正面的網路族看過來...護眼法寶..

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; n  }( z( }" m6 n$ B; N電腦族和網路族最大的健康問題，莫過於在長時間使用電腦下所產生的$ m  E: Z- z7 G$ f& m
眼睛不適感了！不知你有沒有這樣的感覺過？眼睛老是乾乾澀澀、酸酸; |; h2 u. a  D& t& u- W
痛痛的？有時甚至嚴重到頭也痛起來！根據專業眼科醫師解釋：這種眼3 q3 W, }% P6 f! C( r
睛不感，主要是因為電腦族和網路族長時間接受電磁波的輻射、螢幕閃/ M8 u/ _( w4 X# z
光的直射，甚而照明不佳、坐姿不良的狀況下，都會引起眼睛乾澀，酸0 Q" c5 y- a% m7 K
痛等不適感！7 s. G% v# R* S5 D

$ S$ |0 @, z# m% J, {8 D7 J相信很多電腦族和網路族都是非到情況嚴重地步，才會到處問診；向醫& t$ g" S1 z; }/ `
師取眼藥水以緩和病狀！可是，如果你還想要有雙明亮的眼睛，更不想/ T. K1 f2 B2 V
在老來時受到”失明之苦”你一定要從現在開始寶貝你的眼睛，保護你
! A0 r% r* W! o的視力，讓你永久可享受使用電腦的便利與上網的樂趣！茲就衛生署提; k7 A4 P2 I- X) |2 Y) o% M
出八個護眼法寶提供給大家，讓大家終生受用： / |+ u0 |" C+ _# y
　　　
; y9 e- T" G. R* x2 b1.定期作眼科檢查，及早發現問題，作適當治療或矯正。 . Z" d. F' u& y4 A7 m' _' u3 L/ d$ I
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2.建議每工作兩小時，休息十五分鐘，以減少眼睛疲勞。 / [% S! |3 k- L0 V

( C3 `+ C" q5 p. B9 U  V3.裝置隔濾鏡，以防止反射光。
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* e6 f$ f2 K2 q0 y' v4.減低背景光。為方便閱讀文件，可裝置個別的輔助照明設備。
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5.終端機背後應有最少一公尺的空間，且背景色彩柔和，讓操作 , L* \# r6 d. d' _
　人員的視線可以離開螢幕休息。
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6.螢幕位置應在視線十到二十度之間，且距離在六十到七十公分
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