健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題

健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題
, T8 L3 T1 Z' ?/ {! P4 ]
+ @5 N$ t8 J  t% ~8 n+ u5 SＱ：月經血到底是如何形成的？
9 P$ G* X4 C! f+ E* V　　1.普通的血液和相同的東西( n7 b% H6 q2 I# b9 f) n' p5 d
　　2.剝落的子宮內膜和血液- k9 a; _5 B& ?% f+ F; c, M
　　3.分泌物和血液) e! t7 T7 y% S
+ j; F" k. ?1 Q$ R1 P- [* {
Ａ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣
5 I: M2 R  `5 u& _, I9 P4 y: Y　　。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個
9 _7 f; h5 r6 g4 Z　　懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從& l6 w% Z; C/ P2 i; X' L3 N; V  V
　　子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產
5 ]9 G% T8 s* n+ L# R3 I0 L& N　　生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是- ^% u8 W' t; s( D0 V6 ?
　　子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能# L/ I7 W3 v) W
　　較多。  ^" z7 r  Z5 [3 J5 d' g0 P

& K2 L9 X% B+ V7 d5 A　　正確解答：2
9 Y/ Z, z9 @. o0 S  Y3 |! ]% a5 s0 z( v) v, h& K
　
% ]7 I3 a! m. D" r+ {: O6 Q7 bＱ：控制月經的是什麼？* D9 {0 ^: j0 ?# q& G8 t
　　1.子宮8 w8 y& h! x7 M
　　2.卵巢4 l1 y: n" g2 y1 X+ r# w8 p' `) y
　　3.腦
& a# M( N% z+ ~& k7 S' }# ^4 i3 O& w1 t8 c, [8 y
Ａ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的
' W1 r  X! E+ k5 O2 S　　。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的  M6 C" Y' C* }
　　下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩
  q/ L$ D/ X& t. x　　等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精. _5 x4 P  k! s2 A3 L& x7 r
　　神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月
! z' C$ B$ {: e- p: Z) J# A9 g　　經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面
0 X' ~* C1 \8 N+ t( |5 a　　的健康也是相當重要的。
6 z) t5 Z3 ^# }& T' D) @5 V1 h3 Q% T0 G! o
　　正確解答：3. y' V( j9 m; O! t& O

1 I! V4 |3 [9 I3 `/ A. D　
' n, ]8 C" h/ J" W8 z  mＱ：月經的週期是如何計算的呢？) E' [8 F$ W0 U) W' k- E
　　1.從月經的第一天到下一次月經的前一天* U9 E. Y% p; z' g/ l( C$ y6 f
　　2.月經的最後一天到下一次月經的前一天
6 d: j' E- l$ X- w　　3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天3 V  F  O, r! `$ r8 k! }  \
. {9 o4 \" @( q
Ａ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果! g. N, Q3 e7 d7 z1 S; l) H. L. x
　　是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7) R4 @! }; B1 k; _
　　天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過/ o4 t! G- ~6 }- ?
　　當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。9 k0 w" s# c- m7 e
/ K6 T$ i) o! z4 [7 D0 m* t4 r
　　正確解答：1
6 p# n. X5 x4 e* c2 i& d+ P! G5 U: L. W
　
' b, k; ]8 s# k/ \& F7 I/ P8 S) fＱ：正常的分泌物有味道嗎？0 D& J9 A9 }9 k5 e- D
　　1.無味
; J  t& X. c! V4 z　　2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道
* E- D, l$ t: w: q- f# B8 N$ X　　3.有一股酸甜的味道5 d3 \$ k- W3 B1 A
, c. K6 }2 K7 x( Z6 o$ S% V
Ａ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌" r: l7 M1 J% Z
　　或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌8 q  e& H+ A5 h9 V9 W0 W& @
　　的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈
: Z. N/ H* A: \% F: `, }　　現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等7 j+ S* e' f7 g3 }" A: I6 c* G: {
　　疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多' f- B4 `9 M. O! h# x9 A% A9 {
　　加注意。
8 M+ @8 q$ t" K, c& O9 J/ b2 t  @
; B# w6 E' a+ n) V7 V　　正確解答：33 G+ y$ L$ n0 p2 F0 Z0 K9 W
- S9 f7 H2 Z4 r" W
　
) ~" h9 z; f! K/ i6 w5 F* f! b  r2 \Ｑ：正常的分泌物的狀態為何？- v: ]4 W$ x/ a5 e
　　1.透明且清清爽爽的$ Z5 i4 {, K$ v( \/ D$ j1 R  m: W, G
　　2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀- H; s$ P7 N7 `; |+ U5 A( P# B
　　3.白色且像殘渣般的散落0 r  j  \3 o- u+ n# h# b7 |# _) H
. G' K* c+ {# S0 o
Ａ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的
6 F2 m' a& T" @9 T& z$ y8 N& G( |　　，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵
2 |" z* S$ d/ p& S+ p, f9 k5 v　　期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較. l& ?; t( _( X( z! F( l
　　容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、
. l0 N" k4 d4 v7 y7 r　　或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的0 t3 n6 D: V) _
　　分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即
+ P* ?& k/ M' |9 L8 f9 v4 N　　到婦科醫院求診。
% v+ E3 B6 E& n3 T6 {0 e4 w5 u% f4 a* w& l. z
　　正確解答：1和2
, p9 T5 N+ W. [8 V( X: @+ _/ Z. W) k! O
　" y# S: o; m; q4 J8 i2 A$ z" L
Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？
6 K) [, u+ o+ p; S+ T& O7 A- t　　1.一天使用一片分泌物用的墊片
9 A2 j0 y) l3 F- f% [  ?　　2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨
! `# a! p- ^1 g9 Z　　3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲6 {- K. S. u6 W
/ H4 {/ o% _& g, B
Ａ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰
0 f, D: ?1 F- _6 F% d0 s% V7 u　　炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情
' q: j8 w9 j8 L　　不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內
3 Y8 V6 v2 a) R* Q0 y2 E　　部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著9 W& j6 ^' I( X5 T6 O- u$ H- v3 R* A: _7 F' e
　　也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的
- R. \6 |, R5 A, t* N" P8 r　　吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差
- C% E1 |, `$ P6 R$ ~: ?　　，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最$ Z" b5 M( H) W! Z0 d
　　少要使用4片。  B% ?" |6 b+ h! U6 {

5 H& m4 ~2 ^/ U9 l  b. ~2 G* |% W) o　　正確解答：3
/ t/ T) C( t3 P! g$ _
8 l" c  i% \1 g: v# ~: H' R　+ m( B% q: M& l& {( E) ^1 i' n1 ^( l) b
總和評價（答對了幾題？）4 k& T2 h! L. u* y2 ~
5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁
, T- @3 N) h! ?/ B) ~. q　　　　有充分知識的成年女性。! h$ V  [3 R5 O4 @# P' t" b* R
3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當
, Q. u. p5 `* b- y  r0 B. V( J　　　　多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。
* t  Z0 P3 B9 M6 I' v1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一, U' H& ?+ A$ ]6 y; R- L- F
　　　　點關心多多學習吧！ 3 @( {- c5 c: K" q* F  ^

: w9 g6 H& m+ b: P1 a本文由【健康Plus雜誌】提供