健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題 * E: H) @# B$ ~; |; G
: s9 f( z0 Q1 j( c) k0 S( @
Ｑ：月經血到底是如何形成的？  G) v4 `1 v* s, u1 i0 h
　　1.普通的血液和相同的東西
& m# c: [# o' f/ r. z4 P　　2.剝落的子宮內膜和血液
0 `" ?) Y1 `* b8 E& @' g6 i$ U　　3.分泌物和血液: H. z; p, [- j" ]6 C' U" B
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Ａ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣
* x+ j# Q- [$ P  m  o/ c　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個
7 `  m7 I7 R8 \; p' r# c　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從, i8 u+ W% r5 b8 s
　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產( I! H% {+ w0 O5 I. Q/ l/ r  _
　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是( s! R* W! O+ G( n
　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能
) T, A" U+ N3 `3 C' a0 B2 ]7 J; S　　較多。
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　　正確解答：29 \8 R+ U8 e5 z/ f

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1 g4 N( v3 I: K6 dＱ：控制月經的是什麼？$ G3 x; k" D9 c6 s& Q2 p
　　1.子宮* ~! l* I2 q2 \5 P/ i3 ]
　　2.卵巢
6 N5 \( Y/ @4 ?( T$ U! K　　3.腦8 G- A$ @$ B( f" x3 }1 t: o

. H" Y: J4 c0 d# ^' w- p; F- gＡ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的
! }8 x9 g: [& {/ ^　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的
7 Y) x- X2 i  y" |# Q3 e$ K3 r　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩/ A  S1 E: I4 `0 O5 G: e( I
　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精
6 z. v  V+ {) T8 D8 R　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月
+ t' m4 x/ Y/ P% h0 t- L2 n　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面! Y8 N! F' H% M+ F9 u- c) U
　　的健康也是相當重要的。9 K2 H6 g& E! \# @1 G: k, _
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　　正確解答：3
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　" W9 Q- R! z/ K, Y; e
Ｑ：月經的週期是如何計算的呢？
1 y: F: ^1 i% i' F5 \- y. o　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天1 b% S8 v- r  ~. g0 y2 _7 f
　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天
- o& g8 V$ @; k# v  g! i0 Q　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天9 E. A+ T- g# C+ A( l0 F: h, u0 R* X

' w2 v1 N  B  c1 m- UＡ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果
' [) Y2 A( t( E3 W) N1 f　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7
# ], r1 W- d/ I  N　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過
: R2 P8 D4 `# c' \' Q7 r6 m( _　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。
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+ c" [4 w, U( F6 k+ q: x+ `* q　　正確解答：1
1 l  Z! u* S* E  z2 @1 ^- h. @# `6 }: R  J  y7 G
　, _' v; ]+ s. e; B3 h6 _
Ｑ：正常的分泌物有味道嗎？
! I4 Q# ?' P' {. q: i! L　　1.無味
. C! O$ K- x/ l4 v5 \　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道
3 c+ @" W. {5 s! \% V9 j　　3.有一股酸甜的味道
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# Y: q% E" W- T$ b4 b; M7 fＡ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌
+ v0 P2 A5 D* S7 s' L　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌
9 B" e  H) d- K$ z" y) D2 W; r. c4 M　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈
7 X% f- i3 r; R: e- o4 e　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等$ y- r  O9 [2 p( g) H4 y
　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多
2 C4 Y# m0 T$ o, j　　加注意。
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　　正確解答：3+ d% `1 O8 @8 z" |) t  Y* G5 ^4 y

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Ｑ：正常的分泌物的狀態為何？
0 m: r6 X0 `1 {7 U　　1.透明且清清爽爽的
# C" \8 W' y+ u0 g　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀  D/ L' ^/ t/ }/ h+ ]
　　3.白色且像殘渣般的散落
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2 t$ _  I' ]5 @Ａ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的/ v. s3 B* _; F5 ^# ]2 t8 v* k! N: f
　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵2 P6 z$ f: b$ }# Q; D1 F) Q$ ^1 ?
　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較
# a4 H- X& L$ i7 ^: g. q: W7 x　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、
0 C. R; u* Q# G; e9 }7 V　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的5 m( Y, J4 @: i* p, `( W+ [( n- l
　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即
4 C" C$ k# d- D  O　　到婦科醫院求診。* M( N$ I8 M  N8 _+ W! O' l$ z
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　　正確解答：1和2
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Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？+ G. Y; i# L4 F% L% b! G# _) ~' ^
　　1.一天使用一片分泌物用的墊片! T$ |& _  Z& L- C. C
　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨
; Q% P- A9 |6 ]1 h, g# G; {　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲0 W1 [# J6 Y' O# G8 N3 }+ K

3 M" y: v" f* d/ b# I% l7 O0 lＡ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰
# m0 ?( ^" V( b　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情
9 v3 i6 Z& a  v+ i6 {% M; x　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內
* h" g8 R0 J; D8 N, c% W/ `　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著
; L4 g6 Y8 F, w% T  @; d　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的
+ k4 Z8 k9 j9 m+ Q. z+ T　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差1 t) g3 c$ f, X. R" ]& `% n
　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最3 I1 p4 `  z% b- Z( `  b- o
　　少要使用4片。# a0 N6 G. e1 V" Q' F3 E7 g1 L

' q; A2 b" W8 b2 }　　正確解答：3! |3 m) @$ z" d- v3 {# o

, O/ ~$ \4 \# e8 H　$ `2 H  D$ n( P; [, s! u
總和評價（答對了幾題？）
+ o) X( ^, L4 O, A5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁
" i; t7 W6 O( L' r0 c　　　　有充分知識的成年女性。
& ?0 r% S: ^8 q& {$ X( s- J3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當
: Y+ d- S; J0 V; q# H5 u　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。
4 q. S6 o. L  `5 x' Z0 E1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一
* K9 i8 i; z& E4 J( M　　　　點關心多多學習吧！
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