神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事? * [, K+ o7 s, B" \8 u2 R+ U
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很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，
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渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不
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開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自; }8 R, B4 N; I' ?% \
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己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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色的幻影。
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據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎! k# e; ?( h+ W: O) U: }4 z1 A
: y8 J( C4 n4 w9 n在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能" ~ V/ N" _$ O6 h
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把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？" _7 Z+ A1 h; s$ S5 l
" G$ j. @- ^" p9 }0 D6 u( j記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，; E* j: x/ ^- n# o/ k
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期" D# E6 k6 J$ L2 t7 l: J' J& d- Z
2 W; |( ~9 H2 q% o。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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興奮而出現這樣的感覺。# j6 v$ ]) S* J$ a
3 y6 J9 y0 Q# P6 I, Q睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過8 y% h7 Z: e0 |
- l8 S, s0 W7 ^. Y5 W于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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主要原因。- n; J& ~( h. m6 t4 A) t5 K
7 Q6 n/ p* j( J, H# f多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的 |$ x6 X! u1 a" d4 ]2 w
+ t! h. a% ?8 P. K% t恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓9 o% o7 t: u/ ^. c9 @3 H4 t% F
4 m* m4 i2 d. h2 t得胸悶。
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于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普/ V) J7 P& J- v3 L4 O4 m* A& N
$ S% F7 X; Y- n- t1 W+ p T遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的, m7 }& I0 S1 d2 \
, z9 T8 S- p$ B( n W, @, Q2 V人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少# ^/ o p) ?. U( c8 W
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有人連續發生。
