小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖. C* Z, h. I1 y# M, c1 R! D2 j
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2 j3 G x7 I3 N7 z# F' s走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖- {- o2 E9 r6 o( P- [* I% [
可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出， r/ k* H' c" I
嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。1 @8 E( S5 V5 v9 z/ L
" b f1 h3 @3 X3 n由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停
5 n) R0 N! E' l) u- N0 t" m* y& e( f留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。9 q% b9 L: O/ |: v3 \2 ]7 }
# j T0 B9 O7 _其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋
$ Q+ [# l& X1 x" p9 o. J' [! C放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危
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4 h: y! Q: p. e另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。- f4 @8 \6 R3 V" o& v7 X" g" N
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼
5 [" ~- U3 J. g9 }1 K6 ]3 f) `口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不
2 ?/ \, c$ {/ X6 o7 R振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
