  j4 Y+ O& ~/ L  X
【調味料】
' M! L3 V3 l- k6 B5 X1 K% G 3 }5 }9 Y5 r, P5 N9 C3 Z# C
鹽  少許
2 p# l) o* z$ n! u % k% O% T9 e5 v) ~- M
雞粉  少許, }0 _* E6 z9 W
; e+ O& m8 }( H: ^9 @" `
胡椒粉  1/2小匙2 P( d4 b* [! ?4 {

) b& c  A2 @1 d) Z【做 法】
! H7 Y6 f" L* X8 D6 O) p3 Y8 ?1.綠竹筍去殼切成塊狀備用。- s- c7 Y* q2 k9 a. E
& Z/ ~1 i- V2 y
2.將作法1的綠竹筍放入砂鍋中,加入爌肉滷汁煮至沸騰,轉小火繼續燉煮約40分鐘。1 l. |0 C$ Q. W! {1 L9 d

# W# r6 ]8 v% B3.紅蘿蔔削皮洗淨切片,放入作法2的砂鍋中,再加入所有調味料續煮5分鐘即可。
/ s5 _; l4 m4 l9 g. R6 M
& c" f$ H. O2 I& F
[發帖際遇]: 阿寶寶大財神附身讓你意外獲得四位數的現金遊戲幣7662.
" ]) [- J8 E+ L

TOP

發新話題