小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖* d4 Y# o( v3 ^* t C7 E
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; J$ j( }! g2 e% o3 P6 f% Q走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
1 Y! E$ Q! ^* [/ D! x可以讓口氣清新，有利於社交活動。7 I' E5 ]. d. L+ G2 t+ N2 f
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，0 S5 A9 H, N5 o
嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。- Q: c1 S: S$ ~+ D
3 }0 c D; E5 |; }由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停
8 i5 ?# K Q. v. `" k S留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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. E ~" a4 U3 t( q0 l其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋
; w* J7 T D$ D放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼6 m1 |" D% v9 ^+ z
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不; H5 ~; G( |8 L: `1 [( @
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
