七種水果不能空腹吃
番茄：# `0 {" y0 a; [+ l0 i; V. }
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。" M' V5 a+ i n# `* ~! i, }
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 v; @0 D5 V8 l) C2 H( Y" N! P
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柿子：+ L" a/ e% V! C0 G$ P6 Q
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
( \+ u. c' S9 d) r在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。+ v8 b8 @- {" ~* Z3 T
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香蕉：
! k6 {/ X. F6 T" t/ g含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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% k4 P, j! `0 n$ Z1 T桔子：; b, w" \' Y# ^6 Z9 k4 F' i* F
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。' i, a3 l; {4 i' F
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甘蔗和鮮荔枝：; V, q% ~9 j; H! k# Q) G- v
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 f+ B( K9 N+ Q4 V) u1 S
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3 y2 s, }5 Z9 Z7 F/ K. q J$ S3 R: }山楂：
* d) a/ o! H% W; p- I* x山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
