神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? ! H) c3 |8 Y: q ~" w8 N& J3 P
" ~7 b( D( e# v/ q. ~; p% Z很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺. ^/ U4 F$ }3 {# {& H- }. t
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來， H: W& ~$ n" }! T0 o
. t. l1 s* W5 H' E e) |渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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* P/ F3 g$ j3 w, ~) L6 d: O開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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色的幻影。
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎" r, m" L1 q6 _8 ?7 l0 V: {7 I
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在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能/ {8 F' Q8 o$ R, Z
$ b5 Q# L# p5 E* W6 y把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺% [' b- V$ s1 c: Y" v! X
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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2 m) H. n1 R! {: U) _. v j* Y& e3 r這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未' B& M2 |, z5 Y- C( o
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于% c/ I% S) V; G7 L* k4 j
* h8 c8 u x9 g: q; U6 ~! \4 A興奮而出現這樣的感覺。% x$ M. p2 y0 v: V* v% [
) N, X2 t5 b3 h6 I. L# r% H/ U! s睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過% e/ f, @7 k) k& d6 V
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的) Z' o$ t a$ g, `, w3 h/ X* C
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主要原因。6 u# x' _* Q: x' |" {- m2 ^
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在9 R' E) N2 W# K4 p2 }, U1 }( ^& y
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的( M- L7 m* |3 Z4 T2 k. y, L
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓, I7 @# k/ `% x' E, ?8 S$ q7 \
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得胸悶。4 r4 n. i* j2 Y8 V$ r& R# S
) A' o4 n3 O. v, r3 [0 H于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普
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" j; K" \$ V$ ^1 s8 |8 M w' W2 u, Q遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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4 Z: }' v- k) R" @; b# O8 z4 x, e9 {人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少" o j7 @9 |2 Z# Z1 P- c: J
7 \5 C: ^: x% g' ]8 S7 P; o有人連續發生。
