神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺& K! n# M# U$ @2 m' X6 Z) W- t
8 |4 L$ r& S( d" u2 N6 D2 m* Y自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，0 N: ?! T; f, b4 ]. p8 s' ?
3 g: v4 r1 {& U6 B渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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色的幻影。 2 l) y$ H U% {( H$ ?
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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$ g: n. c8 q2 t! z! C在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能, x* H7 p; L+ l! u# i, l
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把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？: C8 Z$ |0 D N* M: ^
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，9 N5 Q- o4 M- z, a
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未* Y3 @* J" X8 m6 k
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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興奮而出現這樣的感覺。$ l+ X- N6 X) ?0 G
* U( {# o- v; y0 I睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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- |6 k5 h; M9 c9 K: c) k) J! u主要原因。* [8 b9 L* Z+ l' B* E/ m; W9 ~' S
/ N( }; h, n# ^9 l多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在& K! f% x# \. y Y( t5 @0 M# S
! {5 m3 t% ^9 H: @幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的. |& y3 P" y0 y4 f1 z/ ~
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓) e2 _+ x _7 \7 f9 ~' d; m
( D9 s1 V2 i/ `! K% |! Z# q# p# U得胸悶。# {, n8 z( ~, X0 i1 `6 ]/ c
3 X/ C# f; a% D# | g0 W9 r/ j! H) V& V1 u于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普1 |! F4 e- Z. @0 N9 W' ?& X% O
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少
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* F0 Z2 i, e. i a0 M; l0 j有人連續發生。
