神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? 8 d/ T5 z* d' Q# e
$ A4 a5 J- [% w1 l3 E7 @# F很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺
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/ q$ n2 z( v- `! N自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來， a7 @; Q9 A5 D) d4 k# q9 h
- N" a6 c$ w+ R" o9 g" u' N渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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* X1 D. i' \! k開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自! ?' n7 q- T! k( C* q
' n2 \. i! O* o7 p3 \己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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! I4 U2 t' ~4 a7 A, c# e色的幻影。 ; |' G8 U4 v$ ^) G: Y5 f. s& s
; B$ R0 E5 p& _- _. e7 L據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎: ?+ [/ P1 I- B0 w4 s, r3 ?
' I: [5 T) l! k6 k; ]在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能# L7 C8 _1 P5 P
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把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺3 \+ \& j, G6 `# p8 S
/ R# {" Q; G. a5 W. U g2 P究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？0 g5 ]5 s9 P4 H9 B2 P( ^
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，1 l& G/ ?, I, R- Y q
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期% K' O4 J8 Z) [$ ?4 w3 x/ \
4 n5 V% N; I+ L/ c) }. U。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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1 S( H. f: E: X+ F0 p/ y興奮而出現這樣的感覺。
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睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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! e& D+ [* C" ~; b# c于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的7 n, K( C) o3 a
* Q- b! o2 V$ K1 o, a& D! h' K0 ^主要原因。
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在- Z- h+ l5 w$ w. T1 ^
( J& ^( C7 T! A/ ]# _- L+ q/ U幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓1 z* \7 C( j( R2 w
1 f9 C1 ]% T* j( |& Z得胸悶。2 e. ^% ~( \8 M5 a+ W
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于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普' L1 t6 F, C" C; @( f
& U( O& w5 q$ M+ R遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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5 C7 [: B3 F k2 J: J* \. v, ]# i人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少0 q" m4 N' i# h7 `% O3 Y [' f
2 u7 t7 m' x. @) N! Y: O有人連續發生。
