保養呼吸道 中醫有茶飲
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更新日期:2008/12/14 04:09 : d, c- m3 [8 D+ t9 p% h& W' G
記者傅潮標/專題報導( k- q& }6 o( N! B7 w' i5 {/ t
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保養呼吸道,用喝的也行!中醫師黃一律推薦益氣減敏茶,以辛夷、黃耆與防風等9種中藥材煮滾,早、中、晚溫服,可散風寒、通鼻竅,潤肺化痰。) y' g& n1 ^: M
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1 `1 E4 P) I f; P9 y黃一律說,益氣減敏茶能緩解氣虛冒汗、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等過敏性鼻炎症狀,但感冒發燒或感染中、特殊慢性疾病患者禁用。
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9 Q/ |' J1 m. _" d, c黃一律說,益氣減敏茶的成分包括辛夷、粉光蔘、百合、黃耆、白朮、防風與川貝母、生薑、山藥等中藥材,做法是放入鍋中加入1500CC水煎煮,水滾後轉小火煮30分鐘,去渣取汁,早、中、晚溫服。" [# D. `+ X5 \5 k& A1 m2 \3 x1 _
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, o' u( V: M4 [黃一律說,6到12歲兒童喝益氣減敏茶,用量應減半,3到5歲只要1/3用量,由於每人體質不同,建議民眾勿自行到中藥行抓藥,宜透過中醫師調理,諮詢專線:(037)366-858轉211。