１、選擇愛的思想。
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２、學著尊重自已和他人。
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３、把心思放在自已能付出什麼，而不是自已能得到什麼。
1 C! @" ^2 j+ j' k( W/ n' _; T４、要找到愛，先找到朋友。
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５、擁抱人們。張開你的手臂，打開你的心胸。
2 m* a. S& m$ }5 m1 w/ s4 D7 \+ F& F６、捨棄恐懼、偏見和批判。
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７、把你的感覺和人溝通。
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８、承諾－－使愛成為你的第一優先。
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９、熱情地活著。
3 ?& ^$ w0 c, y9 j8 E! E H3 |' x10、信任他人，信任自已，信任生活。
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