嗜食冰品 五臟六腑易受損
" N( }7 \, ~. F s 更新日期:2008/06/09 07:50 記者洪家愉台北報導
4 p3 S. M6 Z3 k* W. a- Y* n/ g氣候炎熱，許多人喜歡用冰品冷飲紓解暑氣。但中醫師提醒，吃冰時間太長、量太多會對人體產生傷害，影響身體正常機能，建議以溫和的湯方「蔘麥飲」取代。
6 \' H2 z4 p0 _. Q0 Y" a; r/ {9 n
4 R5 I$ W6 C& c: _8 ?1 Z0 A+ o
7 z. s& m1 B% y5 T* ~7 L) Z& E日前有兩位年約70歲的婦人先後因皮膚出血、皮膚癢以及筋骨痠痛而至市立聯合醫院中醫院區求診，兩人主訴症狀雖然不同，但醫師發現，她們的四肢都有皮下出血情形，雙手雙腳布滿青紫色的瘀斑，其中一人不久前才被別的醫院診斷為「紫斑症」。經過詳細問診，兩人都表示有嗜食冰品習慣，且從小就愛吃冰。
% W8 t; Z2 C4 l
7 F7 z; A3 p: w. t' G) }5 r
( g, r: p5 u3 z1 k! u0 {: p# N中醫院區醫師黃裕昌表示，每個人對冰品的耐受程度不一樣，雖然吃冰對身體的影響不是一時半刻就會顯現，但從中醫的觀點，吃冰會令體質虛寒，是很傷陽氣的舉動，長期下來，五臟六腑的陽氣受損，身體各項機能自然就不理想。腸胃不好的人，應將冰品視為刺激物，少吃為妙。
: F5 z# l8 ?7 i* C0 B: J2 o/ H# n7 Y) Z0 p" H- q) c! A: }' o
- Q1 Z k3 q- g# K5 u" J* g# e
黃裕昌建議，如果想消暑解渴，不妨飲用中醫常見湯方「蔘麥飲」。蔘3錢（依體質選用種類）、麥冬3錢，五味子1錢，加水大火煮滾，小火再煮10到15分鐘，等涼後當開水喝，有利生津止渴。
& A0 t* b7 W. D& O+ j$ o
' E0 R, Y/ W6 v4 U
