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睡太多、太少都有害心臟健康 星美研究再度佐證

睡太多、太少都有害心臟健康 星美研究再度佐證

睡太多、太少都有害心臟健康 星美研究再度佐證
! U2 u/ R$ |& g7 \+ c9 k/ B 更新日期:2008/12/23 11:44
; k  v2 d( K+ x& W(路透紐約22日電)一個由新加坡、美國組成的團隊提出新研究報告,為睡太多、太少可能都有害心臟健康提供更多證據。調查也強調,糖尿病和高血壓可能會助長睡眠對心臟的影響。
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2 z* I, f( b& b4 p8 N/ d  U西維吉尼亞醫學院(West Virginia School of Medicine)的尚卡(Anoop Shankar )博士說, 5萬8044名在研究展開時年齡45歲以上的男女中,每天睡不到5小時、或者睡超過9小時者,接下來數年期間死於心血管疾病的比例,比每晚睡7小時的人明顯高得多。1 m  B$ G3 r3 ?5 q: e# N0 n0 Y
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! Y: K, o5 D  D4 _# l5 o尚卡在「美國流行病學期刊」(American Journal of Epidemiology)發表報告說,這些結果支持了其他研究的結論,也就是人們睡眠時間長短,或許是心臟病風險的預測指標。中央社(翻譯)
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[發帖際遇]: 阿寶寶掉進大排水溝醫療費遊戲幣3253.7 Q& G, L- s; \/ v. [( u

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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