小心別吃太多的口香糖
小心別吃太多的口香糖0 o% K! c0 o- o0 q( @7 P. c
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走在路上，隨時可發現有人隨口嚼著口香糖；調查顯示，人們認為口香糖
0 L; a& W& ?! Q1 i可以讓口氣清新，有利於社交活動。# d. b5 F3 ^1 ?
+ W, W* h5 a' a/ K雖然嚼口香糖可增加唾液分泌，也有助於咬合的訓練，但醫學專家指出，- X2 W. M7 v; c. a3 ~
嚼口香糖太久，可能對健康產生不良影響。
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' q! C/ w* h7 R8 @ m+ I由於大部分口香糖是以蔗糖為甜味劑，咀嚼時，糖分會長時間在口腔內停* r: `$ g2 s( E' q
留，口腔中產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕、脫鈣，從而誘發齲齒。1 ^0 x3 l0 o! ~9 D9 P4 g9 n; |
( y# J- J) U7 D/ j* e其次，瑞士一項研究發現，常嚼口香糖會損壞補牙的物質，使其中的汞釋
( u e5 h/ x+ S& x) y, C& ?放出來，造成血液、尿液中的汞過量，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危( q2 w* p+ h+ h9 a: \
害。1 N, v: q7 p* [2 `8 T E- b2 z
+ k* X' @2 J8 N K0 A! \$ H3 _) @另外，一般口香糖的主要成分為乳膠，可能誘發過敏。
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牙醫師林佼穎建議，嚼口香糖別超過15分鐘，有胃病的人更不宜長時間嚼' e- S6 i3 {/ m$ z* Z7 i$ S) D7 C9 n
口香糖，以免反射性分泌大量胃酸；特別是空腹時，不僅會出現噁心、食欲不
2 O& y3 U0 x% u振等症狀，長期還可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。
