神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺& S8 q4 L' ?( Y
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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. C3 ]6 v$ l# [$ M1 g& ?渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不8 d' \4 K* O ]! C& _
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自 N0 E$ ]6 u3 B4 H* y( _5 w
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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3 k/ l. Z7 u+ B7 |) m色的幻影。
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎
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在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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. W9 G2 z, b8 h( ~把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺6 C, d; I& E+ \' A) f4 C
7 S9 e6 a& x. M6 C8 `5 d究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？
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記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未1 `' D0 y0 `$ a. ?
0 T' s# y* g2 w) q/ f醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期. A" {" ^# J* m! \7 D) _5 e& ^+ O
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。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于8 k: @6 m( m, n5 |$ Z2 D, L, k7 J
2 c7 c3 O1 R2 E2 _* }興奮而出現這樣的感覺。 M3 ]) x+ `1 g
. ]0 J* B/ |5 ]! H1 n* s2 H E睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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9 [$ v3 N$ u( m于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的( S- ^3 I" K* F0 y
/ e4 S) \7 O3 O# N$ D0 w9 i. s7 K% x主要原因。
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多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在8 u) K! a+ ^$ F) I H. j
" k, q; U8 U% N0 r# ~) j幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的8 o* ]2 }, a# R' v
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓
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+ D9 G" G0 R( W& @! U* h得胸悶。' G" }- R, ^5 {# f7 G
( @0 `" v. A& x& o, |& D) Q" W于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少6 T9 |" `! R# k T5 Y4 g% v' a) G& l1 }
4 H" X! v. [- V h& ~9 @有人連續發生。
