１、選擇愛的思想。
% S4 R" i# }3 w( J, \２、學著尊重自已和他人。
a4 V3 M2 }8 ?. v- I３、把心思放在自已能付出什麼，而不是自已能得到什麼。
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４、要找到愛，先找到朋友。
: x0 U* E+ [; K# H* b. M( O# P. R５、擁抱人們。張開你的手臂，打開你的心胸。
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６、捨棄恐懼、偏見和批判。
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７、把你的感覺和人溝通。
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８、承諾－－使愛成為你的第一優先。
! g! D# J+ L$ M９、熱情地活著。
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10、信任他人，信任自已，信任生活。
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