糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！

糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！
2 R5 P" v$ t4 L7 H1 M
* ]7 A9 C* F( {日前一名五十多歲劉姓男子，因呼收道感染、中耳炎、發燒等症狀被緊急送至童綜合醫院急診室，經醫師詢問後得知，劉姓患者已罹患糖尿病近十年，前一陣子跟著親友到大陸旅遊7天，卻沒有隨身攜帶降血糖的藥物，再加上遊玩期間開懷暢飲、大吃大喝，遇有不舒服的狀況發生，也一直隱忍直到回台才尋找醫療協助，故釀至如此嚴重的狀況，導緻需住院治療。
/ D/ F) Z5 N% w; Z8 y- y7 g" j9 w  F# G; H
該院新陳代謝科主任蔡政麟表示，以該患者為例，由於患者本身已有長期的糖尿病史，出外旅遊若無按時吃藥及控制飲食，很容易發生糖尿病急性併發症，它的種類有三種：1.低血糖：如果活動過度時，即會產生低血糖，它主要是交感神經及中樞神經系統的影響，症狀表現有煩躁、心悸、冒冷汗等；2.糖尿病性酮酸血症:若大吃大喝、飲食沒有控制得宜時則會發生，症狀有腸胃不適、呼吸變快變深等；3.高血糖高滲透壓非酮酸性昏迷：其原因以併發其他疾病，如感染、中風、心肌梗塞居多，它的症狀有意識障礙及嚴重脫水等。% i- Z) F$ k: v
$ R. i$ E7 K& E" f# d5 B5 j- s1 O
$ O; ^8 p; c' m4 W8 N" K. |
為讓出遊者能顧及遊玩品質及健康，蔡政麟主任提供一些旅遊時的注意事項供糖尿病患者及家屬參考：7 |, s. i4 c) d; l) o. T

5 W" n6 p( Q7 x" A1.請醫師開具病情摘要，以英文或旅行目的地使用的語言書寫，且最好能夠隨身攜帶糖尿病的識別卡以備不時之需。8 z7 S0 t- H' w: a
  O3 V! ~- t+ k5 u) q: c
2.胰島素切勿放在拖運行李中，亦不要放在太冷或太熱的地方。8 O- U7 ~# ^3 M0 P3 N% d
  j0 h2 J: k, X4 b
3.準備誤餐時用的餅乾、三明治、水果等。
" g: Z2 g7 o! h+ Z- [7 I* p& t4 S+ |) J( `& x- Z7 m+ k
4.備妥血糖或尿糖的檢測配備。
- H' F# R& s; W* e9 f& U  z, R% g
5.備妥旅途中需要兩倍的藥物，一份自己隨身攜帶，一份託同行者。
" O! d" A% }5 q. R, Y
& c  O+ i2 L1 I6 c5 L. k6.隨身攜帶方糖、果汁、汽水等預防低血糖的食物。
; a/ _# i& E: [8 A6 G, y2 ]5 m( R5 s+ A% l' B# {
7.準備乳液、指甲刀、棉襪或毛襪等足部護理所需的物品。7 _  _* H. c4 y
& g/ C) D0 U2 N7 d9 O  r
8.帶兩雙方便行走的鞋子，以供長期步行時替換。
# @# ~7 |+ s2 d* f( I
* @* c: l, d- i& d# W. t0 a蔡政麟主任呼籲，糖尿病患在旅遊期間，若有不舒服的現象得儘快就醫，若拖延診治，病情只會變得更加嚴重。雖說，旅遊是一件快樂的事，但對於一個長期糖尿病患者，還是應如往常一樣做好飲食的控制及降血糖藥物的治療，若因一時大意而忘了服藥，可能會釀成大禍，甚至昏迷而被擡著回來，得不償失。最後醫師奉勸各位糖尿病患者，旅遊中務必攜帶足夠的降血糖藥物以備不時之需，並維持平時的保養、按時服藥，方能同時兼顧健康及享受旅遊的快樂。