小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖/ I( R1 |) j2 a" a* _9 ~- x
可以讓口氣清新，有利於社交活動。+ n) P/ L, M( M1 ?9 h) q- }8 i
3 D/ ]3 i, h# ]( _( N雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，
4 N2 e5 v" f* }9 {( W2 P$ W; H- F嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停 l2 `% Q9 L* O- c
留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。% H/ |! v1 I. h" F
0 F5 X0 }% o/ E$ k, y其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋
7 v. k/ j! M. o$ `$ A! y( }放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危% J" _- G; b& G- x; g) t+ I
害。
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。/ M( T9 C1 X- O; z7 V4 `
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼1 q9 w# @+ A# T4 [1 D0 b( [
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不: a5 P/ v" O* q( G& ^! d( S
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
