小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖- R( ]* l$ J! O" W+ ^
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
( M% [' I& G2 G% v+ Z+ `可以讓口氣清新，有利於社交活動。7 K8 Y- }/ b! v1 q2 h5 U+ [( a
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，1 L4 O* V0 {' D6 i5 [
嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。6 ]% M$ v, a5 r2 U t# t7 L! ^
- Y, w8 s9 i9 c# ?由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停. [/ T( V% x: k1 ^" `$ v% m
留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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' C7 R( r9 K& m' V其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋
. e# g$ y: u4 h放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危
d. d9 j# y0 _害。
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。* r" `. O) L& ]* d- H; G$ o
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼
" D- ^9 k# C2 _ ?6 @口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不6 C% p/ G+ ~! a. s
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
