防範併發症 從飲食運動下手
防範併發症 從飲食運動下手+ X' F3 M1 Q5 Q b9 P: L; K* d
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台灣的糖尿病人多達百萬人，由於糖尿病有許多併發症，使得糖尿病人經常為併發症所苦，醫師提醒，高齡化社會來臨，糖尿病人口持續上升，而糖尿病所可能衍生的併發症要更加注意及早防範。2 \3 f/ q9 V% V1 ]' @7 }+ ^( `
三總新陳代謝科主治醫師石光中表示，糖尿病控制不良時，不只是會發生慢性的併發症，也有可能出現急性的併發生，常見的急性併發症有高血糖高滲透壓症、酮酸中毒、低血糖症、乳酸中毒等，若是延遲送醫，隨時有喪命的危險，不得不慎。+ m7 _' r+ d) v) W- c5 C
至於常見的慢性併發症從眼睛、心血管到周邊神經病變都有可能發生，石光中醫師指出，糖尿病會出現血管硬化，不只是會引起的腎臟特殊病變，最後會出現尿毒症，也可能會引起高血壓而導致中風，也有人會出現心臟病變，發生心絞痛、心肌梗塞的機率大增，眼睛方面也會因血管增生而有眼睛病變，致使視力減退而失明。, ~: K4 g1 p ~) C7 R d
另外，石光中醫師表示，糖尿病還會導致神經系統的病變，病人常會有手腳痠麻刺痛、膀胱無力、肛門失禁、瀉肚、陽萎、對冷熱敏感變差等問題。
: T# M* s9 v/ l* i. m: F 石光中醫師強調，糖尿病本身並不可怕，可怕的是併發症，依據世界衛生組織統計，因為糖尿病引起的失明比一般人的多 10-23倍；糖尿病性壞疽和截肢就要比一般人多 20倍；糖尿病併發的冠心病及中風比一般人的增加 2至 3倍；糖尿病導致的腎功能衰竭也比一般腎病多 7倍，都使得糖尿病的治療與後續的控制非常重要。( N& r3 \0 F3 I
根據統計，因為糖尿病併發症所導致的死亡率僅次於心血管病、腦血管病和腫瘤，石光中醫師特別提出呼籲，當發現血糖有些許偏高的現象，還只是代謝症候群的情形時，就要及早開始防範，先從飲食與運動開始，一旦飲食與運動控制 6個月都無法改善時，就要及早接受藥物治療，好好控制血糖。; x5 i2 y; l& z, q, y% c" ~- [
至於出現有併發症時，石光中醫師說，一旦出現併發症，也要針對併發症接受不同科別的診治，然而，最根本的還是要好好控制血糖，千萬不要忽略好好服藥控制血糖。
