小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
+ a* I3 [/ z7 F4 F0 d( y, o* x8 s可以讓口氣清新，有利於社交活動。' M5 \2 E0 _9 L+ m/ p A; N3 l$ M
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雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，' ~/ {9 [/ D& D; e: [/ W$ l4 C1 U# K
嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。; F: r) F; V8 C3 |* D0 s6 j
0 v. w* U' |5 [由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停' `8 a8 R* _( v+ _/ _2 Z+ V* ~) c
留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。
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- @# i7 M' R" i其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋
, x7 N& x/ s) M' f放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危" |& z, R0 ^, N- o0 D. R8 ]) c4 i& {% P
害。
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5 a" Z& ~& s1 r( y# W4 E2 E# N另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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- A }. H1 {' G4 K! j8 Y7 X牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼$ X) B# p( I, ^
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不. x3 o/ F/ t! d
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
