肩膀酸痛怎麼辦？一個常見的疾病：五十肩

肩膀酸痛怎麼辦？一個常見的疾病：五十肩 + i, ?& \7 @/ |  O+ ?
6 q4 A8 Y0 Q9 |- l/ J0 P; M
53歲的王太太是一位家庭主婦，平時操持家務，在一次大採購後，便覺得左肩膀酸痛，王太太不以為意，覺得擦一些痠痛藥膏應該就會改善；兩星期後開始覺得穿脫衣服有些困難、晚上常會有劇烈疼痛，因此轉往臺北市立聯合醫院中興院區治療。
) S$ `/ S* h! _7 P- P　　' y0 B! C( [( Y% o$ w
經理學檢查發現，王太太左肩關節被動活動範圍受限，局部並沒有壓痛點，給予安排物理治療及鼓勵在家多做肩關節運動，王太太左肩疼痛及活動度受限問題便逐漸改善。
) h2 ]( t  ]& J9 U( E. ^　　
$ Y0 F4 D/ \. u! g' j% S7 l% C臺北市立聯合醫院中興院區復健科主治醫師李佳指出，五十肩又稱為冰凍肩，又稱為沾粘性肩關節腔炎，常見於五、六十歲左右的中年人，此類患者常有肩關節劇痛，肩部活動範圍受限制等症狀，造成患者日常生活不便，如穿衣服、如廁等動作困難。
; J0 K" f7 Z, w. h7 v　　" q5 T7 ^7 {& G' R
李佳表示，五十肩治療方法以疼痛控制及恢復關節活動為主，使用熱敷、短波等熱療及其他電療儀器減低病患疼痛。李佳鼓勵病患在家多做「鐘擺運動」、「手指爬牆運動」等活動，加上治療師施行關節鬆動術，都可以十分有效促進五十肩患者進步及縮短療程。
- T: q6 e0 }  Y% W5 i, `. Q, L　　. Q$ n1 D6 c$ h9 l
她指出，並不是所有肩部疼痛都是五十肩，不一定都適合反覆肩關節活動，需要專業判斷及正確治療方式才會達到事半功倍效果。
! b. Z$ m% \- f0 _: l( P$ K7 L- A- J  B/ z; M9 ^) r1 k& d
新聞資料來源：臺北市立聯合醫院 李佳 醫師 ; {1 t. t8 b% K  |7 p# z! @
* I5 r7 n( V5 h3 j# _$ o4 g4 n
本文作者【臺北市立聯合醫院 李佳 醫師】