9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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' D; c/ v! ]; X, ` w7 M頭痛： % v8 [9 l% ^- f
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
6 c6 x' W4 ]+ Z1 ?. A意外真相： 7 E% p! q! v7 W# B/ U0 f: R
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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, A7 h7 H& N; u- D: I, {' y眼睛痛： ; w4 |, Z2 j2 O
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 ) z- \8 C0 `6 _, T
意外真相：
8 t7 f: d b& J* p( M" ^經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 - f! H+ `* p' i3 r8 U# l. t
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耳朵痛：
' n. c/ ?; F( u$ {提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
8 _$ I/ J% V4 P2 d" M% P4 x意外真相： 9 w" E& A/ _8 S9 L( Q% _; G
泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。 + s/ t3 m% j, e4 l, g. l2 w, p, D5 C: B
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肩膀痛：
, H* X# m. l5 ]肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 ' F1 J# V2 o- V* }
意外真相：
2 j" y Q7 q; E4 m; O8 w+ p膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 8 n' c) q" e- b8 s6 @
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: ]* |8 [, h( O% p頸背痛：
2 p+ q% S( A% F2 g3 X頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 , V: N% V; A6 l' o4 o
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胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 . S0 i! r% E8 K2 D$ Y
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& Z- {3 \) r! L0 C心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。
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頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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腳痛： 4 K' d R; n' A- ^% A, j2 u- f# s( Z
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
* l5 h b" ~" U3 B- m; y意外真相：
2 f' M$ [! q+ \痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 0 {* }8 H( s& Q! R. q" N* M' P
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8 b$ Z5 D5 z% ?! _; P- e& C. B; X臀部痛： / F: S: g Y6 q0 ?: n) _" R- ?
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
3 }1 P3 d" ?6 \/ ?% B意外真相： 3 G( Z) ?: f8 n+ L7 q
坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
