神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺+ r" s1 V" }: G( ~2 I, m5 W
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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" ~# H- D. e" K8 Z渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不& k4 C) ? N0 q4 G
' }: ^0 M9 a$ x& r! I開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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- n/ C+ P- q( E7 w己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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色的幻影。 & Z2 Q5 J4 n1 _6 u4 ?" G
/ X/ G1 g( r" j9 D/ g( k據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎" D% y0 z9 Y9 D3 i: v) r# o
7 Z4 {( I1 T; m* |# T, D+ X; L+ ?在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能: y" j1 D& X1 y% Z
4 } b4 Q2 H, O; E* {$ ]把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺8 [" E# m9 A4 Y. h- E9 V- x
, i7 D# h, v/ n9 A究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未3 Q/ @ @- j5 a% u; u, e
8 U! b' U/ E2 {$ {醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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: Z2 q6 H& [0 T( O7 t( o興奮而出現這樣的感覺。4 P3 s6 F: Y' `& K1 z ^
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睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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1 h9 s4 T) e0 Z I; I& s于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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主要原因。
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- N4 t* W8 T* ]$ P4 ?5 {多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在" o8 m l3 _% W: k- S. }& n2 z, k
* h/ f7 B9 y: [4 [0 H% p幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的0 m7 N W3 u" N+ ?8 s" D( L* S
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓% L w1 O2 x0 t1 f+ m2 {, r
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得胸悶。
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于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的1 g2 v9 d- J! X! E' ?7 S
4 i9 y1 M$ t) _7 d人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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/ \$ |; ~/ U3 X" S9 U& u有人連續發生。
