9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相7 \( t( A+ w' b1 h
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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$ P% ?% ?* k- E* w頭痛：
: n+ w& _( D H+ g6 `2 L5 U讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
& w* m1 A j- o, z意外真相： ; A& E# e2 \$ J4 C- P J$ W/ R" T
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 " z0 q/ w1 E9 V$ I% I4 e$ s$ W* C& n
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8 e# b- W4 G( T2 a# H' w. l眼睛痛：
) e5 F# x- F, {2 ~- U+ C C8 p$ R對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 0 P' z1 h8 d" }3 e5 a3 h
意外真相：
. m, `9 K# b M) b經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 , z! I! j1 W- }/ F% b; R
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1 a" N! |: m- ^' e耳朵痛：
5 e9 \' c4 C) U9 W3 e提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
* P$ O6 C% ]( t意外真相： n/ i5 F- n! p1 \. j4 I7 f
泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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肩膀痛：
" l8 }) f1 U4 l' z8 b, K肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 2 a/ }9 E6 T6 J6 z' M0 a
意外真相： ; R. O1 l+ A. n5 u. O
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。
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/ W% m5 \+ i+ O- h& E8 _' k/ u頸背痛： 1 c; D3 v5 o8 b! k5 E
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
2 n& r3 |/ G# z. b& a* D3 W意外真相：
& B' {& {( C8 J) H胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。 8 x! ]$ o+ Z7 m1 e" ^- q9 N
意外真相： 1 r' D: {. ~9 k$ p& z6 L' Q
頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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腳痛：
0 d* e% X8 c0 d5 |8 X: n高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 % G: A: r: c6 k$ l. T/ O' t
意外真相：
" ~% c/ N- w/ u8 z痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 + Z1 \4 u4 k% b, q
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* Y, W' \7 W2 Z5 Y( ?% M8 g臀部痛：
% Q/ r2 i8 v8 L+ s6 o3 H4 I早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
- h X9 U' c9 W2 N意外真相：
: W6 E) f2 @) S# ~; y) Y- b坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
