正面的網路族看過來...護眼法寶..

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" V& A. j! k3 ?) G電腦族和網路族最大的健康問題，莫過於在長時間使用電腦下所產生的* d3 _! W# L6 f- w$ |
眼睛不適感了！不知你有沒有這樣的感覺過？眼睛老是乾乾澀澀、酸酸8 C" I5 A: V% F0 R' a& D2 S5 C( Y, k( F
痛痛的？有時甚至嚴重到頭也痛起來！根據專業眼科醫師解釋：這種眼1 t; O# D# k( `6 J
睛不感，主要是因為電腦族和網路族長時間接受電磁波的輻射、螢幕閃
" d8 d0 S- x/ \2 E' t/ @! q光的直射，甚而照明不佳、坐姿不良的狀況下，都會引起眼睛乾澀，酸
' w  W. O. x. }! k( a痛等不適感！
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7 @2 c1 N  m9 N相信很多電腦族和網路族都是非到情況嚴重地步，才會到處問診；向醫
' s5 G" [2 c8 Z; z" y師取眼藥水以緩和病狀！可是，如果你還想要有雙明亮的眼睛，更不想
9 Q, i4 p9 j0 w7 ^( v* G* O在老來時受到”失明之苦”你一定要從現在開始寶貝你的眼睛，保護你
6 z% w" s8 I5 h; L5 [+ A的視力，讓你永久可享受使用電腦的便利與上網的樂趣！茲就衛生署提
; ?0 W  l8 v( h- J% y出八個護眼法寶提供給大家，讓大家終生受用： , W  Y, Z( |$ I: b" k- X0 K  g
　　　
- {+ D8 Y" `, F8 `" ]6 c1.定期作眼科檢查，及早發現問題，作適當治療或矯正。 ' z7 t8 a; p' A- Q

: D9 N+ ?( e/ V! Q. a* d1 L( T  K2.建議每工作兩小時，休息十五分鐘，以減少眼睛疲勞。 ' v$ T5 O1 i" q8 y  D
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3.裝置隔濾鏡，以防止反射光。 ' G) ?  ?$ Z- P; I5 y0 L

3 j1 E9 y' n$ [# k! ]4.減低背景光。為方便閱讀文件，可裝置個別的輔助照明設備。
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% m5 G7 }3 ]: }& ?" z: e" x" T5.終端機背後應有最少一公尺的空間，且背景色彩柔和，讓操作
+ \: j: N) f7 D5 k$ [　人員的視線可以離開螢幕休息。 , b3 a. Y9 }* W& |

' Z& o8 O6 a3 v3 f6.螢幕位置應在視線十到二十度之間，且距離在六十到七十公分 1 I' n; z% K  z  f( c
　之間。  
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