小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖0 g: J, q+ V, @1 y
7 W8 N% B8 N$ `) {" W9 o, N2 g" e6 E# n
走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
/ z) B& \# d: {7 G0 C* b可以讓口氣清新，有利於社交活動。
3 L- y' ^9 a. w$ c0 T
% z" T0 ?: |2 [; Y; ]/ ~" }; s/ c4 ^雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，" p! ]* C$ c# l; r% a
嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。! u: ^/ b8 B+ c2 F* h) h
/ c2 C/ [+ y" a; B" Y由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停% E+ C1 _7 ~% w+ H7 S
留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。, W1 [+ E4 Y! R. _7 s' [( n1 O
: w( ]9 p, ^$ C) j: ~
其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋
/ P+ S. j7 j4 ]5 `0 w放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危' ~4 O, z" J7 i6 T5 I9 Q
害。1 O( R1 _3 v& d; S" O
! L) i7 o G. c% i另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。1 F, R$ }; q3 D6 k
( D. q5 L" B: t: [& T& B9 M) r牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼
' W/ l, U% L* i# {$ i5 N1 w. V+ i口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不2 ~- B6 V$ K1 |9 R4 {! [
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
