小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖/ n- m, J& \0 U, C# w0 a
可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，4 N4 T7 R+ I3 h
嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。. y8 s1 |) W: d3 @: f D
+ K2 g3 c* l$ y+ N) \/ b: v由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停" z# k! m0 e7 r0 K+ m8 `
留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。: M: V8 z! N6 B
2 i& v! T* M k# W8 [* v v其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋, a# C4 \, B# }: f% t7 t7 l& u
放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危' Y( {+ |- M) H
害。
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2 p. R6 ?# M: Y0 e另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。- l* w% C/ {8 C. G' }
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼0 C! f. s. O0 K# i! K7 E
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不
3 C% v4 G3 @. @0 B% J- w4 y( K: O振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
