9種疼痛的意外真相
9種疼痛的意外真相; M2 T) M0 S- s- p) N
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我們已經不會再做疼痛“忍者”，但疼痛仍在賣弄小把戲，聲東擊西。而有些疼痛確實純屬“意外”，排除了最常規的誘因，讓我們看看9個泛疼痛區的事實真相，透視那根針究竟紮在哪裡。 e3 @1 W" R# l. U
. n3 @5 |/ i- i7 |9 ` q0 \3 [# S頭痛：
6 {! x1 w1 ?# A. s: h' B j- m讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裏長了腫瘤？
4 c2 h2 {+ v! @) V意外真相： % Y) A# m: {8 i
腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭疼。 1 x9 U* W& l5 Q$ g) F9 D, S
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- t( c+ y, y' f5 s3 p眼睛痛：
( U* h3 i( U$ v# S8 |/ f ]對著電腦一天下來，很多人會眼睛疼。所以我們一般理解眼睛疼都是用眼過度引起的視疲勞。 ~% T. |3 O. c% J1 k0 g
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經期目痛症。如果眼睛專門在月經來的前後疼得特別厲害，很可能是這個原因。月經期間，雌激素代謝異常就會引起植物神經功\能紊亂，使眼部血管擴張，或影響眼部的感覺神經，使眼睛感覺很疼。除了調理月經外，用些淚\液性的眼藥水可以緩解疼痛。
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耳朵痛： * R) M0 B0 Z. ^7 v
提起耳痛，馬上就會想起中耳炎，但並非所有的耳朵不適都是中耳炎惹的禍。 * ?5 T% K1 C3 F6 y. h! d3 x L
意外真相：
: s" e+ b' [" R% ?0 J/ @" [泛迷走神經地區不適。耳道皮膚由迷走神經控制，這條神經行程最長，從頸部到胸腔直至腹腔。所以它所過之處誰有點兒不舒服都會引起耳朵疼，例如扁桃體炎、咽部潰瘍、喉嚨發炎、聲帶炎、智齒發炎都會造成耳痛。用有鎮靜作用的精油香熏可以緩解這種神經疼痛。
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肩膀痛： ! K' s; P2 b) h0 d
肩膀疼有好多原因，最常見的是姿勢不對引起的肌肉酸疼。 : Q: h2 L. K" a; v1 e
意外真相：
# Y6 q" J4 H/ k8 z! V7 p膽囊炎。膽囊和右肩等部位的感覺神經有重疊的部分，所以膽囊發炎會引起右肩及右肩胛下隱痛。如果除肩疼之外，還有反復發作的胃灼熱、噯氣、反酸、腹脹、噁心等消化不良症狀，最好去醫院檢查一下你的膽囊。
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* |; H5 F& G7 v ]頸背痛：
( k7 Y& ~4 S# B4 O# n頸背疼痛是因為工作的姿勢不對，肌肉僵硬引起的。 0 Z1 G& ~9 V( N. U
意外真相： $ f( ^0 Y6 _% ]* K) L1 M
胸罩綜合征。由於長期使用肩帶過細的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊使皮膚好像戴了一道細鐵絲。人體連續活動時，上身肌肉不斷運動，而胸罩在肌膚的很小範圍內頻繁摩擦，時間長了，這些肌肉過度疲勞，血液迴圈障礙而變得僵硬，也就出現了頸背部的疼痛。 / t. V2 g a2 \# x; w
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/ |. f5 i+ d2 W& w ^" W: b心絞痛：心區疼痛一定是心臟出了問題，沒準兒就是心絞痛。 # O8 L) R0 A& F2 }. R) K8 x
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頸椎病。頸椎退化或小關節的錯位，會使椎動脈受壓，引起腦幹供血不足，繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用使冠狀動脈痙攣，産生心肌缺血，出現胸悶、心慌、心前區疼痛、心律失常等症狀，也叫“頸性心絞痛”。這樣的心絞痛持續時間比較長，可以持續數日。
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, F+ p, v# _. l5 m6 |5 v腳痛：
, l: f& I& I; h8 t, o z高跟鞋簡直是鎧甲的一部分，覺得腳疼時，我們會怪罪鞋子的不舒服。 ' @( u# r% p, G4 \
意外真相：
( T4 C c1 R/ ~ [; i, L痛風。這是美食醇酒惹的禍。動物內臟、海鮮、濃肉湯、食用菌類、豆類及啤酒等都是高嘌呤類食物，會使血液內尿酸含量過高，尿酸鹽結晶析出並沈積在關節處，足關節最低，沈積也就最嚴重，最易發生痛風。 + h7 k1 T2 q+ j
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: N z! M M0 |2 s臀部痛： 6 u" ~6 j" p8 ~2 V
早晨正健步如飛地趕路上班，白天正聚精會神地趕報告，夜深人靜睡得正香，突然，一陣劇痛從你的臀部如閃電般掠過，直達一側的腿部和足部。屁股也會疼痛作怪？
% Q n7 \5 m4 s% z意外真相： ! f. N" r. A3 p7 ]3 i: v, W
坐骨神經痛。我們的辦公椅大多是直背的，工作姿勢扭曲了脊柱的正常生理彎曲，再加上經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛。
