神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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# i. }6 \3 Q# S1 G5 A/ h; }3 B: I很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺1 N, f5 E) @/ u7 }/ e/ j7 t
0 N6 C e* `# i4 Y自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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3 N4 ^+ M- D7 A2 ~渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自( Z& x; H U; \/ h
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑' H5 W7 Z' _3 X5 x& @
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色的幻影。 ; c! A( ~( `, }4 f2 C+ K1 H
0 J- E. Q. G/ w1 N7 {+ g9 ]據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎$ E4 y, z. v4 Q
1 w5 r: \1 r1 |( e7 F- J在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
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- t/ V0 q7 p# ?) [究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？( Y. g- k$ f" V& H2 h
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，; A& O8 n$ e5 K8 H* ^( y
% F6 a8 @2 d6 Y3 X7 P這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未& a! U$ T. B- {2 d D7 v8 [# X
8 x( h; u0 p4 G2 }! L: |醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于9 ]: Q' W1 P2 d1 }; j. ^! e: g" y# ?
$ K4 i5 Y/ G# b興奮而出現這樣的感覺。
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, q, B$ v2 n9 K D睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過& x9 }2 K4 P8 E# \# k5 C0 i
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于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的, P* [& C$ o6 y3 C) q
~( [7 ~" G8 U主要原因。
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的" ?; I# c! Q# a/ S3 z' ^+ e
) I6 a: z H# F4 @9 X. m- v" a恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓: _, D" E/ L- ?' C, ^
) { X/ E7 W& n% L7 O得胸悶。; Q9 a+ ^, u/ z3 J- K
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于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普$ ~7 C8 c6 F6 `; L6 a( u
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的0 a5 y3 l3 l9 s% ?
% `6 `# P" {: M, ~人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少# Y0 q1 `0 Y7 e/ l5 | z; U) F
: y4 R8 O* L- S& F; b; ~7 D+ ]# p有人連續發生。
