9種疼痛的意外真相
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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3 Z: T5 _; U( s6 ^: P頭痛： ( J$ O" |. Y) C* P
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
" o' ^& u4 h+ i% Q; X) F) a, x1 e意外真相： - S* D/ f1 ^, R, {
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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* p/ x/ |' ~, m+ z% ]9 l眼睛痛： O; q: P/ f; W2 v
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
2 c5 x. m- H8 @/ j* S- t6 S意外真相：
# i" V R( [# \4 R經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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5 p+ D/ f1 s* h耳朵痛： 0 J9 s' x% { b
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 ) E5 J" J, N2 Q7 L
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泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 0 b8 Y1 |3 p) _+ G2 Z: Y
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肩膀痛： " [8 z8 K6 D4 n* @
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
' I l. |5 d; x2 E; }意外真相：
3 X4 ?" S, g3 V2 u- a2 U6 A. `' c膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。
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4 g7 h- H; L8 W: q3 \頸背痛：
8 v! P: @' W7 a" n+ x7 l1 N頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 8 g2 V. _) Y1 P$ P
意外真相：
4 Z8 T# X% q! } V2 _胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 9 R3 l4 q: D% e6 c7 K7 W
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4 o1 Z$ A# h6 x! V5 Q7 ]; ?心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。 5 Z9 f% v0 S" w: T8 n+ G) Z5 B: X
意外真相：
% P4 R3 ]1 a; J& ^$ }6 d8 T- _& Z頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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/ F4 l! h" n; D$ ?0 j腳痛： : S6 S5 h' t# J
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
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痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。
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! m4 n# @ S& p% Q4 ^4 y/ H臀部痛： ! l p/ U$ |. i$ L8 H; g; [( c9 R, s
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？ # R# l. g3 ^: d$ F- q# {# f: t& O+ e
意外真相：
. P$ ^1 R$ C1 @% i5 x3 D' M; E坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
