健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題 5 X# [4 H7 s) T$ L0 n+ Z
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Ｑ：月經血到底是如何形成的？
9 j6 O' s% C1 _7 i5 a　　1.普通的血液和相同的東西
# d8 i! m, z" `, s* }' X　　2.剝落的子宮內膜和血液# l  x5 @4 u6 R
　　3.分泌物和血液
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Ａ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣
5 O# A( _8 ^2 U6 K　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個
6 |6 x  B/ F+ v1 {8 L3 A　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從
) F" y" a+ Y2 N+ x$ Q5 x　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產
. h. e0 b& |# h4 @/ c; }　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是' u/ P3 w+ u: a" Z3 E. E
　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能
4 x( L1 g6 H) M5 t8 ^　　較多。1 a3 Z  R+ B1 M! E$ h0 X4 y  a4 n

# G1 q6 T. a7 P7 m0 d　　正確解答：25 \$ z( S& H5 }6 b( s! ]$ r4 T4 G
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　+ @' \, z! F* w* f
Ｑ：控制月經的是什麼？% k6 M4 N$ Y' C% F- a
　　1.子宮# Z  h. W2 C  Y, ^" q
　　2.卵巢
) o# Y6 a+ K% ~+ ~( m4 r; e　　3.腦8 P8 I8 Z  n' U$ Q! e' R3 q

( o1 K/ y( W$ E& K- ~3 C; FＡ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的! S4 Z; Z" b: W: r$ ], B4 `
　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的
8 ~: [( p0 p2 w% x- @0 }　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩* E2 g: m" D& ^7 x4 Z3 `
　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精
2 U5 ?* z  t2 o9 e4 }. f　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月
8 Q( e$ ~: s; x, ]　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面% s  U1 a& }7 I( c0 c4 H# O
　　的健康也是相當重要的。2 G7 p/ ^. m* i7 X! c8 h1 E
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　　正確解答：33 K, @" @* v1 e
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1 H* Z, o3 A' V* H8 {Ｑ：月經的週期是如何計算的呢？
: Q) }" \8 L. Z- I% _" [  _　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天
. L: u/ I- d( c$ q* F/ l　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天1 X% E/ M4 d- J' {9 W
　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天
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Ａ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果* o: c0 G" I; L1 |1 d
　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7
/ c9 V+ h# @, Z, S: b　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過
, z& o; D& E& d) t( B) ?6 c$ z　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。' L% _2 R  g. Q1 F/ _. F6 g/ {
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　　正確解答：1& B" R* Q7 E% {# N5 I# _0 D
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Ｑ：正常的分泌物有味道嗎？
& F0 j# p7 {( F7 T( z　　1.無味
( s; c# j# P6 P& Y- c　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道
* y1 X8 I2 ]6 z6 @8 s1 Y　　3.有一股酸甜的味道
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Ａ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌
5 x' T; |9 g4 F% `　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌
0 f, `! N! a$ C. i　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈* m4 C6 P+ d, j( V) t/ G' ]* ?9 b
　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等
4 K& S6 y7 \! l5 x, p& C1 X6 z　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多% T6 c, d7 s; [  {
　　加注意。0 s5 {# H0 M' {
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　　正確解答：3. _# Y9 T; Q: }4 L6 \4 d! Y

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Ｑ：正常的分泌物的狀態為何？
% I# ~5 N& ]) r' u9 T　　1.透明且清清爽爽的
$ d$ J* K3 B, ]5 I& }7 q0 M; ~　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀
% `" w/ i3 o+ e& @) b4 N. @　　3.白色且像殘渣般的散落
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0 }- E! {! s! S. KＡ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的
, R! v  B) w* b/ R　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵
% O$ E+ N, |$ S& h$ E# n4 \　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較
0 [3 j8 U! {! C; B* q　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、, q2 o9 B( e$ [; l" ~! k% d, e
　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的7 L5 p" b; \9 A3 q& w
　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即( n6 W" k* l; @
　　到婦科醫院求診。
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4 R" l7 n( p  k　　正確解答：1和2
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: l. m' K: U! d% a9 \Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？
9 }  z1 I, p& c1 v+ {0 J, O　　1.一天使用一片分泌物用的墊片
: w4 C! e" o; g+ y$ O# f, w　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨! N; G# [2 q6 |4 [* T7 u
　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲; \1 `( B( l# c1 P$ L: R5 d

7 c" j) S2 u3 w9 A5 yＡ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰
  u. E& m0 l( S) E1 T# K　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情
8 E& n3 O& S1 w( p* D: x　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內
; H+ @% ]2 G1 W  H0 j　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著
/ O9 z/ R  A( p- ]9 n/ Y  I, k% _# w　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的
7 L$ `% S& E; q+ |- \1 \　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差
. |, d. S5 a7 n　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最* b, ~" q( g, q5 d. Q
　　少要使用4片。, a! A) ?' i& v% r( u
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　　正確解答：35 B) p( d4 k$ f8 |* T
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總和評價（答對了幾題？）
$ \& |$ p, D8 o1 v/ C5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁
" S( l* \- x; q# Y- Q9 V3 S　　　　有充分知識的成年女性。
/ K* F  K) s) D0 t3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當& ?; ^8 n7 B  l
　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。' p+ i2 d- q; N+ m0 B' g  c
1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一6 V' [  b* f; m# a* p. F: @
　　　　點關心多多學習吧！
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本文由【健康Plus雜誌】提供