神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺: ]3 y& a6 O0 }( S# n) i
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，& m' S# n" t" {# p9 n& C
/ ?" ~$ b% q, A渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不1 @# N! y# s* x9 J
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自# g5 `+ X' d6 X' e
5 s/ b# Y. w* V9 ?8 g己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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, C. [7 l% r6 w% ], ~色的幻影。 . r$ m% V4 w! U2 J( H
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能, s9 T. p1 B, e+ x5 s
, j+ ?* p" ^6 Q- V& r; e; D把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺" b- @0 ~+ Z+ p0 h1 l* r; w' b/ R, D
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？& P/ ?: T7 m: b6 B3 E9 P+ w
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，" o1 \! n8 N: g& A
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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: }. e6 a# w) g( Z。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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: r: X* i8 Q7 R* y; Y興奮而出現這樣的感覺。' l5 v1 |- A1 o8 |! r
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睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過( q8 C0 }- q2 R4 l2 O
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的1 m: r3 H0 J; {$ `! a
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主要原因。
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/ c( [# j( j i多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在2 o- x. B! O) H6 N# S3 i- O y
* d0 _' ?- j' d幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的$ X* T$ R# D2 s% B7 O, E1 |
V8 v1 E! T$ F3 _0 L恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓
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7 B/ l3 R, `9 X: f2 G' j, Q$ ?# z得胸悶。% q: Y6 L& F4 t
% j( ]1 r( z- ]8 W: r5 U5 G; f* k于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少' f, A% d3 P v3 k
& o9 j, j# d: B3 N0 X& T+ X有人連續發生。
