七種水果不能空腹吃
番茄：
+ z$ ?. W3 i8 d- ]3 u0 O含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。) P, ^( ~, ^2 ?9 p8 |3 L" ~+ X& ~
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。, j" _" `1 K1 U$ E# P2 @
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柿子：8 Q9 u5 F4 O; n0 c; n! V; P# `9 e
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。0 u. F' b# F: t# N! ` Q$ @
在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
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香蕉：
0 C4 T% [& E7 ~6 M" A) e, L含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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" t* i, p9 ?* `9 r; G k桔子：0 B. A( I; p R; B: F
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。 {) Z4 o( v4 X/ @% {4 Z, F5 ^
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甘蔗和鮮荔枝：* y" B5 s4 u% X8 g/ R0 j7 l
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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* R, N- y2 h, u山楂：
; [7 u4 K, z2 u# o& @1 E- y0 H山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
