神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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! w0 S/ W8 j6 L% ~7 L( M2 _# e很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自, w5 b' L3 O$ w+ C0 H/ N: O
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑! ~ e2 c9 d3 r$ h
6 `4 |7 m: Z2 }& y7 X: c9 e% G色的幻影。
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎0 u R& T% h, b7 V
0 p1 S* T5 J6 q9 D在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能- x) w5 V! A6 S; R9 o) Q4 _1 m
7 ?; _9 P2 L: @3 n) Q1 K把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺1 l, \% \ ]; B+ Q/ Z$ A! }
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？+ F# q, r5 @* @6 D; m
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未2 T1 N& }+ M7 v4 {( O
" Q4 {3 X" J/ {7 [$ B醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期8 i4 b. y5 o- p3 ~8 p; l
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于$ q- s3 x8 u* F% Q3 U
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興奮而出現這樣的感覺。+ l0 s9 t x5 F
C8 i$ y3 M8 J2 w! i9 r睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的! B. P& h; m5 J1 Y2 B. F
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主要原因。3 n% f/ v% w+ s
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在
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) o" l7 \( y9 e5 b7 V3 B幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的1 j' K% k3 Y4 V
3 b: M* B' F! y" ]: E恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓
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/ r$ S# z- O% Y! H' w+ o得胸悶。
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于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的9 b, E$ S( E: k u5 @6 f
' m$ e2 j. j9 Q: G' m8 B* ]人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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有人連續發生。
