肺病不愛動 小心呼吸肌肉萎縮更喘

肺病不愛動 小心呼吸肌肉萎縮更喘1 Q) x2 O# S) Z! M) U4 K) O
更新日期:2009/03/06 19:05 6 J6 C+ P0 |3 w: ?6 _3 r4 f
「慢性阻塞性肺病」患者如果呼吸道阻塞，常會因為感覺吸不到空氣產生恐懼，所以害怕運動，久而久之，呼吸肌肉萎縮無力，導致活動時心跳加快、缺氧等問題，更嚴重影響患者生活品質，醫師提醒，肺病患者應該要徵詢醫師，依自己肺功能狀況適度運動，才能夠促進新陳代謝，有助健康。(徐韻翔報導)
+ m/ e) O" e3 w6 a! e& S6 s  D' \, ^2 K2 H+ q0 _+ P

0 \. }( U: ?" y- ]1 }$ T1 |慢性阻塞性肺病是因為呼吸道發炎與阻塞引起，常併發呼吸道黏膜水腫、支氣管或肺泡遭破壞，阻礙氣流通暢，無法順利呼吸，患者因呼吸道阻塞，往往吸不到空氣心生恐懼，怕喘不敢動，久而久之，肢體肌肉與呼吸肌肉會萎縮無力，一活動就產生心跳加快、缺氧等問題，吃飯、睡覺喘、走路，洗澡也喘，嚴重影響生活品質。+ Z2 D, q$ H' I1 a
) ]& f- L. y, h

3 l% W: j# M) y2 e; c/ p5 h為了協助慢阻肺患者能有適度合宜的運動，台北慈濟醫院胸腔內科團隊設計了一套「整合型運動心肺功能檢查」，為病患量身規劃專屬「運動處方籤」，依照個人的體適能安排適合的運動量，有效又安全，胸腔內科醫師藍冑進表示，透過「呼吸訓練」和「上下肢運動」，以及一週三次踩室內腳踏車等活動，能有效幫助病患心肺功能復健，減少氣喘問題。- t! a5 N/ o/ S' g$ y  a1 N

  v' ^& |) v  B, P9 u2 z  }, }( Q! [0 q9 C$ Q/ l3 h; S
醫師提醒，肺病病患更需要動起來，因為運動會提昇全身肌肉功能，也會改善呼吸肌肉並增進呼吸的效率，避免呼吸急促與運動喘的問題，慢性阻塞性肺病患者，可以諮詢醫師，選擇適合自己的運動，增進健康。