小心別吃太多的口香糖
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1 G! g0 |! x2 G# V9 ], v6 t0 r) I1 ]走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
" C/ Z2 k, _# j/ D2 k- X可以讓口氣清新，有利於社交活動。
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f/ M2 p1 ~1 q1 B! i8 X雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，
* T3 f) u9 V! @( d* v, K嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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8 l8 i. q+ @3 Y由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停# p, k- d0 b) U6 ^+ N$ R; [
留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。9 h' H5 Z# A( j4 P; G
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其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋
: {% } p2 Q+ L Z/ X放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危5 I% ~- [9 a' t! z+ C
害。% w( p8 E3 ~; w, k
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另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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0 U" j4 G3 j- p k牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼5 f/ C& I% n& s6 D, n$ v
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不$ j3 a0 p; \+ U1 G* Q. d' J' P
振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
