嗜食冰品 五臟六腑易受損
% t; I& Z4 `5 J) v5 @) F. ^5 `! { 更新日期:2008/06/09 07:50 記者洪家愉台北報導
: H5 h& g+ K. `4 _) i" T
氣候炎熱，許多人喜歡用冰品冷飲紓解暑氣。但中醫師提醒，吃冰時間太長、量太多會對人體產生傷害，影響身體正常機能，建議以溫和的湯方「蔘麥飲」取代。
* l5 b9 K2 f/ z \% x
7 B( l& O+ I/ h/ d8 o
, e) W, T% I" _6 l2 N3 o日前有兩位年約70歲的婦人先後因皮膚出血、皮膚癢以及筋骨痠痛而至市立聯合醫院中醫院區求診，兩人主訴症狀雖然不同，但醫師發現，她們的四肢都有皮下出血情形，雙手雙腳布滿青紫色的瘀斑，其中一人不久前才被別的醫院診斷為「紫斑症」。經過詳細問診，兩人都表示有嗜食冰品習慣，且從小就愛吃冰。
% I9 y( a8 d+ h
" u+ F1 D9 G, ~* i A9 x2 |
' A; U/ G3 h/ H7 |! K中醫院區醫師黃裕昌表示，每個人對冰品的耐受程度不一樣，雖然吃冰對身體的影響不是一時半刻就會顯現，但從中醫的觀點，吃冰會令體質虛寒，是很傷陽氣的舉動，長期下來，五臟六腑的陽氣受損，身體各項機能自然就不理想。腸胃不好的人，應將冰品視為刺激物，少吃為妙。
! y/ T/ F$ @7 U3 }3 I, ~1 X% e9 a( [0 j1 }7 L
" R, e$ J! Z2 n
黃裕昌建議，如果想消暑解渴，不妨飲用中醫常見湯方「蔘麥飲」。蔘3錢（依體質選用種類）、麥冬3錢，五味子1錢，加水大火煮滾，小火再煮10到15分鐘，等涼後當開水喝，有利生津止渴。
8 Q0 E# A2 ? i) U
3 }: k1 h8 W& i* n
