植物和人是息息相關的,除了作為糧食以外,亦用於節慶、醫藥、玩具、化妝、藝術、文化等範疇;更有改善環境:如防風林、綠化、淨化空氣、調節氣溫的功效。因此居住在有庭院屋子的人愈能抒解緊張、減輕壓力、且更與大自然親近!
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園藝治療(horticulture therapy)即是利用植物、園藝、及人與植物親密關係為推力,結合精神投入、希望、期待、收穫與享受全過程,協助病患獲得治療與復健效果的方法。 園藝治療是藉著從事園藝活動的過程中,幫助人們了解自己及周圍世界的一種治療方法。廣義的園藝治療包含景療 (Landscape therapy),藉由景觀元素所組成的環境來作為刺激感官的工具,以達到舒緩身心、治癒疾病的目的。 與植物接觸可以放鬆心情、舒緩壓力,人置身於通滿植物的環境中,血壓降低、肌肉放鬆,恐懼感也較為減低。 植物的顏色與氣味亦有其療效:不同的顏色會造成人有不同的生理、心理感受,如紅色令人心跳加快、藍色使人放鬆等等。一些香氣植物如薰衣草可舒緩頭痛、失眠的情況,天竺葵可減緩焦慮及疲勞的狀態等。
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使用園藝治療的對象可簡單分為:
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}2 M9 E; E) c4 |1 \1.身心障礙者,常見如唐氏症(Down's syndrome)、智能不足(Mental Retardation)、腦性麻痺、自閉症(Autistic Disorder)等。
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) W2 T ]- l+ x; A" H- g8 v: t2. 行為疾患
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3. 老人
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1 n- O; B& V& O* g9 n4. 兒童
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+ {8 \1 d. O% |# h0 ?( j5. 都市居民
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2 G) I4 Y0 h6 [5 N* ^5 r2 H針對不同的對象所欲達到的目標亦不相同,尤需注意的是園藝治療目前屬於輔助性的治療方法,若患者損害神經系統過於嚴重的話,藥物治療將為主軸。完整的園藝治療需由前置的評估疾病狀況,設計適合的方法來達到治療的效果,整個心理機制包含靜態的感覺與動態的操作,讓患者在一個自然的環境下,放鬆身心,一同工作,學習如何與別人相處,體會照顧另一個生命的責任感,瞭解自己與自然的關係,經由接受植物凋萎的失望,增進生命的挫折容忍力,並藉由種植的過程,訓練職業技能(操作器具的能力)、溝通能力、社交技巧、自我獨立、情緒穩定等。
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