9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相
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, R4 Z# J/ Z4 |- n我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 7 t% Y1 d* F- e- @
9 s( o* r. g( T; X: F; p頭痛：
# v \+ k( _' Q5 ~讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？ 5 X6 z7 ~0 \8 L$ P5 A
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腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。
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1 g$ ?! Y- }1 E. p眼睛痛： ( Z$ x: V2 w/ ~
對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 . w& P% ~7 @( l! y) O
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經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。 / I( \7 _) Q! G* Y" ^+ [, `
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耳朵痛： 9 `! R2 ]* K& y- P z
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。
( N, `4 U3 ^$ y" L' D意外真相：
) u- C4 Y( q6 g/ X泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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/ Q& i" U# s/ D# V6 R肩膀痛：
, h7 u8 e8 B C* I2 a肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。
) W. W: H% p- x H: Q意外真相： 4 s+ t+ ~2 C1 a5 J* n
膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。 . b5 N- f7 l- T M7 X' N: H% S) ~
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4 e$ }# f& I! Z; d2 E6 ]3 C- Q& s3 a頸背痛：
+ w8 r8 V' _4 y; u4 z) J5 @+ B1 J頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。
. o4 H4 i+ h" J$ H意外真相：
4 g# a2 y! {9 |( b$ q胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。
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2 B1 \2 ]+ o3 A/ c4 ?0 B {心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。 3 o7 _2 Q* K x* q; Q! A
意外真相：
' Q1 V' j. }5 W `/ z, d) F, C頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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& F0 s% s. A- Q+ u; u6 o* c I腳痛：
8 M2 \( b2 L M/ I高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 6 ` G0 y6 G- U/ K0 c2 X
意外真相： 5 J( U, _, [1 L$ @7 S
痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。
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臀部痛：
, y6 x1 ^1 r# m7 P% Q早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
4 E) V; A7 u- ~; D4 }- W意外真相： 0 f+ M" S3 }: k8 r) \
坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
