9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相
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: I# J7 E8 M: Y8 g5 Q4 n7 d我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。
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頭痛： 8 C. W" u9 l9 C0 T
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
' d4 {6 J7 H4 H f意外真相： $ V3 b# A& i/ G
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 " Z8 C+ p+ r6 c* z0 {9 h* \, d! G
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: m, X# @& W! H1 U眼睛痛：
: L: ~! {+ H8 w1 ?0 ]8 v8 F, [對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
1 }# b$ P; H: f意外真相：
& @& H( f8 {: _4 m0 _) M9 d( X經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 , Y6 f9 A1 q" c4 `# m9 k
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耳朵痛：
h7 O* F- d. h1 t3 h, x提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
6 F4 l% c+ P. e, ^: i: ]$ x2 e5 e意外真相：
% G" L% o" E3 I: o' Q泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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' a, k; p) N6 f2 m u' j0 P$ N肩膀痛：
+ Y5 ?! j' c, j- k3 D" O肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
% N+ W" Z i- ]2 I' L6 W9 V5 B意外真相：
4 c. I" t$ B' k. o膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 5 }, O" q2 t- A4 T$ k% l) @- E
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頸背痛： # [7 }' S0 E5 r9 w
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
/ m$ ?) C- x/ @7 h% g' ^, t- m z. u意外真相：
% M8 h2 c" d) v; ?" [3 v( Y& G胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 ' F) n8 c/ a& v+ |7 c4 j
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_ c% q" H! B+ Y2 I( Y( t心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。 " A2 F& d! t- s" {# N
意外真相：
* `1 v0 }* m. L# T) W3 w頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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腳痛： 3 P3 g7 F" ~3 s+ c% x
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 : Z; S0 F/ @. U. `0 j1 y, p
意外真相： 2 C# v( g5 z: A0 }+ e
痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 - g, r' @6 v E) q. E
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. c `$ ~3 L: W臀部痛：
5 G7 G6 A) _" V6 e6 D+ x早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
: h4 H' x. V0 U: F: Q7 e" h意外真相： 5 g+ U: [ |' k, ?1 E2 S, }9 ]
坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
