神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? . D! U7 D1 e) R
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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" W n" D5 B. w+ w, B; C渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不& `( f/ o9 A6 X( V
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自5 \6 U7 I! N/ R, e' ]# N% k
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑' E: J" H$ e8 W# O
, d( y' j1 S6 K色的幻影。 ; J0 K) O8 `$ n8 h I( j
: Z( A/ A+ w$ ~據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎: r0 e% l! r+ ~2 g
3 |' c1 u$ h9 N2 N在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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( v+ c$ y) y6 t! i4 g( F2 N把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺7 X+ v& H8 Q% B7 Y, l. N( `) b- Z
4 [. G8 H1 Y. }9 p: z/ Y究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
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5 A4 U# ]8 a& y* q! o* K# Q記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未, e( i# v; P; J4 H' g) I
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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! i5 Y6 x, _9 B8 A。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于4 u. ~% _: S* \1 I& F
, \% k! u8 W2 @% [' @1 a( {1 [; Q2 X+ J興奮而出現這樣的感覺。
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睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過3 k' l$ @& p3 }+ f# J0 o% X
7 V& Y+ A5 d8 g7 @2 v/ J于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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6 \. |* m$ v" [% y主要原因。: X: R+ `% T! |
) |$ z- n, C& g/ m5 `- S多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在 q! N; K) Q: a$ T. p$ }1 ]2 \6 h
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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# W7 F- _4 L/ H- g2 }$ v* c恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓
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$ M& y6 f& a/ h( ?; v* i3 s得胸悶。
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! Q$ r, _ Y1 r' d于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普7 O8 q" L' w9 |5 s6 G# R1 Q
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的/ G+ u: w) f0 D) D, p! R% T2 }
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少9 o. X% }4 \7 Q6 g. T
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有人連續發生。
