七種水果不能空腹吃
番茄：5 }7 w5 D. B$ g( x" k( e+ Z
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。. s6 v) J" ^5 E, V
這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。1 Z: {1 q/ D s
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. L+ e, ~# w" k/ I0 q" h4 x3 u柿子：
& s$ E/ ` ^" { @含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。
]+ w; J8 \5 \/ x$ P在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。5 Y9 D; K ?0 ?( L
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$ o, n" d3 s7 T: Z' C. f香蕉：% G) c, |, w) r" h3 D
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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桔子：
! m! y. ^6 {" R: D桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：
/ n6 s1 `9 S$ d B; {, V空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。0 s1 x, X6 k9 W$ t- H! c
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山楂：
3 n z3 Q2 y* O3 M2 k# U4 U山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
