神智清醒身體癱瘓 揭秘睡覺時“鬼壓床”
睡覺時“鬼壓床”是怎麼回事?
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0 J8 p1 b; B5 M% ]( L6 p9 t很多人都有過這種感覺，剛剛睡著或是一覺醒來的時候，就會感覺: b, R/ \' ]3 ?; w" U
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自己的意識非常清醒，可是身體卻不由自己的使喚，想起起不來，7 v# M" D" ?) V( B- b0 \
) Q* y" \' E" F0 [# \渾身像被什麼東西裹住似的，想說話又說不出來，眼睛怎麼都睜不! t! d2 l3 t5 J
) j! W4 t u1 Z開，有的時候可能還會胸悶。不論自己怎麼掙扎，怎麼用力想讓自& ^8 j6 x) K v% U5 Y7 q
$ B" f; y4 ?7 _& ~* d己身體動起來都無濟于事。有的人甚至還會產生幻覺，包括看到黑
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5 n i- T' l+ b; b4 Q色的幻影。 7 m7 A% s$ |8 H7 ]6 f6 V
/ a3 t0 b2 \' w' y+ H' u5 L* `: Z& A據一些曾經有過這種經歷的人介紹，這種感覺非常可怕，就像掙扎) T4 c Q- T0 r
/ e: b! F& Z# Q( P& U! c( J! B在生死邊緣一樣。當時真的希望周圍的人能夠叫醒自己或是有誰能
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/ h7 o' V$ b- ~4 P把自己推醒。民間常把這種感覺稱為鬼壓床或夢魘。那麼這種感覺' E0 U8 h% X* W: `9 V
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究竟是怎樣產生的呢？醫學上對此有何解釋呢？0 g$ X& C5 U: j; c
4 i' ^' T1 N' N# B$ q. ?8 |記者電話採訪了北京同仁醫院神經內科副主任于逢春，據她介紹，
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這種症狀在醫學上稱為睡眠癱瘓症，常發生在剛入睡或者是將醒未9 u0 n# S4 q( v* r1 c5 {7 e! @5 {
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醒的時候，這個時候人們剛好進入熟睡、開始進入做夢的睡眠周期
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; f; @* Y8 k$ N/ c) c& |。身體的各部位都處于極低張力的狀態下，人的意識可能由于過于
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! ~6 L4 m" E' }, p! w興奮而出現這樣的感覺。" ?; x" R {! T T( s, W- F
$ k; \9 n" o; Y睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但目前來看，身體過
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2 ~1 T3 J" y: m( \于疲勞，睡眠嚴重不足，或者遺傳傾向等，也是造成睡眠癱瘓症的
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+ S7 Q2 R0 i1 X5 U# ~5 v, H主要原因。
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6 u3 ]! I: r" j: I多數人在出現這種情況的時候都會覺得恐慌，所幸這種情形多半在
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幾分鐘內會慢慢地消失或突然地恢複肢體的動作。可是發作當時的
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恐慌感覺，在醒來後仍會讓人覺得害怕，只覺得被什麼不明物體壓0 Z! g! w0 n g/ a, B3 O; W
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得胸悶。
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, U! ?/ x2 \9 C* b+ M% Q' j2 y于逢春介紹，遇到這種情況不要過于緊張，這種睡眠障礙症狀很普. _* D3 k3 w2 y; |! X* p! F
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遍。正常人40%-50%都有過一次或兩次這樣的症狀，只有3%-6%的
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人會反複出現這樣的症狀。此情況任何年紀的人都會發生，但很少) C9 F1 H! Y* _4 j& G- P
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有人連續發生。
