健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題
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3 E3 ^: P7 C8 j6 T) M# }Ｑ：月經血到底是如何形成的？
& p0 Y" i, @- C' x　　1.普通的血液和相同的東西
4 u! {) L/ Q, Y& `　　2.剝落的子宮內膜和血液
3 K' N" y$ [7 J5 c& v) x( |% R1 |- ~　　3.分泌物和血液# f! F; P) z$ ~( p. Y6 \
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Ａ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣
; b% R- g2 b( u; }　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個! v* Z+ L7 @0 m' K
　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從
) o$ i2 f$ b% E" Z* A　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產+ H2 W' E% ^6 m2 Z
　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是
8 y" D8 ^% T# e' i9 a　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能
& h( F6 C+ \; I$ ?7 H　　較多。  w  z) z7 k3 N2 |' n
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　　正確解答：2
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Ｑ：控制月經的是什麼？$ T6 f7 X  }" [, o2 D" G7 w
　　1.子宮
& e4 L9 M0 R# p9 x7 @　　2.卵巢
$ Q8 z6 r. P. o: r1 D+ V　　3.腦
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! F; v9 x4 l; R: e0 gＡ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的
+ P8 w% |4 b, D+ |　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的2 a7 c0 u4 N% h' _1 t! q2 m9 s
　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩
6 V1 k  b4 \( q5 ^- |' K2 j　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精
: M: I0 j" _) D. ^! u) k9 s) d) t: W　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月
! \/ \+ I+ Q& J4 e　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面
0 N5 f3 T- o4 ^, T. d　　的健康也是相當重要的。
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5 F! o4 I  ^" L8 K　　正確解答：38 \0 f$ t( @9 H5 t+ @" K; a0 S* N
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) Z! m) T! }7 ~, z. i1 @/ FＱ：月經的週期是如何計算的呢？, J7 u1 v; m7 T' ^
　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天
. L6 x7 r6 L" o, M+ Z- k1 G　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天: J5 a$ s' q  K% x* T; V0 b/ d
　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天
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Ａ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果
9 \* J; @' E9 ?5 S1 U　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7( L- s0 t; K3 k( z
　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過/ f, w. M( F4 Q9 s/ z" T$ f
　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。: p, h: X2 P( W  T, H' g* o
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　　正確解答：1
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  j" I, G+ j& zＱ：正常的分泌物有味道嗎？5 P) @# f" M9 A3 B: ^* Y
　　1.無味2 |: d, m& R" d4 [- A
　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道  d* H1 p+ t( c4 h: ]9 Z" Z
　　3.有一股酸甜的味道
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7 s, d$ B& e7 U* ^' F$ K* GＡ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌7 S: J& _8 v* s- i% V
　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌
+ O  b) Z/ v! d4 Q: o8 R& W; q　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈
% C( w4 @& |+ X　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等* _: x  D* j0 v
　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多) f$ X* e& Y1 Z0 Z% {
　　加注意。( l. _% F9 F) C: b# O, t8 ]) j
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　　正確解答：3
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. b7 V0 P1 |' t" ~! h% y2 r# iＱ：正常的分泌物的狀態為何？) G) Y5 ^$ K* N! j/ Y/ O; d
　　1.透明且清清爽爽的' s. u+ a: ^# c* z
　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀
" E6 I6 L) A# D. c/ P  g& a4 P　　3.白色且像殘渣般的散落6 z2 Q, Q. j4 F$ e) M8 f) b

5 ], f  M5 b9 ^( iＡ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的
6 J, s+ v# F1 E: b% b　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵0 ^2 E7 Y* F7 ^* P
　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較% J2 A! i; h3 l7 B4 r
　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、. q& r  d! Q* `4 `
　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的+ M# p4 m/ v6 t% d0 G$ h( i, B5 }
　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即
; H/ B' t* ?& b: L8 @　　到婦科醫院求診。' b3 U( A$ L1 s0 s) V7 c7 f9 S

/ N5 G0 x& W& W　　正確解答：1和2
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9 ^$ @: k/ O$ `3 @Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？
4 Y2 l" V) m9 S" u$ p　　1.一天使用一片分泌物用的墊片
: g5 h; Q9 Z! [! @　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨6 f$ @9 @4 b2 h; X* R7 y  n7 ^
　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲$ n9 `. [/ S: J' J& i
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Ａ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰
8 U+ A9 N8 ?" \) I　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情
; X2 f  ]3 P- X# w8 u+ N2 W. }- _　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內
2 H8 f# f) k4 g2 p3 j　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著7 `7 a; F7 Z* K+ X' }
　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的
6 t" x7 D9 V) a$ V. x/ u　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差
9 R' }( Z" \) R3 j! Q5 d　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最$ J) Y. D* l* A; ]
　　少要使用4片。  ^2 C- x! l$ i: z9 @5 o5 s
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　　正確解答：3/ J* R9 _, k* P( v5 u

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+ @4 B( ~/ B1 D. {總和評價（答對了幾題？）
- x' i! O" f7 Z5 ~5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁
4 d/ ~# f9 a0 o+ |7 t　　　　有充分知識的成年女性。
% B$ `8 l5 K6 B3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當  r# B' O. ^5 A6 |$ I5 _9 x
　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。
$ H) Q5 Y) j- i; G1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一; @  c6 Z& L  i" U: k1 t4 ~
　　　　點關心多多學習吧！
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本文由【健康Plus雜誌】提供