9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相9 w7 Q0 h6 E5 q) T
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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頭痛：
s% v& S$ [4 ~, j# j& Y讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？ # ^, N$ H& F% X+ F% N
意外真相： ; }$ d9 |6 U& ~/ w4 o- q
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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眼睛痛： , w2 Z* C6 l. \6 c" @8 p# }
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
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經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 0 k4 j% F7 [" g# Y
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5 K. R @$ j9 G' z* Z% w6 ?耳朵痛： * U- X: x9 h/ R
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 + T# z9 \! i; p0 A' A' `) e. g
意外真相：
- o8 @6 t, X+ |* n1 h" W; N泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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$ g5 n0 B9 b' b! m0 c/ J肩膀痛： # y$ F& M0 {( Q5 w* i
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
# F1 B+ v& _( f2 v9 S+ I意外真相： 8 s/ E* ^3 d& m6 W' b% l' z( a
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 3 S$ a7 O) l7 @2 I
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5 J& v' z9 L; U+ n% w頸背痛：
; R; j r9 C. h" X0 `頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 $ O$ N m* d2 j2 p) S7 r6 N
意外真相： 4 \. v; M5 a7 v! j) F9 E8 @
胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 $ J1 D# B) ?; l4 r2 H1 y
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- u% }4 [" Z" N1 {, p5 T( a心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。 : B7 f- B( Q+ [$ `- F) E5 k
意外真相：
5 R. }7 h) T9 u& i% o( ?% s! K頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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腳痛： + J# ?, @2 Z6 R$ r& z
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 1 J% o0 K3 @4 K W! H9 T" M
意外真相：
; s9 a) v4 A- V1 f痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 , }, D. U- T9 ?( v
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臀部痛： 9 S5 Z/ q/ Q9 \2 [; Z) B6 I1 x
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
* I( g8 h9 g: Y! w8 s( Y6 l意外真相：
8 j/ t; c; A% g! B* m& M( ~5 m7 L坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
