神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? 1 p6 c) e* j) H7 l% W" Z2 H
; v7 C9 W1 K+ v T, c很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺1 b& I4 }7 F' @( O3 Q
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，7 [& }+ u- _ {5 K6 b+ p
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渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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8 Y9 w7 Y1 h$ ?; |開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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% ~. O1 {. @! d7 v0 J6 ~己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑* c* W2 Y7 u* i6 `( {# ^8 u$ D
) ]& L! d- |$ b色的幻影。 ; F: S" f: e0 x% F! {3 g
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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; j' a% Z& T* F: t* h在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能) C3 i( Y; E* W; _
7 c& z# |9 y) p! @: L把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺6 h* R9 v h F& N- T
5 z# f. H& _0 P5 K! b, ?究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？$ s% N) w, v# r/ g, a
+ {( D7 ], X9 }記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，/ ~3 u; Z* d3 y, b# c9 o. o
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未2 m( G1 o, b2 p
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于 q: U! R! U6 v* L2 ?
9 U0 B2 Z' ?; P1 U) T. u9 ~8 S/ }+ W興奮而出現這樣的感覺。
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睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過: q; C+ L4 k2 N) O& ` e3 P
/ O& V9 D3 g8 X$ b3 S( V于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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( x0 r. y7 D2 E9 t- d! J主要原因。
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) I- L( t x2 }, ?多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在1 t6 l3 |0 I& k& }
1 t: \9 t0 }% V幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的9 }6 V |' ~# o
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓! I- s1 N% l. b/ P# M* ?
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得胸悶。6 J4 Y8 A( Y; e8 t6 p# _- O
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于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普
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, {. G; D5 z8 @' w( u遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的. ]& ]/ d8 b: V$ M; j' s9 G- [
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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2 |6 V" B' E) a有人連續發生。
