年終除舊 小心掃出一身病

年終除舊 小心掃出一身病
3 X+ _$ K5 ?. F& T, k! s 更新日期:2009/01/18 04:33 黃天如／台北報導 " f( `* v, v* ?( D# n
農曆新年將至，家家戶戶免不了都要除舊佈新大掃除一番，然而，看似平常的灑掃庭院，若不得要領，不但可能事倍功半，屆時髒亂未除，反而換來一身病痛，恐怕更是殺風景呢！; Z  |% q) m, r$ m7 w% K

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! U" D& I3 x/ s8 i- S4 U大掃除要消滅的首要「敵人」不外乎塵?、灰塵及黴菌，然而說巧不巧，根據臨床統計，國人抽血檢驗最常見的過敏原排行榜前3名，依序正好就是塵?、灰塵及黴菌。
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想要大掃除又不想接觸塵?、灰塵及黴菌，豈不是天方夜譚？其實不然。前三總皮膚科主任趙昭明說，最重要的關鍵在於打掃時務必戴上口罩、護袖、手套，以減少吸入或接觸各種過敏原。
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* S# d+ f/ X; ^5 C6 ?2 Y, y■避開過敏原) l+ J. m5 K  d4 }9 }) S7 j

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6 V( Z! \" V7 o8 `口罩、護袖、手套不可少3 r6 B" V* F+ t* c6 d

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$ c6 D. `& D6 O9 t, i1 c9 I( P! y此外，打掃前1、2天，就應持續打開室內空氣清淨機，藉以過濾、沈澱環境中大部分的塵?及灰塵；另打掃時應把窗戶打開保持通風，搬動物品前，最好也能先以吸塵器及濕布吸塵、擦拭，減少塵土飛揚的情況發生。
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" g# X% y- X3 d2 N9 u新光醫院腎臟科醫師江守山則提醒，醫學研究已證實，打掃過程揚起的黴菌孢子，除了可能引發過敏、慢性阻塞性肺炎（COPD）復發，短時間大量暴露，還可能造成免疫失調，引發倦怠、頭痛、發燒等症狀，對人體健康的傷害更甚塵?。# _1 H; o8 u  {/ x" i2 A
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所以，除塵時除應盡量以吸塵器取代容易揚塵的掃把，吸塵器的選擇，也以排氣孔有濾網裝置者為宜，以減少「前面吸、後面噴」，愈吸愈髒的情況發生。- R# `5 y: g' B7 D( j) j7 Q
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■非重油垢區
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- ~, m" m1 J2 b" B& E/ @減少使用強效清潔劑' f6 m* q" s. m+ p4 Y

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1 d/ I" u1 q/ L另針對坊間推陳出新的各種強效清潔劑，趙昭明說，多數民眾只知道使用清潔劑前要戴手套，但其實只戴一層塑膠手套工作是不夠的，因為長時間戴手套工作，手套內因手汗造成的悶熱、潮濕環境，本身就可能引發過敏、搔癢，甚至接觸性皮膚炎的症狀。
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5 K. j3 X# G8 X. \! U) R所以，正確的做法應是在戴塑膠手套之前，先戴上一層吸汗的棉質手套。. e# y  i" T4 j- ^5 t, R) B/ p
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& Y5 j! o1 Z8 p& N7 \) e9 G$ D此外，除非處理如廚房抽油煙機、流理台等重油垢區域，否則最好能減少使用含界面活性劑，或雙酚A等環境荷爾蒙之強效化學成分清潔劑的使用頻率，以降低健康受到危害的風險。
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  R. Z; L$ Y7 w) W5 B  O) T' _江宇山另強調，許多民眾習慣用強鹼來通水管，一旦過程中不小心被噴濺到，或存放時誤食造成食道燒灼，造成的將是永久性傷害，所以最好能不用就不用，改以含酵素的清潔劑取代。