肩膀酸痛怎麼辦?一個常見的疾病:五十肩
肩膀酸痛怎麼辦?一個常見的疾病:五十肩
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53歲的王太太是一位家庭主婦,平時操持家務,在一次大採購後,便覺得左肩膀酸痛,王太太不以為意,覺得擦一些痠痛藥膏應該就會改善;兩星期後開始覺得穿脫衣服有些困難、晚上常會有劇烈疼痛,因此轉往臺北市立聯合醫院中興院區治療。# n( X, m4 b% f9 J
+ M( l* A: A7 S, @$ A6 G$ x經理學檢查發現,王太太左肩關節被動活動範圍受限,局部並沒有壓痛點,給予安排物理治療及鼓勵在家多做肩關節運動,王太太左肩疼痛及活動度受限問題便逐漸改善。
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$ D4 O# i, w6 e+ i2 a臺北市立聯合醫院中興院區復健科主治醫師李佳指出,五十肩又稱為冰凍肩,又稱為沾粘性肩關節腔炎,常見於五、六十歲左右的中年人,此類患者常有肩關節劇痛,肩部活動範圍受限制等症狀,造成患者日常生活不便,如穿衣服、如廁等動作困難。
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6 {6 Q! x* `. Y0 K2 }5 \! A }李佳表示,五十肩治療方法以疼痛控制及恢復關節活動為主,使用熱敷、短波等熱療及其他電療儀器減低病患疼痛。李佳鼓勵病患在家多做「鐘擺運動」、「手指爬牆運動」等活動,加上治療師施行關節鬆動術,都可以十分有效促進五十肩患者進步及縮短療程。
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, l) ?2 q+ V: B1 r! @2 W+ K她指出,並不是所有肩部疼痛都是五十肩,不一定都適合反覆肩關節活動,需要專業判斷及正確治療方式才會達到事半功倍效果。3 K, i8 o+ j* H1 g
h" O- i+ J1 N. T, T1 `7 }
新聞資料來源:臺北市立聯合醫院 李佳 醫師 4 ^8 } g q9 h" |
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本文作者【臺北市立聯合醫院 李佳 醫師】