正面的網路族看過來...護眼法寶..

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( w7 G1 V/ `) B# Q5 ~電腦族和網路族最大的健康問題，莫過於在長時間使用電腦下所產生的
4 I. }, S+ w0 e" U# K1 M3 ^: ~眼睛不適感了！不知你有沒有這樣的感覺過？眼睛老是乾乾澀澀、酸酸
8 g! T8 c, Z2 v- f+ q2 A$ q/ p! u痛痛的？有時甚至嚴重到頭也痛起來！根據專業眼科醫師解釋：這種眼
( x+ x2 h9 Z. q( ~% L睛不感，主要是因為電腦族和網路族長時間接受電磁波的輻射、螢幕閃4 w4 e: n/ }. i: u, v* H
光的直射，甚而照明不佳、坐姿不良的狀況下，都會引起眼睛乾澀，酸
# t) `. ~, P, c, u5 x8 L痛等不適感！, E" \4 l, a; J3 d3 A3 }& I% Y5 y# D

0 x9 C* s. ?: J* q相信很多電腦族和網路族都是非到情況嚴重地步，才會到處問診；向醫( u2 B% G# F  Z
師取眼藥水以緩和病狀！可是，如果你還想要有雙明亮的眼睛，更不想9 ^1 d) q  L9 m  [8 b2 l1 v
在老來時受到”失明之苦”你一定要從現在開始寶貝你的眼睛，保護你
6 e; B% o5 ^" \' b7 J5 N7 `, e的視力，讓你永久可享受使用電腦的便利與上網的樂趣！茲就衛生署提
, `& P0 L# N# Q出八個護眼法寶提供給大家，讓大家終生受用： ! ?! _* n8 s2 |8 c
　　　
/ J" y. P  _9 d7 b1.定期作眼科檢查，及早發現問題，作適當治療或矯正。 : [2 s, U+ ?4 b) m0 s

) g- z3 g! ^: n$ K5 a: j$ l0 S% p2.建議每工作兩小時，休息十五分鐘，以減少眼睛疲勞。 ! J6 S- k0 j, j4 l

7 ~8 j7 n# C! q" ?1 r3.裝置隔濾鏡，以防止反射光。 1 m' }; l5 l6 i
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4.減低背景光。為方便閱讀文件，可裝置個別的輔助照明設備。
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3 ]3 `/ m# L+ A( R8 }5.終端機背後應有最少一公尺的空間，且背景色彩柔和，讓操作
; z" H4 j1 q% c( C　人員的視線可以離開螢幕休息。 5 H6 |; D1 w0 T1 T) N! g
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6.螢幕位置應在視線十到二十度之間，且距離在六十到七十公分 . t2 G9 ?/ `+ q5 y2 e0 l2 \3 o$ G
　之間。  
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