健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題 - Y6 p4 ~' Q( Y( ^5 p' X
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Ｑ：月經血到底是如何形成的？( \; q& g9 I3 I/ k
　　1.普通的血液和相同的東西& D' ^9 u( y9 [1 E
　　2.剝落的子宮內膜和血液
7 J+ J  p$ G, p3 W! J　　3.分泌物和血液3 D+ u/ _, `& x
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Ａ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣
2 g' V* S& v, F  W$ t8 Y. w) d　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個
8 A  p5 Y* R( N/ c　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從
$ v/ U# m2 e/ O; v  G/ ~　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產; f" a2 f. c& _3 m3 b( |- U5 J
　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是, N& Z$ F; a" K/ J2 p9 T: n. @
　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能
' U8 M( L( _  Z) t6 p$ F( z4 b　　較多。
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) X2 b( d- j6 L7 d& ^5 c　　正確解答：2+ f# [: ^/ C& m) W( k$ d0 v1 W

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Ｑ：控制月經的是什麼？5 v+ A- V% Y( x* s1 M
　　1.子宮
! f( ?; A2 F  s* l8 }　　2.卵巢$ L; ]1 I8 b  C6 I5 D( s
　　3.腦
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Ａ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的5 c5 |, s4 c% \) ^/ C
　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的
* {& }  ]8 v5 V' k. L9 i　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩
; F7 f# k  e: @  C) [　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精
' y" g- a5 e" P* w　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月. B: v6 P6 v% W' _! [
　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面
  ]8 ~( R$ }! i　　的健康也是相當重要的。9 F$ A8 \' a% \3 S% F
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　　正確解答：3; J' h; J- K8 ~5 j3 V) u) Z6 T/ E
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0 s6 z6 W$ n5 f. o6 u  EＱ：月經的週期是如何計算的呢？
+ k; i2 n) P# |) |- M　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天
* M/ q4 e) B; i1 N6 i　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天" u6 V+ ?/ O' y; \. j( T
　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天/ O: L3 n& R9 E, @
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Ａ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果
7 ^( ?! y* h. c+ j$ v" N. U　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7
# T( ~& O6 N( J% }' y$ I! }# w: j　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過8 Y& o4 M; F1 S! C) l, T- {
　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。
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: M: E* X4 y1 `  i　　正確解答：1
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Ｑ：正常的分泌物有味道嗎？( ]5 F4 D. T+ E" k9 N$ ~8 b
　　1.無味* ^7 A% K; [7 S; j5 m7 }  S
　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道
" ?) K+ s( e! X3 S4 h* U. f　　3.有一股酸甜的味道
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Ａ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌; `0 E# O5 Z, u9 ]/ Y
　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌$ i, P+ J; [; c/ n2 A
　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈
7 h+ l9 k' C# ?+ z, W& V　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等# m+ H* ]) v; }* N; P5 `. D0 e' W
　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多
8 v& [, s# D5 i. R3 v, V　　加注意。5 Y/ P( e; P' P
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　　正確解答：3- b& _5 j% i$ O0 Z' j! z& V
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　: s$ P1 h# z8 i
Ｑ：正常的分泌物的狀態為何？
, ?# d% ^- x( p: X9 {　　1.透明且清清爽爽的& S1 d! i" h8 s! p. j/ |/ M
　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀
4 X& L$ u. }, S7 Q　　3.白色且像殘渣般的散落
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. n: k' x# {7 i2 A7 i! C% cＡ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的
- L$ ?& `% i) |; c2 i　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵2 {2 }( E& }/ F: R3 p/ g
　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較
+ S0 f( n. j9 \; P) |& s. M　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、
4 @  o2 o+ d) `3 t4 `0 H3 v　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的% |' _- P- G% G" u" k/ S  k
　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即" \8 f+ A3 v% U8 ]+ u- x
　　到婦科醫院求診。
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6 k: w3 T$ O5 q　　正確解答：1和2
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: w! _6 F+ y2 sＱ：分泌物的對策何者是正確的？$ y( G# q8 n* {9 U! l; n4 A: W1 c
　　1.一天使用一片分泌物用的墊片
( s! [; X* m0 b: d5 m; X5 B; a　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨
" g! N, V! r' @6 g% w　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲+ C+ b/ b2 E2 h5 j1 V7 Y% A/ C

; o2 c* v, \# F6 sＡ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰2 y& M+ ]3 y: _
　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情
3 B. H5 U. j7 R　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內; D, d6 W: d" D. {7 Y! }
　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著
6 A0 D3 B# c' f% M; i+ n　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的
! C# n4 N: ]! H; k' I/ ?　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差: E: Y. A- z* l! p7 ^0 W9 `
　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最, B* M0 K/ U" C
　　少要使用4片。! l. l9 i# {+ z
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　　正確解答：3
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% z$ `0 c" T* A3 z& x5 w總和評價（答對了幾題？）
+ h6 f8 l5 }: d- J5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁
. e% H; b6 k. b: _: B9 E　　　　有充分知識的成年女性。
/ z7 U; o; o! D7 Q9 W3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當
  C3 e. ?% z2 f) g6 g3 k5 l　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。) s* J1 l, O% ?  W. \; R: i
1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一* e1 m$ Q$ D$ c# \% Q
　　　　點關心多多學習吧！
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9 {: D4 B) n: K  ~, {本文由【健康Plus雜誌】提供