樓主
大
中
小
發表於 2008-6-26 12:27
只看該作者
什麼時候或什麼方式使用熱敷或冰敷？
| 什麼時候或什麼方式使用熱敷或冰敷？ |  | 文：臺安醫院復健科主治醫師 黃翠莉醫師& u% V) k+ W/ N' S: }
5 k# s2 N- j2 M
熱敷及冰敷看似簡單，但總是有機會聽見患者說：「喔！用熱毛巾敷嗎？」有時候，也會聽到他們說：「我受傷的那一天就該開始熱敷了。」用熱毛巾熱敷效果不好，很快就涼了。剛受傷的時候該用冰敷，而不是熱敷。至於熱敷及冰敷的生理作用如何，什麼時候或什麼方式使用熱敷或冰敷，可參考以下的表列說明。
6 Z/ z; p$ I( C5 I g: L
. B3 H, F/ H% @" y* Z8 _! Z |  | 4 p! ]8 o# R* O9 Z
註解; T% _6 C* F4 q) d
1.可用塑膠袋裝水加冰塊，袋口綁緊。- D. P5 i( O Y5 i3 K) r
2.缺點是比較刺激皮膚。
a; h" i) o1 c$ i6 A* g
2 T7 L0 r6 q: z$ i另備註) D' {2 x* z, y( o
1.肢體的熱敷及冰敷可用「泡熱水」取代。溫度：38-40度。
( `- j! ~9 i0 o3 [) ^5 V2.若有末梢神經或血液循環異常，勿在局部使用熱敷。也勿在傷口處熱敷。
* @, \7 Q* n5 E& K3.可用毛巾厚度來調整熱敷包(墊)及熱水袋的溫度。* h. h8 k' [# U2 L; n8 `* F9 v
4.為了達到有效的冰敷，勿用厚毛巾包裹冰枕(袋)，用一層薄布即可。 |
! m4 r! Y6 F8 T; G0 E本文作者【復健科主治醫師 黃翠莉醫師】
5 {. p0 p* O4 Y7 I. } f+ `& b本文由【基督復臨安息日會臺安醫院】提供3 A' A8 s( b- Z, x
| 9 [- |/ Q$ g, u+ ^. j$ b, j
|
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
|
