過敏不適 三九貼可改善
過敏不適 三九貼可改善 f* @; ^ H% X8 t
更新日期:2008/12/14 04:09
1 s z: R/ g2 O+ m! C' m. {' o$ p記者傅潮標/專題報導
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7 g3 N+ s! d. C( G入冬溫差大,容易引發過敏性鼻炎、氣喘與慢性支氣管炎等呼吸道疾病,除求診西醫,患者也可有不同的選擇,中醫所用的「三九貼」,以性質溫和的中藥材製成藥布,敷貼在背部穴位,就能改善初期的不適症狀。! w# ~, N" E. z3 t* R0 H# Y1 Y
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苗栗市大千醫院中醫科主任褚柏菁說,俗諺「冬至三九則冰堅」,指冬至後第9天、18天、27天,寒氣最盛。中醫「三九貼」以白芥子、細辛、甘遂、甘草與肉桂等性質溫和中藥材製成藥布,配合這時使用,可緩解過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎與肺氣腫發作頻率與症狀,反覆上呼吸道感染的小朋友也適合。
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褚柏菁說,國內醫學中心與教學醫院追蹤也發現,「三九貼」對於輕度及間歇發作的過敏性鼻炎、氣喘患者,確實能改善症狀且強化體質,減少感冒及過敏發作次數。
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/ w. c1 C9 W% D2 ?/ {0 M褚柏菁說,「三九貼」敷貼背部的定喘穴、大椎穴與肺俞穴等穴位,醫師會先找穴位,貼耳針刺激穴道,再貼上藥布,每次敷貼4小時,每個療程須貼3次。
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- ]7 f- W# e; }12月21日是冬至,適合敷貼「三九貼」的時間是12月30日與明年1月8日、1月17日。
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●避免接觸易引起過敏的海鮮類食物。! f7 b8 r% `) ]8 o8 n- i. F3 O# M
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●不喝冰飲料。, c# }; V3 a% t- v% q
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8 Y F6 x8 @# D4 O! k●少吃涼性蔬果,如西瓜、椰子汁、葡萄柚、水梨、白蘿蔔、竹筍、白菜、芒果、奇異果等。
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●勿熬夜。
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●忌食辛辣、燥熱、燒烤或油炸等刺激性食物。5 ]$ |% S$ s* Y6 s+ D
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●嚴重心肺功能不足、感冒發燒、呼吸道發炎、皮膚過敏、孕婦與1歲以下嬰兒都不宜。