神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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& P: Z4 G& Q3 x8 o很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺& e3 s1 J+ q! z9 \4 [3 u
4 d8 X, p( g6 l: K- j. |自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，# t% L G6 e, L* K, z
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渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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4 p7 B2 Y* V" o+ X$ |' @) b色的幻影。
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8 f( O2 f& j" F) K6 {5 E9 b據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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+ K5 l- S/ G- ^) k; h5 Q在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能/ [6 _: V8 O$ y9 u
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把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺2 V: z4 K5 d$ y& E5 h$ N
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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$ B# E3 t. g8 ?) \這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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: p" s3 a7 c/ O5 {7 K% Y( x醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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' N3 }' G. Y/ y興奮而出現這樣的感覺。. K p$ k& s! r- N
8 H$ T% r% G7 `2 A% q+ t" X5 f睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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3 S% u' k8 i6 k7 Y ~3 w1 n于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的2 ]5 i4 U2 |3 s* \
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主要原因。
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在. A- J' t2 L3 Y# @# t. m
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓( w( o, u U: w
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得胸悶。1 s2 i: x) N/ w1 h+ Z, g" u
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于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普( ?0 H% o5 J. k# L/ B) N, ?
0 b7 |( t8 n `6 e* Q. E/ X遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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1 D7 h; s @, C/ f人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少' q8 C" x$ q+ S r7 l* y/ S- H& M. q
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有人連續發生。
