七種水果不能空腹吃
番茄：
) U I; I. F0 q. [1 k, ?" d1 v含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。
9 h" t, i5 I; i這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。: I5 }+ b- w" |# j x; M
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柿子：
- \ ?2 p" V" Q$ H) {( O含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
1 ^ N J) q& `1 |0 j" r% Q' F在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。, e* m) P: A, d; [
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香蕉：
1 G+ u+ `# e0 j% p. B+ R含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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% r+ {' x, Z# u& S) M桔子：/ X v. r# d4 e( I8 d( m
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：1 l" R/ e: m( Q& k6 c! B* v( |! \
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。0 n1 A0 C& ~0 O G) ? D
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! i+ {) ~+ m+ { P山楂：
8 z. g K5 }, z山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
