9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相+ A C" h% z! p* H
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 ! ~/ z/ y# o. ?' l7 ^, O
* T3 g6 S: {5 r" ^4 G! I頭痛： + d8 C: T1 z/ F3 N5 D
讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
1 u1 C0 T1 [! p, ^1 _1 i意外真相： . a" T" P4 E' J! R5 V
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 0 x6 `6 O3 G' ~2 o
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( G6 m9 ~/ I5 ]( k9 O- X眼睛痛：
% E! k1 w) e2 l& ]/ w& ?對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。
4 r& j6 J+ r3 ^# ~; }意外真相： ; o; C; e$ j" u7 v% }4 K- x
經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 7 _; O b5 N: B; H* S0 k, x" Y% Y$ t
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3 k) X# w0 |0 k5 l6 n, M耳朵痛： # `* Y! s, r1 L$ {" e& Y) Y
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
5 ]) z- I( `# z* V/ N! g9 v意外真相：
6 E7 K7 ` Q7 H5 {泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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肩膀痛： 3 Q5 L7 J( D* u- j
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
# M- M. G: h3 N意外真相： # y. ?( ]. [ k* U; ?8 B
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 . P j# J% q) i8 Y) Z& R
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頸背痛： 0 X# o2 c/ c) W7 n
頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
- W1 ~, m, v! e5 X8 ?: O2 ~9 D% s- H意外真相： 0 |% g! }7 Y5 v+ Y5 N. B
胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 & R' A, p/ ~4 i) p& |3 t# a
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: t$ K5 a! w8 D- V' i心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。 1 i' M, N& K, s; i
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頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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腳痛： ! b0 H1 R) P8 O( P& z4 {
高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。
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" Q& J/ c5 @- ]+ `. w' N V痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 5 o' _# U9 c& _. u7 A, ? }& R3 i
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臀部痛： 0 {( Z O6 b) | G
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
# j0 I( P+ A# D意外真相：
- s8 b; J; D! _坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
