9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相0 S3 P# l; ?; v) q9 g" Q
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1 O- M2 j+ H0 u) ^ {我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 ' c+ t! q8 o( J# u" E
( h2 _4 w$ s1 H8 e. K1 q/ V. ]頭痛： 3 j9 m. q" o0 c
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？ e5 H2 e" J( j5 l9 J# a' g
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腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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眼睛痛： $ P5 \2 w0 P8 A2 @2 H
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
6 x9 L- ~# n4 v0 f0 Q* X意外真相： 0 H5 V v6 T) e; K$ }; T% R) q
經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 7 n/ a% m. N# V4 [* o# O+ }
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耳朵痛： / ~8 o/ p; d# a, C; _
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
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泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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$ H# g; M, |2 e6 M# i/ e% ]肩膀痛： - E$ g- H$ x: B& f$ [8 w5 v: A
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
" ?% ^: |5 K8 A" m; D意外真相：
( q g) g- |( M. r z. u膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 5 M+ R( i3 g: r' t' ]/ Q! Y* o
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頸背痛： 6 |4 ]4 V9 Y3 ]$ o( ^
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 5 L; m% E, v; |
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胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
+ s8 `$ ~ a& V1 O意外真相： " |5 v S' m* ]+ o& d+ P& I1 I! O$ j g
頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 1 t, t% Y/ h O5 f+ X7 D {
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腳痛： # v2 I7 q! ?& S/ ]* V' F6 M
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 . [$ _. b w6 _
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痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 & T, V$ i1 T0 Z$ `3 W( {' Q
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$ o2 j" H4 p. V# `, Y臀部痛：
1 @2 n# e6 ~, i* A/ ]早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
& B: N# F% Z- G& F意外真相：
/ A* X: F, {0 t! I坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
