9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相3 b# Z: f }2 M" }9 `, e6 ^# A
7 _) L6 ~) ~ K2 z
, G% p7 U# {6 I
我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 / d1 y; k) Q; i3 M' K
& n/ x% o5 X% n1 B) l
頭痛：
4 s( |2 o+ n9 G8 B- e5 y+ I0 |讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？ + L& u& D4 M' U, G: S8 \( k$ ]! n0 X
意外真相：
3 w: q$ F7 I6 Q# z! G$ m- I5 d腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 ) ?5 w) i0 i0 b
. A4 w* w$ X& D7 \8 F
, @5 K: P4 L, y7 j; }7 u2 A眼睛痛： 9 _" U7 q! w d. o! D
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 % c8 E9 Q, r8 `7 v, Z% U e9 m
意外真相： , m% I9 s8 H. |5 A/ d+ I5 S
經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
6 L1 H' O# H6 l8 O% t- [) H
' G, x% {, w* k) j% }5 g6 _" E4 t4 O: T( d% K6 X j3 p* f
耳朵痛： / m2 @" }% |* t) F A0 I9 {2 U
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
: G* V9 C- ^% P! g) _1 H' E意外真相： 7 }# V1 g2 d; b# I
泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
8 u/ K6 O; d; `7 x% Q2 R0 g+ c& R" l5 @8 s, s0 c: ]1 t
( k; _6 I, r9 t. D% R8 h肩膀痛： / M# t1 ^* D' i4 ~
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
, ?+ w7 G' g6 x4 N5 I( q意外真相： 8 [; o( @8 }! a0 `/ E: d0 x8 s) P
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 # k {* ~# x0 z
! w4 i y' a- u5 E1 f
( a: O- k& c* H- | ?8 s d6 w9 V頸背痛： S+ o: h7 T8 p6 K" T
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
0 a$ B0 C1 i& w N g意外真相： - ?7 f1 [/ J& E* k4 p
胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
7 Y. C- m- p5 K: ^- |4 F, X/ }$ o5 W; r* {; z- x6 e0 Z
+ b: e+ `& ~: v% T. S' h# ?- ^6 j
心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。 + _$ _# j0 W; ^
意外真相：
, J" B/ [2 h6 S2 O' N頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。 # v/ D3 m, o% d" _; x
: {" s- G; i' D3 w7 N- P
& _ J7 r' _3 ~: k腳痛： 6 d# U8 o ^7 [, B% x: c
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 " t* \' p6 x' w- d
意外真相：
# j& S) }" h* j# g* Y" ~痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。
0 S c* r# N! L" S+ \( q! T( h% h* U* R8 v0 r
& ?! }# N8 z' V9 W7 w
臀部痛： 7 o" V6 L* E$ h
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
, T* ?) K8 c8 u意外真相： # j; l+ C3 H+ Z) F
坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
