电话记录:我叫竹子,现在遇到了一个麻烦的问题。我与丈夫前年结婚,在相亲相爱的日子里,我把他的爱视为自己的生命。我曾经做过两次人流,我怕孩子的到来会打破我们甜美的生活。可前一段日子却发生了一件不愉快的事情,他有外遇了。而且正好被我撞了个正着。他很后悔,我能感觉到他是真诚的,并发誓今后好好爱我,可我心里却很矛盾,我不知道自己该不该接受这个不忠却可爱的丈夫?
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心理专家邓毅富回答您:
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8 u" N+ ^, u% s/ q 应该说这个命题很有代表性。在今天,婚姻中的外遇问题就像感冒一样,有了外遇不能判定婚姻死亡,但可以肯定地说:这个婚姻病了。
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爱人的心是玻璃做的,对于不忠于自己的人,即使理智能要我们释怀,心却放不下。当发现自己最亲密的、毫无保留地彼此分享一切的人竟然背着自己“情感走私”,谁能坦然接受?
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彻底结束关系当然是一种一了百了的办法,但如果把不忠看作是一种病,那你无疑是把不忠的爱人赐死,这哪里是治病救人啊!事过境迁,说不定你会后悔当初的一刀两断。有时快刀并不能斩断乱麻,弄不好会越缠越乱。比如,某女作家当发现丈夫情感出轨时,勃然大怒,没法容忍丈夫因她长期不在身边情感的寂寞而犯错。她认定丈夫很“脏”,不屑一顾。若干年后,当她冷静下来反省这段婚姻,才明白当初丈夫出轨自己也有责任,于是她有了复婚的念头。但这时丈夫已再娶,日子过得挺美满的。
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所以,专家们指出,一旦发现伴侣有不忠行为时,当事人首先需要冷静,切忌那种一哭二闹三上吊的泼妇之举。这样才有可能考虑清楚面临的问题,比如对方错在哪里?原因是什么?有没有改错的可能?他还值不值得你爱?是否可以原谅他?一系列的问题都需要作出正确的判断与抉择。
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当你选择继续维持这种关系时,你就需要对自己进行心理治疗了——如何摆正心灵的难堪、嫉妒、羞辱和恨意?如何在伤心之后,重新回到原来的生活轨道?既然继续相爱,那么就要克服怀疑与不信任的心理。你能够信任一个曾经背叛你的人吗?能够!你需要坚定地告诉自己。否则,你们就会在不知不觉中,成为囚犯和狱卒的关系。
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你不妨问自己想要什么?想要两个人很好地在一起,那为什么会怀疑他呢?因为没有安全感,尤其是当他有了前车之鉴的时候。这样结论对他也是不公平的,当他真心改过和付出的时候得不到你的承认,一定是不舒服的。你要多想想他爱你的一面,心就自然回到了爱的层面上了。
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+ N2 k3 h1 e- g: U$ } 当然宽容并不等于纵容放任,而是把话说清楚,在原则问题上需要对方承认错误,表达出改过自新的态度。
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7 b" {# d( t+ O6 V 这时,尊严的问题也许多于感情的问题。一味认为对方亏负了自己令自己脸上无光的想法是行不通的,不可以时时把“旧事”重提,以免加重对方内心的自我谴责和罪恶感。轻装上路,才能背负新的爱情。
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爱上一个人不难,难的是爱他一生一世。当中也可能包括彼此的伤害,能否自我疗伤或向伴侣施以援手,体现了你的爱情智慧与力量。尤其是对于一个翻然悔过,希望重拾爱情的伴侣来说,那是一种可爱的表现。接纳他并相伴继续前行,你的内心或许隐隐作痛,但挺过去了就会阳光普照。
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