肩膀酸痛怎麼辦？一個常見的疾病：五十肩

肩膀酸痛怎麼辦？一個常見的疾病：五十肩
' x6 |# @( [1 c( V" o+ n# p 1 Y5 j) r# D0 @! ~- D4 Q3 X$ F
53歲的王太太是一位家庭主婦，平時操持家務，在一次大採購後，便覺得左肩膀酸痛，王太太不以為意，覺得擦一些痠痛藥膏應該就會改善；兩星期後開始覺得穿脫衣服有些困難、晚上常會有劇烈疼痛，因此轉往臺北市立聯合醫院中興院區治療。
0 ?" p6 F( a- [) Q$ k　　
3 O3 e! e% s  i經理學檢查發現，王太太左肩關節被動活動範圍受限，局部並沒有壓痛點，給予安排物理治療及鼓勵在家多做肩關節運動，王太太左肩疼痛及活動度受限問題便逐漸改善。' h- i9 ]/ \+ R/ d# c; T, |
　　3 G2 n1 R- Q, j( |7 D
臺北市立聯合醫院中興院區復健科主治醫師李佳指出，五十肩又稱為冰凍肩，又稱為沾粘性肩關節腔炎，常見於五、六十歲左右的中年人，此類患者常有肩關節劇痛，肩部活動範圍受限制等症狀，造成患者日常生活不便，如穿衣服、如廁等動作困難。
: y) P1 `2 h5 P) }, [　　
+ G3 H/ J, W8 N( V) q# ]: t李佳表示，五十肩治療方法以疼痛控制及恢復關節活動為主，使用熱敷、短波等熱療及其他電療儀器減低病患疼痛。李佳鼓勵病患在家多做「鐘擺運動」、「手指爬牆運動」等活動，加上治療師施行關節鬆動術，都可以十分有效促進五十肩患者進步及縮短療程。  g* {( p" {5 a0 Y
　　
  Z9 D3 I3 b! ]' b% ]. R她指出，並不是所有肩部疼痛都是五十肩，不一定都適合反覆肩關節活動，需要專業判斷及正確治療方式才會達到事半功倍效果。  d8 x9 ?6 U1 r4 B; o0 }

- w- n5 K( x9 o9 l% b+ ~* i8 B* C! b新聞資料來源：臺北市立聯合醫院 李佳 醫師
3 `% Q4 o% P, r& {9 s4 d, b8 {; W# Y& D+ v5 {/ O
本文作者【臺北市立聯合醫院 李佳 醫師】