１、選擇愛的思想。
8 B( T+ r( X, w0 j8 |' j２、學著尊重自已和他人。
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３、把心思放在自已能付出什麼，而不是自已能得到什麼。
! L/ W7 S, Z' t- L４、要找到愛，先找到朋友。
5 d$ M) c! v7 s7 i& [５、擁抱人們。張開你的手臂，打開你的心胸。
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６、捨棄恐懼、偏見和批判。
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７、把你的感覺和人溝通。
1 u2 U k3 V7 K" I) S+ X4 a1 A6 D８、承諾－－使愛成為你的第一優先。
`% s5 i i- b! f6 X# K( U９、熱情地活著。
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10、信任他人，信任自已，信任生活。
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