神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? . k# @- y0 ~1 X. E
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺1 L' F# F4 \; ?; p9 q9 J! s
9 B$ i9 a; Y) y自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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1 G/ r d4 U5 z; U3 }: c渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自/ }6 ?$ f9 {, k" t/ n
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑! B% @8 H" a7 N% D5 _! A
! R/ J1 n3 k: k+ Q" R色的幻影。
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎7 n- ^) N7 G8 A$ G
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在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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+ f9 m- A$ g% C+ b5 [) Q把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
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: C# o0 v% u; P" ~; @) T R記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，% y- |- ~' C3 v- f# R& J6 }
3 p$ G7 O" n) u! I這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未& {# _/ F" [3 N( x
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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% T) P# {1 ^; W: k( N。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于( Y2 P2 R) z! w( y4 x4 ?$ N% f
( D$ {1 s1 A0 c x3 i興奮而出現這樣的感覺。
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睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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主要原因。
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在6 W. a @% Y: n, h9 \2 c/ G
5 E h5 F2 w1 x( w3 T. g y P! ^幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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9 L* z# c% g; A5 i+ `恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓
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# z* g& Q( p* Z2 \得胸悶。
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" b0 R* j* U0 |( |8 l2 O% C于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普' X+ E6 H% f* ?/ J4 E
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少- v& h6 r" Y2 H
* E4 D1 w" t+ D! l有人連續發生。
