神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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7 }# f8 k n- q% n! ?$ H很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺 t8 `7 L7 d8 [1 W0 j! z( x
( s* r4 `+ M' n* _- d6 B! I3 j p自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自* C1 u6 H% v4 p7 K; L. t
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑, T! \$ ^ k0 w5 _, x; k/ Z! v( _
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色的幻影。
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎& ] r# T# \# |, X8 v- |+ Z
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在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺$ } o* {' h# \! }
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？$ @2 x. |& n. ~' b
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，. Y0 @2 \( B: `) e; `. Y5 a- c
) q3 M6 @1 v z9 ~- H這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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興奮而出現這樣的感覺。* @$ b. j( h* F. n; ]/ W
* o2 W0 G0 e# ~4 x) B4 k睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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5 N0 V+ c7 ^3 L( A6 p* W主要原因。
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8 j* v1 L6 q2 g4 U! M! e) g" T多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在* G$ b. f) c7 u/ W* P0 |! |
; F- g6 v2 w b! ]幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓3 p/ N8 a: b8 ~
6 V0 ~3 v7 Q) q% {$ Z4 O得胸悶。
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0 v/ W$ g# @# S* K8 Z1 k于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普, U r( m4 c) Y( [1 B
$ j! [: T# @, @- p6 c! E; I遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的& |3 j7 y8 j1 f [4 R$ H
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少/ |* X. ]* D9 O6 W3 r! t3 d! v
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有人連續發生。
