神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? ; g. _6 O9 H, N; ~: V/ o8 [. A
# T2 W$ N! c! I$ Z$ V! X6 B9 e q很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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- q5 x7 m# R! G- C' K( B渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不/ k% s2 o# t9 W" w0 ^5 L0 f7 o, Z, U4 r
7 x5 t" U: |2 D r% y/ N開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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T: n8 g' F( e$ v" @# M己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑. x, p+ {9 C7 b7 Y
! N1 f! ^/ R* [" E8 Y色的幻影。 + D2 m# R. `$ }6 W, T
6 a! Q% @1 F8 g據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎4 c* P3 q# A/ o; {4 G+ j
) ?/ ?* E% H. E! b( {; V- {在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺+ q! \: Z0 h6 i" v; w. R7 m9 o6 o T
# n% \2 \, _9 f8 r6 q) M究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
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1 u5 z3 n; W2 d# l' {記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期0 i4 L" r" W; o4 w* f& O5 f* u! K
. X: O1 J/ r2 P* D( ], j。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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興奮而出現這樣的感覺。4 O3 ^5 I5 I5 W
+ c( P6 z- t* Z. a" ^睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過& }9 @2 m r0 L: q& j
! v* Y: j- I. c# K3 q2 C于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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主要原因。 V5 h) f2 r, W" d
$ q8 K( b5 K, G5 |2 d1 N* M多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在" I) {6 m4 X, r1 X! D6 ^
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓
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1 [% S. T6 r8 L7 x$ ]+ p- b得胸悶。9 X( a( v8 m; R6 w* V
* n; y$ y2 Z6 a& Y- B! I1 Z于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普6 l) A0 E0 X0 K# L
4 h" i2 f7 u3 {' n6 n遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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% q1 S, Y: [: v3 S2 u9 m人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少) j( o! ?; T7 y; {0 b$ y% o [
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有人連續發生。
