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發表於 2008-7-7 08:30
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義大利
義大利 6 ?% ?* R; w! d0 M/ Y5 p
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' K: W6 Q7 K! G! j$ Q. W原是崎嶇又乾燥的山岩，經先人與險惡的大自然搏鬥，這片土地才不致沒入地中海中消失。五個小村排列在愛之路上，教人沿路驚嘆的山水美景，見證了大自然的奇蹟… 4 A- c5 e! {# K
3 v4 J) V) z; w' _, _到此一遊絕不可錯過美味海鮮喔
2 a0 }# n+ l9 M8 Z5 t) t7 J, O. c d去年夏天到義大利旅行， 意外發現一個位在義大利西北部地中海岸上，離佛羅倫斯約3小時車程的世外桃源──Parco Nazionale Delle Cinque Terre（辛克特雷國家公園）。 & i \/ r) A" _+ u
Cinque Terre意為「五個小村莊」，這五個小村莊環海立在崎嶇的山崖上，景色優美，各具特色，彼此的距離# N. @( `' m; {2 q4 e( q& [
步行半小時至一個半小時不等，並有火車站聯繫，走累了可以搭5分鐘的火車往前村或後店。 0 l" c: t+ N; O2 G/ j
每個村莊抵達後，甚或沿路都有海灘可遊泳與衝浪，因此吸引了許多義大利當地人及外國遊客前來享受這片地中海樂園，或遊賞這個被列入世界遺產的天然奇蹟。 6 K8 O1 ?5 D0 Q& M# o
行程建議 + l/ H" q+ x! i8 o9 W; W1 U6 Z
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行程的安排至少要兩天一夜，最好是三天兩夜，當然，要玩得深入，有歐美人士度假的感覺，一個禮拜都嫌少。
) l6 u" h$ }1 H0 B時間有限的人，第一天可投宿裏歐馬吉奧，再遊曼拉羅勒（兩村之間僅15∼20分鐘的步行路程），遊遊泳，逛逛商店，吃吃海鮮大餐及義大利美味的gelato（冰淇淋），還有，別忘了拍拍美麗的夕照！
2 M& T$ G; C9 `) {: ?第二天拜訪其餘三村，若想健行加上細逛村莊內部，又想享受海水的洗禮，早早出門是一定要的。 + {8 j) G* g7 ?& M( c4 a; _+ L
其中弗那劄是個美麗的小漁村，一定要進去逛逛，這裡肯定會殺掉你很多的底片！特別是爬上一個11世紀廢墟高塔，全村美景盡收眼底，能不迷醉？ 3 A6 ?; J, l' K$ U
至於最大村莊蒙特羅索，這裡的海灘絕不能錯過，尤其在你走完5∼6小時的愛之路，終於來到終點，當然要跳入海中，即使不會遊泳，也要泡泡海水，一路走來的辛苦疲累，頓覺值回票價！
9 \9 A" I5 @+ n3 w+ }2 m入園門票
& n7 a9 E" \8 X2 Z5 G辛克特雷是個國家公園，為了管理保護與永續發展，入園須購買門票（每個村莊的入口有人查票)。 ) @; r9 u' a5 k" y
門票分為：24小時／3歐元（約台幣140元），另有含火車票的一天／5.4歐元（台幣255元）、三天／13歐元（台幣600元）、七天／20.6歐元（台幣970元）等三種門票。
* G( a& [( d. X如何抵達
" F! m5 D" ^1 H1．從台灣搭乘新航、泰航或義大利航空等，飛抵米蘭或羅馬。 ! Y; V, @5 B* u" p
2．可先遊佛羅倫斯及比薩，再從比薩轉火車或公車至大城拉斯佩姬亞（La Spezia），由此搭數分鐘火車即可達裏歐馬吉奧，這裡是五小村由南往北的第一站。
* J5 y) u# E3 l' H3．也可以由北往南走，即從米蘭搭火車到大城熱內亞（Genova），再轉火車到蒙特羅索，這是由北往南的第一站，也是五小村中最大的村莊，海灘也最為遼闊。
5 T$ A' M$ O7 ~ d& S* H4 P' s註：抵達辛克特雷國家公園最方便的方式是搭火車；不建議開車，因為車子是不準開進國家公園的。
% S9 ?6 o7 A( A住宿資訊
0 v6 Z4 w% Q5 I6 h/ I& r7 N1．青年旅館：我個人是住在曼拉羅勒的青年旅館，但其管理有如軍隊，規定一大堆，所以在此不推薦。裏歐馬吉奧也有青年旅館，離火車站很近。 0 |9 A2 w6 }6 @) C. [0 ?) M
2．如果選擇住旅館、Villa、B&B，甚至想租一層公寓或一間房子，可以到網站www.5terre.com中的accommodation項下查詢。有一晚我和幾個紐西蘭朋友合租一層公寓，約120歐元（約台幣5,600元），空間與自主性都大 。 ) N% z7 ]3 @8 c& N' G/ g; D
辛克特雷相關網站推薦：
. V1 K& C% X" w2 w* o6 e& J★www.parconazionale5terre.it: I3 A+ `: _. i9 F
