１、選擇愛的思想。
: x$ T5 K: p9 j& i" `! d2 `# ?3 r0 L/ s２、學著尊重自已和他人。
: j: w# C5 O1 X３、把心思放在自已能付出什麼，而不是自已能得到什麼。
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４、要找到愛，先找到朋友。
" B4 g$ b# k, O５、擁抱人們。張開你的手臂，打開你的心胸。
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６、捨棄恐懼、偏見和批判。
- ~4 [- R0 Y! B5 @6 Z% K) z- p７、把你的感覺和人溝通。
0 t u8 ?" A" I( A: E８、承諾－－使愛成為你的第一優先。
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９、熱情地活著。
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10、信任他人，信任自已，信任生活。
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