神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? 9 I" o/ a4 ]$ O; E( I
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺& v8 s4 a/ S. C( {$ U& y" D
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來， Q* v, T! l' _2 ?
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渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不, `" C: p) f; H6 Z% [: J" H
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自" n. m) m4 u' `$ p8 U
" X0 D3 R& }9 t: {4 X己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑: `9 l* N6 `7 F5 Y
, U; b$ z+ L# y9 `; V色的幻影。 ! I, f/ t* J2 e4 F2 i2 s% H
# M- W4 \- F7 o# M, v, i Z# r* o5 j據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能& p& n# H" A3 Y- q" n6 b
" b- Z5 x6 l: l: L% G4 ~% I把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？5 z5 G$ r* r8 Y! k' s5 [
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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0 u, K4 B6 g- B9 x ?. G5 g這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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7 X5 z/ A- V( Y7 U E醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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% U1 p" \% O8 Y2 x。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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興奮而出現這樣的感覺。2 O0 X# }5 M4 |) S% d& z+ ?
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睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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" V6 C% ^# q b7 U8 T$ [主要原因。( g$ ]$ E: }+ i; C6 e- C# W/ G0 y
. h. G" H1 v" V. e4 @; e多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓: F8 c( @' @. r6 J- G# S% e
& r! d* C( v" v1 y/ q o得胸悶。
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于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普+ E: x1 n. K/ J( F( K3 Y
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的3 K, u- \% ^. l# h, a0 \
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少9 a9 E0 F: W4 b5 \$ P
$ D3 |6 O$ r0 |" _" d有人連續發生。