★www.5terre.com) V; U7 A2 g$ z; }1 d
★www.cinqueterre.it/en/index.asp
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, C; Q. r7 }# d惡土建立家園 入列世界遺產9 g$ {6 s& a1 D# Y( T6 `
打開辛克特雷國家公園的歷史，才會對雙足所踩的這片土地產生敬意與珍惜之情。! I& N6 s0 I# M( O, S! J9 S4 M
m4 k2 ^# h6 {1 t/ P4 j) |左：從窮山惡水中復育出優質的葡萄。1 w% o9 g7 w) p% L" Q: L; w
右：原本貧脊山岩已改良成可用農地。1 K) P4 i. t& N) E' K
這片崎嶇又乾燥的山岩，歷史超過千年，當地歷代先祖為了生存，胼手胝足、流血流汗地運用他們的智慧與技能，與險惡的大自然搏鬥，才不致使這片獨特的地理景觀，沒入地中海中消失，而打造出自己的家園，並將貧脊山岩改良成功，復育出優質葡萄的葡萄莊園奇蹟於焉誕生！ 辛克特雷如此壯觀的800萬平方公尺家園，在1999年被設立為國家公園，同時列為聯合國教科文組織保護的世界遺產。* u$ a; A; {- R6 d( m; {
五村什麼好玩 動靜海陸通樂! C2 p H" k, J3 L
在辛克特雷國家公園裡，有多達30條難易不等的步道等遊客來挑戰，其中最受歡迎且老少鹹宜的一條稱為「愛之路」（via dell' Amore），是本區旅遊的精華，詳述於後。 除了健行之外，來到這五個依山傍海的小村，豈有不享受戲水之樂的道理！在這片如藍寶石般清澈的海域，除了遊泳、浮潛、衝浪之外，也可乘坐遊艇，一一拜訪這五個美麗村莊。另外，坐馬車賞景也是一大享受，或者來點刺激的──騎馬或駕越野車追求野趣！ 至於所需的水上器具，在這裡都租借得到，並有專人提供協助或訓練。當然，穿梭於這五個大小不一的村莊中，品酒、購物之樂絕不亞於其他購物天堂。 第一站0 u+ O5 N- ?, H, ^2 ^
左：裏歐馬吉奧的夕陽極美，投宿在此感受最深。
+ W) y1 D& a+ `; g2 H" p+ B; |右：從拉斯佩姬亞搭數分鐘火車，第一個歡迎你的小村是裏歐馬吉奧。
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第二站. p! x$ G. I( Q" W3 ~5 a
左：曼拉羅勒的小村風情動人，可好好逛逛吃吃或下水玩玩。+ e8 K# ^; _( ?$ |, G Z0 F
右：夕陽映照下的曼拉羅勒，房舍如童話般的夢幻。 # X% F# F9 }9 z1 ~. E S
9 @4 E* @% }' I" b第三站2 Y% o6 X" u2 v
左：科尼哥利亞地形多變，遊客緊挨岩壁而行。
, {% G. Q" ?6 _6 ~, [' r右：坐落在五村中間的科尼哥利亞，可前瞻與後顧其他小村。
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3 X% v' ]) C( o: U. E第四站1 g7 O5 {4 B' k. m7 h/ D
左：弗那劄，繽紛小船成了漁村焦點。。9 N: b! m9 @9 H
右：可讓你殺掉許多底片的弗那劄是個美麗小漁村，遊泳、泛舟樂無窮。
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第五站
) m! p, l# }' K% D' \6 o左：蒙特羅索，大部分人都已改搭火車。五個小村下火車後都有地下道引導進入。
3 ? c0 h$ v# w; l右：蒙特羅索是五小村中最大的村莊，海灘也最為遼闊。
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愛之路 沿地中海飽覽美景
3 Y0 w& S6 U# u. @! z% S1 e愛之路（via dell' Amore）全長12公裏，將這五個小村莊連結起來，一路遊賞，驚喜叠來。
( _5 r& n; f+ R. }3 J從裏歐馬吉奧（Riomaggiore）至曼拉羅勒（Manarola）僅1公裏，平坦易走。曼拉羅勒到科尼哥利亞（Corniglia）約3公裏，地形戲劇多變，地中海湛藍海水拍岸，因此雕刻出難以數計的奇岩怪石，行走在蜿蜒的路徑上，海鷗相伴飛越上空，為旅程增添不少地中海風情！  走完愛之路，來到蒙特羅索的海灘絕不能錯過戲水之樂！從科尼哥利亞經弗那劄（Vernazza）到蒙特羅索（Monterosso）的8公裏路上，上下坡不斷，雖然美景依舊，葡萄園、檸檬樹或橄欖樹錯落其間，但健行的人數卻明顯少於前4公裏。大概許多人都放棄步行，改坐火車或搭遊艇吧。 因此，走上愛之路，不要被全長12公裏嚇到，偷懶是被允許的！ 4 m/ w5 [! O4 |4 u
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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