健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題   J/ I' B0 J1 s, M$ v. Q0 x
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Ｑ：月經血到底是如何形成的？! q; T  t& A( ^, a3 @. N; ^1 o
　　1.普通的血液和相同的東西& e: m( z7 i. l; ^: w8 n2 m4 N% Q
　　2.剝落的子宮內膜和血液
" O* Y9 C$ D8 C$ }- l& Z( a　　3.分泌物和血液# O' \/ y$ R# M3 b1 q
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Ａ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣) q& w5 B8 G4 }! s
　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個
& T* m3 t: Y5 e　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從
" G+ H7 i9 w9 S& F/ C　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產
" `# {: G% V! W% x　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是) n3 a* K! _; B+ P- y
　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能
. V4 {5 |6 O7 {) I! y, K5 Q& S　　較多。# j" b+ r( R( ]9 H) D
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　　正確解答：2$ ^& x* P5 k' Z  q& F2 |: F' c" m
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Ｑ：控制月經的是什麼？
3 @! {/ a5 K  q1 t' m　　1.子宮6 u- @% s7 K/ T# C; _0 p9 h
　　2.卵巢
: E) m  B1 Y! A  m% T- t　　3.腦: v$ o! W3 U; p+ N& d0 F; ^
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Ａ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的' Z! t# `: n4 e: h% h8 `+ I, u
　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的' [. v0 v/ }) b
　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩. @! W3 Z2 W- q) L9 A  A% M
　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精
% H) j+ i7 t+ N+ z! p: U2 Q1 N2 L0 c　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月" i. j" P+ d7 _* w4 m2 M  i, }% |3 X
　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面
3 Y5 F. V8 z1 P) ~　　的健康也是相當重要的。( p: Y6 L; D5 \/ I* X% I  R
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　　正確解答：3( J, c3 k' F" G9 l6 e' w) I

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Ｑ：月經的週期是如何計算的呢？
- b2 B/ w9 p7 k& f) ]! e8 l　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天- w& R/ t; e- ~" }
　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天) L4 n$ z8 O8 l2 j1 m/ V: ~$ G
　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天: s& L1 |/ q1 ?3 \$ w, G' l- ^

; e+ \# i+ W7 g4 m2 Y8 iＡ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果
6 X0 M1 L) h( [2 P　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼75 r3 l8 o1 [! G+ [. ?0 Z
　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過
# E, l2 [. N1 e/ q6 k3 `　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。9 e4 K7 s5 V) B9 j) F1 P) D

* ?) U1 t  l+ H1 R4 Y' [　　正確解答：1* D5 m$ Z0 w; e
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  Z! u! h# s4 r- m$ B5 b8 q- `: XＱ：正常的分泌物有味道嗎？
8 o: J' w3 g9 ]  l　　1.無味  B1 E5 a3 ~6 S% x
　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道
" L; ?5 }9 p! D3 W( V　　3.有一股酸甜的味道* K2 [% y  c) I( o% f7 O2 g
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Ａ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌
# l0 v% C6 a2 i" t/ W( q6 M　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌
2 M5 w# O2 o3 |  K, g　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈
, U# K& q8 J: L( `　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等
8 H# ]7 _0 i: W' n+ r2 t　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多) D/ n7 A: l, A# {
　　加注意。, o! P! Q% ]# N4 d, Y
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　　正確解答：3  ?! N$ G& @6 f9 C; j

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9 y" [9 m; ]! X. B. UＱ：正常的分泌物的狀態為何？
* ^7 [3 K; F* z. j' }　　1.透明且清清爽爽的
/ [( Y  Q! I9 F( k) X/ v$ c5 H7 ~　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀
- i) n7 A* J4 Y9 R　　3.白色且像殘渣般的散落
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: o8 }( ?& G8 K# `Ａ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的, \# J3 h2 \" C! D* i5 h+ l
　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵
- [: y& o4 V/ Z/ U9 m7 m; I　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較9 {8 b9 L; j# S
　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、
! k5 l( v; E! ~; V" Y　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的
( t+ m4 P7 ~5 E3 O1 d$ t, L　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即
$ o3 [# M( d. Y9 I( g8 ?/ n* |3 v0 T　　到婦科醫院求診。
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　　正確解答：1和21 g$ q0 M1 j0 _
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Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？
! L3 p5 z/ g* |# L+ h2 p　　1.一天使用一片分泌物用的墊片2 V/ }9 }+ K! V! s
　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨
" |* P: U3 Z4 b- K* M% ]. }* N3 y　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲
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Ａ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰- r' ^% O/ E% r& L
　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情3 N# B  B2 p. z  o" _6 U
　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內- a0 P4 }% O6 Y; l5 b/ a7 a
　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著
, c/ n- ~) r( k4 T　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的) y" t4 L5 C9 A
　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差
- t& }" @& |" d. X6 T* m/ E　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最
" _  n3 B, J3 l0 r1 z( T  @4 s0 R9 z　　少要使用4片。8 u; s  _/ F) X% R- |* I
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　　正確解答：3$ _; e- u5 i1 @! H

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總和評價（答對了幾題？）! p0 x  W! k% l( Z9 l# ?
5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁. z  h( {9 B) Y" R* l9 h
　　　　有充分知識的成年女性。
4 _% V$ c" Q; Y$ O: G& f3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當
3 ]. ^5 O7 z% p7 l　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。2 D" D* K! G4 |4 d
1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一# R6 l" \  W$ B- P! L' ~
　　　　點關心多多學習吧！
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! u& M% N3 r3 f, W' l本文由【健康Plus雜誌】提供