健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題 ) B" b! O' ~$ c; C/ D! ]7 B: z* F
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Ｑ：月經血到底是如何形成的？
1 B. ~4 P0 e! g& a6 O5 q) |: u　　1.普通的血液和相同的東西: N2 g8 d' x: J
　　2.剝落的子宮內膜和血液
6 |. m& c  P5 {) C) Y　　3.分泌物和血液. V) Y; n3 }/ }+ e

4 Q9 _# }4 w% _Ａ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣
0 f: ]8 w- F+ U# z! A. u7 B* t3 l　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個
# c$ }0 R5 O& ^: }7 ?  K: ^( y　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從
5 k4 H3 C: U  [. v　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產
: M# `* B! Y5 A* q, A: A( A1 ^　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是
4 Z5 S, s& |$ B8 Y8 q9 W　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能$ R0 |, O2 R4 O( J0 T; A5 s
　　較多。+ k0 x% _$ F- C' s% s

4 A1 |! _4 o4 D5 D0 X　　正確解答：2
! Z* z" \. M& m: x" W2 w, O
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Ｑ：控制月經的是什麼？
/ q. X  d6 M& d! P6 V+ [2 f9 r8 T　　1.子宮$ X; ^& W/ |& r% I2 K' B
　　2.卵巢
  M0 D; `2 E) O+ C; u　　3.腦. n2 Y0 w) f9 f+ C2 l

5 L3 _+ Q7 n: @Ａ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的
1 ]+ i" b. @0 K, l! c. B# M  o) C　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的
3 V- W" ~( J! r  l# {　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩. G9 t- P. j2 ~
　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精
: x7 ^: O7 V. R7 K　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月" ~( M* q. @6 y* i' D! s  \* `+ ]
　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面
' A7 r( W, ?' g' _# [　　的健康也是相當重要的。" a$ D6 D5 v4 Q5 Q

1 D0 s* q) f) K- t& p( ?* n　　正確解答：30 X% o" g6 d. l2 O
! W: Q$ f) C3 ^/ F2 a
　
. m0 e( g+ W( V2 ^# KＱ：月經的週期是如何計算的呢？
6 ]# R4 h, ^7 H3 H- B* }　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天
2 ^  }% k, j) Q2 F( O& g5 m8 F* W　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天% H( z% r) n% @4 E
　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天
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Ａ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果
8 K; D  H/ m3 x9 j9 Q& d0 T/ I　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7
9 B( G) L' I8 C# ~　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過3 r7 v% q7 e2 j. V0 l: O. z8 o
　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。/ {$ t  w8 U) {. A( o
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　　正確解答：1# E% j. G  I( P/ y
  K" C* @! V  ?7 s' F6 L0 c
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Ｑ：正常的分泌物有味道嗎？  @6 O" `/ Y% C* b8 r: e; t
　　1.無味
4 D1 y5 x4 Z6 ]- Z　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道
! D' D* c+ i0 V. X　　3.有一股酸甜的味道0 ~7 h# {! E4 D# d: k1 h' J
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Ａ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌
# ]3 {9 W1 R% m　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌. k3 R; N4 a: O1 h
　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈
. F0 ?0 i- R# D) Y1 [　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等) Q* H/ b+ P' c
　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多2 t& c" v, a; f7 n: i$ `. B2 N
　　加注意。
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　　正確解答：3
  k8 Q+ h& n( [  `, s) P: f: c8 c! V' m
　  P$ X% H8 r1 c1 a
Ｑ：正常的分泌物的狀態為何？
% B( _# M0 ^' @/ v/ r( F　　1.透明且清清爽爽的( {6 }: w. C9 m. k6 T
　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀7 F# u  N; }$ ^
　　3.白色且像殘渣般的散落
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$ Z# ^/ K# @  n& \) NＡ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的! S5 A+ ], |8 R0 a% X7 P  t* w: R* v
　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵! t2 o; E% s& r  f; z, L
　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較
8 a! k6 O; |9 j# G  L  U* g) ?　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、
4 ^/ \: ]4 _! c& s* {9 [/ X　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的
; W# m7 q( @! ^+ d　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即
! V* s! C6 I. w) J　　到婦科醫院求診。: |1 |* a# u% T

! U( Z* }$ h' P& d$ N; }3 G; c　　正確解答：1和2) {& b: s. p: Z/ n8 z# s
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　: l" G& P2 M5 _# I
Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？: m8 ~; p# ?; f
　　1.一天使用一片分泌物用的墊片7 |8 d  z# H4 r7 `
　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨. a0 z& t  G+ p- x2 c7 b
　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲# d/ v& ?3 R7 z$ c, V: ]

" f* X' o% c7 Y+ ]Ａ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰1 t0 I9 x% `. T* `
　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情
9 s& ]' t/ {& T+ ^　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內( d( C& O$ a7 E7 \: N
　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著7 b3 z# {$ \# j) j1 w0 [
　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的/ R6 a. P, T8 e& d; ^: D' C9 O  }
　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差
1 @, ?5 ?( \3 W( p. I　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最
2 B3 Y: M$ J  M0 u　　少要使用4片。: J* M- n) o5 w) {6 H* o- v
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　　正確解答：3
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$ [0 G" x% F3 p2 Z' |! D總和評價（答對了幾題？）
% G1 L: z/ L5 E8 o7 ^5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁
; ?8 h) J2 k: ~0 Z　　　　有充分知識的成年女性。2 f7 K! _# u7 x/ Y: b0 s
3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當9 @2 \5 @3 C; w
　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。) f& a% q) \6 Y* _; ~: e
1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一
, l* }. h6 r, J+ U　　　　點關心多多學習吧！
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本文由【健康Plus雜誌】提供